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Tu rodilla depende más de tu fuerza muscular de lo que te imaginas.
18/05/2026

Tu rodilla depende más de tu fuerza muscular de lo que te imaginas.

¿Cómo se produce una de las lesiones más temidas por los deportistas?😰El LCA es una de las piezas para la estabilidad de...
03/03/2026

¿Cómo se produce una de las lesiones más temidas por los deportistas?😰

El LCA es una de las piezas para la estabilidad de la rodilla, pero cuando las demandas del movimiento superan la capacidad de respuesta de la rodilla (tanto de su musculatura (estabilidad activa) como de sus estructuras pasivas), el riesgo de lesión se aumenta.

La mayoría de lesiones de LCA ocurren sin contacto directo, en acciones de alta velocidad y demanda cognitiva. Aunque también hay casos por impacto directo.

A continuación te explicamos por qué es tan importante comprender el cómo para mejorar la prevención.

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Querétaro

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Lunes 9am - 2pm
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Martes 9am - 2pm
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Jueves 9am - 2pm
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