05/11/2026
¿Buscas un espacio para fortalecer tu cuerpo, liberar tensiones y conectar contigo mismx? ✨
Te invitamos a sumergirte en YOGA PROGRESIVO, nuestra nueva práctica guiada por Lu Piedra. Una clase diseñada para evolucionar a tu propio ritmo a través del movimiento consciente.
Aquí combinamos fuerza, flexibilidad, movilidad y respiración en secuencias progresivas que respetan y honran las posibilidades de tu cuerpo. No importa si es tu primera vez o si ya llevas tiempo practicando: es una clase multinivel y no necesitas experiencia previa. ✨
Como dice Lu: "El yoga es una herramienta para reconocernos, reconectarnos y descubrir nuestra propia luz interior."
¡Hagamos camino en comunidad!
🗓️ ¿Cuándo? Viernes de 7:45 am a 9:00 am
🔥 Intensidad:🌀🌀🌀
🧘♀️Comparte: Lu Piedra
Reserva tu mat y ven a regalarte este momento de bienestar y transformación. ¡Te esperamos! 🤍