Mi Podólogo Javier

10/04/2026

Espícula en paciente de 40 años
Retiro de Uña Encarnada con anestesia local

31/03/2026

Extracción de Uña Encarnada
Paciente de 18 años

Extracción con anestesia local sin dolor.
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24/03/2026

Extracción de Uña Encarnada
Paciente de 16 años

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24/07/2025

Se retira espícula por uña encarnada. Se realiza Matricectomia para corregir el crecimiento de la uña y así evitar que se encarne de nuevo.

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05/01/2024

Paciente diabetico con úlcera de primer grado por eloma plantar

Cuida tus pies y no esperes a que un callo se convierta en una úlcera

La importancia de el servicio podologico preventivo

19/12/2022

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Esta semana estamos hasta el jueves 22 y regresamos el martes 27
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13/12/2022

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12/12/2022

Esta es una excelente ilustración de lo que la mayoría de los zapatos modernos (muchos fabricados por Nike, Adidas, Ascis, etc.)le hacen a nuestros pies en comparación con un zapato de estilo natural descalzo.

La diferencia más notable está en la posición de los dedos.

La posición en ángulo de los dedos de los pies en el zapato superior se llama "resorte de los dedos".

Si examina de cerca muchos de sus zapatos (especialmente los diseñados para atletismo), la punta delantera se elevará algunos grados. Originalmente, esta característica se incorporó a los zapatos gruesos e inflexibles como una forma de ayudar a "hacer rodar" el pie hacia adelante mientras camina.

Piense en esto como si tuviera la parte inferior de una mecedora en su pie.

¿Por qué es esto un problema? .

El resorte del dedo del pie básicamente obliga a los dedos del pie a "quebrar".

Su pie fue diseñado para tener todos los dedos completamente planos sobre el suelo cuando soporta peso.

Esto permite que los dedos se agarren al suelo y proporcionen estabilidad a todo el pie y, por lo tanto, al resto del cuerpo.

Debido a que 18 de los 19 tendones del pie están unidos a los dedos de los pies, lo que les permite permanecer planos esencialmente ancla todo el pie al suelo y mejora la estabilidad (una razón por la cual el salto del dedo del pie en un zapato de levantamiento de pesas o cualquier calzado que use para ir al gimnasio hace absolutamente cero sentido funcional).

Por lo tanto, si actualmente usa un par de zapatos con puntera flexible para ir al gimnasio, le recomiendo que se ponga un par de zapatos que permitan que los dedos de los pies se extiendan sobre el suelo o simplemente ande descalzo.

09/06/2022