AIRA Terapia Física y Rehabilitación

AIRA Terapia Física y Rehabilitación Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de AIRA Terapia Física y Rehabilitación, Vicente Guerrero Norte N° 90, Querétaro.

Consultorio dedicado al bienestar y recuperación de las personas, dónde se brinda atención integral para ayudar a pacientes a recuperar movimiento, independencia y calidad de vida después de lesiones, cirugías o enfermedades.

Rehabilitación de Hernia Discal 🩺¿Dolor lumbar, ciática o molestias al moverte?La rehabilitación adecuada puede ayudarte...
21/05/2026

Rehabilitación de Hernia Discal 🩺

¿Dolor lumbar, ciática o molestias al moverte?

La rehabilitación adecuada puede ayudarte a recuperar movilidad, disminuir el dolor y volver a tus actividades diarias de forma segura.

✅ Beneficios de la Rehabilitación:

• Disminución del dolor e inflamación
• Mejora de la postura y movilidad
• Fortalecimiento muscular
• Prevención de recaídas

💪 Cada tratamiento es personalizado según tu diagnóstico y evolución.

📍 No ignores las señales de tu cuerpo.

Tu recuperación comienza con una valoración profesional.

📅 Agenda tu cita y da el primer paso hacia una mejor calidad de vida.

📞 442 592 6571

“CADA ETAPA CUENTA: acompaña el crecimiento de tu pequeño e impulsa el desarrollo de tu bebé desde hoy" 👶🌈 ESTIMULACIÓN ...
15/05/2026

“CADA ETAPA CUENTA: acompaña el crecimiento de tu pequeño e impulsa el desarrollo de tu bebé desde hoy" 👶

🌈 ESTIMULACIÓN TEMPRANA 🌈

Ayudamos a bebés y niños pequeños a desarrollar habilidades motoras, coordinación y confianza mediante actividades divertidas y adecuadas para su edad.

📍Atención personalizada
📆 Contactarnos hoy y agenda una cita

📲 442 592 6571

"Ejercicios seguros"Moverte de forma segura puede ayudarte a prevenir molestias y mejorar tu bienestar. 💙Prueba estos ej...
14/05/2026

"Ejercicios seguros"

Moverte de forma segura puede ayudarte a prevenir molestias y mejorar tu bienestar. 💙

Prueba estos ejercicios suaves:

✔️ Respiración profunda
✔️ Estiramientos lentos
✔️ Movilidad de cuello y espalda
✔️ Puentes de glúteo
✔️ Caminatas suaves

Recuerda hacer movimientos lentos y controlados. Tu cuerpo necesita movimiento seguro, no exceso 🙌

La actividad física adecuada ayuda a:

✅ Mejorar la movilidad
✅ Reducir tensión muscular
✅ Fortalecer articulaciones
✅ Prevenir lesiones

La prevención y el movimiento consciente son clave para una mejor calidad de vida.

Si me dices qué parte del cuerpo necesitas trabajar y si hay diagnóstico médico, te preparo ejercicios más adecuados y seguros.

Citas: 442 592 6571

"Por qué mamá merece sentirse bien, todos los días" Aprovecha nuestra promoción y agenda tu cita, no lo dejes pasar!!Pre...
28/04/2026

"Por qué mamá merece sentirse bien, todos los días"

Aprovecha nuestra promoción y agenda tu cita, no lo dejes pasar!!

Pregunta por las fechas y horarios disponibles.

442 592 6571

Esguince de tobillo 🦶Es una lesión de los ligamentos que sostienen la articulación del tobillo, generalmente causada por...
19/02/2026

Esguince de tobillo 🦶

Es una lesión de los ligamentos que sostienen la articulación del tobillo, generalmente causada por una torcedura o mal apoyo del pie.

Los ligamentos se estiran o desgarran cuando el tobillo se dobla más allá de su rango normal.

Grados de esguince:

1. Grado I (leve)

Estiramiento del ligamento
Dolor leve
Poca inflamación
Puedes caminar con molestias

2. Grado II (moderado)

Desgarro parcial
Inflamación visible
Moretón
Dolor al caminar

3. Grado III (grave)

Desgarro completo
Mucha inflamación
Inestabilidad
Dificultad o imposibilidad para apoyar el pie

Agenda tu cita, si algo de esto te sucede.

Llama al 📞 442 592 6571

Dirección

Vicente Guerrero Norte N° 90
Querétaro
76000

Horario de Apertura

Lunes 9am - 1pm
3pm - 7pm
Martes 9am - 1pm
3pm - 7pm
Miércoles 9am - 1pm
3pm - 7pm
Jueves 9am - 1pm
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Viernes 9am - 1pm
3pm - 7pm

Página web

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