Paloma Villa Nutriologa

23/01/2025

11/09/2024

Se habla de que el IMC es obsoleto, creo que lo correcto sería tomarla como una herramienta más, pero no la única.

Es raro que exista una persona con un IMC como el de la imagen y que tenga una composición corporal como la del patricio mamado.

Además, nadie con un IMC mayor a 30, tendrá ese nivel de masa muscular y definición sin ayuda farmacológica o al menos serían muy pocos los privilegiados.

También hay que tener criterio, el IMC no es para todos, pero siguen sirviendo para tener un parámetro de riesgo, por ejemplo, lo que yo he hecho es no definir el aspecto corporal con el IMC sino, definir el riesgo de enfermedad, por ejemplo, lo que se conoce como peso normal, mejor lo cambié a riesgo bajo, porque tener un IMC dentro de lo normal no exime los riesgos de tener un peso normal pero malos hábitos. Valores por debajo y encima de los valores normales, ya los tomo como mayor riesgo dependiendo del dato arrojado.

Si bien es cierto que el IMC no es la herramienta para determinar la salud de una persona, no podemos negar que en el grueso de la población sigue siendo un marcador que tiene bastante correlación con el riesgo metabólico.

04/04/2024

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