Cristóbal Pérez Nutriólogo y Educador en Diabetes

09/09/2026

¿Conoces la regla de los 15 en diabetes?

12/06/2026

Recibe un plan de alimentación personalizado, educación nutricional y seguimiento profesional para alcanzar tus objetivos de salud.

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11/01/2026

Recuerda que el autocuidado comienza todos los días :D

02/01/2026

Inicia el año de la mejor manera 😃✨

02/01/2026

Consulta presencial y en línea

27/12/2025

¿Se te acabaron las ideas de cómo mejorar tus preparaciones?

Recetario digital con 30 recetas prácticas y saludables, diseñadas especialmente para personas con diabetes. Incluye desayunos, comidas y cenas bajas en carbohidratos, fáciles de preparar, con ingredientes accesibles y enfocadas en mejorar el control de la glucosa sin sacrificar sabor.

✔️ Ideal para uso diario
✔️ Recetas sencillas y equilibradas
✔️ Apoya el control glucémico
✔️ Con conteo de carbohidratos

22/12/2025

16/12/2025

“Insulin without strips is like being handed a key to a door you can’t find.”

In a new episode of the International Diabetes Federation’s DTalk podcast, Emma Klatman joins Dr Phyllisa Deroze to discuss equity in access to type 1 diabetes care.

They talk about:

- Why “in theory, type 1 diabetes is survivable everywhere, but not everywhere is survival guaranteed.”

- How blood glucose monitoring is a key barrier to quality diabetes care.

- How research and data can influence policy.

If you are interested in access to diabetes care, we invite you to listen and share your reflections in the comments.

Listen to the DTalk episode at the links below:

https://open.spotify.com/episode/6B04uYi1s5kveQi09GdUsq?si=05SBz_wPTfuSTcOo-DWsEw

https://podcasts.apple.com/podcast/id1587892554?
app=podcast&at=1000lHKX&ct=linktree_http&i=1000739643061&itscg=30200&itsct=lt_p&ls=1&mt=2

Artwork: Marlon, age 13, from Ecuador, created this piece for our global art competition. Young people were invited to express what life with diabetes means to them through art, poetry, stories, and film. You can explore more artworks on our website under the “News” section.

25/11/2025

25/11/2025