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VAMA fisioterapia

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Mexico
Querétaro
VAMA fisioterapia

Promoción, prevención y tratamiento integral de alteraciones y limitaciones del movimiento

18/05/2026

La fisioterapia postoperatoria no solo acelera la recuperación, también ayuda a disminuir el dolor, mejorar la movilidad y prevenir complicaciones. ✨

Cada ejercicio y cada sesión son un paso más hacia una recuperación segura y funcional.
Tu cirugía fue el inicio del cambio, la rehabilitación es el camino para volver a tu mejor versión.

04/05/2026

Tu cuerpo también necesita pausas 🧠✨
Las pausas activas no son tiempo perdido, son inversión en tu salud. Incorporarlas durante tu día ayuda a reducir la fatiga, prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento físico y mental.
🔹 Disminuyen tensión muscular
🔹 Mejoran la circulación
🔹 Aumentan la concentración
🔹 Previenen dolor y lesiones

No necesitas más de 5–10 minutos. Levántate, muévete, estira… tu cuerpo te lo va a agradecer 🙌

23/04/2026

Las posturas mantenidas durante largos periodos pueden parecer inofensivas, pero con el tiempo generan sobrecarga muscular, rigidez articular y dolor persistente.

En fisioterapia trabajamos para corregir estos hábitos, aliviar molestias y prevenir lesiones a través de ejercicio terapéutico, educación postural y técnicas manuales. Pequeños cambios en tu día a día pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar. 💪

Tu cuerpo está diseñado para moverse… ¡no lo olvides!

15/04/2026

¿ Ya agendaste tu cita con el fisio? ••
Te compartimos algunas recomendaciones para que tu cita sea de la mejor calidad

08/04/2026

El movimiento es medicina 💪✨
Si sufres de dolor de espalda, el reposo absoluto no siempre es la solución. La actividad física guiada ayuda a fortalecer músculos, mejorar la movilidad y reducir el dolor a largo plazo.
Caminar, estirar y realizar ejercicios específicos pueden marcar la diferencia en tu calidad de vida 🙌
Recuerda: cada cuerpo es diferente. Acércate a un fisioterapeuta para un plan adecuado para ti.

05/04/2026

Nos complace anunciar una alianza estratégica entre VAMA fisioterapia y Fitness Pro milenio, diseñada para ofrecerte un enfoque integral de bienestar, rendimiento físico y recuperación.
Como socio de Fitness Pro, ahora podrás acceder a beneficios exclusivos que complementan tu entrenamiento:
🔹 Descuentos especiales
🔹 Evaluaciones físicas personalizadas para prevenir lesiones
🔹 Planes de rehabilitación y fortalecimiento adaptados a tus objetivos fitness
🔹 Promociones mensuales en terapias y tratamientos especializados.

Nuestro objetivo es ayudarte a entrenar mejor, recuperarte más rápido y mantenerte en óptimas condiciones físicas.
Entrena, recupérate y mejora — todo en un solo lugar.

Contáctanos para conocer las promociones vigentes y comenzar a aprovechar tus beneficios como socio Fitness Pro.

09/03/2026

📍Ahora estamos más cerca de ti
Lo que empezó como un proyecto con mucha ilusión hace tres años, hoy crece con la apertura de nuestro
segundo consultorio.
Gracias a cada paciente que ha confiado en nosotros para acompañarlo en su recuperación.
Seguimos trabajando con el mismo objetivo: ayudarte en tu recuperación a través del movimiento .

Dirección

Avenida De Las Torres 121 Edificio 3, Salud Galindas, Col. Galindas
Querétaro

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 8pm
Jueves	8am - 8pm
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Sábado	9am - 2pm

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