29/06/2026
¿Te duele la muñeca al cargar a tu bebé? ⚠️
No es algo que debas normalizar.
La tendinitis de De Quervain puede empeorar si no se trata a tiempo, pero con fisioterapia, ejercicios adecuados y corrección de hábitos es posible recuperarse y volver a cargar a tu bebé sin dolor.
En este video te comparto algunos ejercicios que utilizamos frecuentemente en rehabilitación.
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