Cuerpo Saludable Nutrición

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Cuerpo Saludable Nutrición

Motívate con resultados y mantén tu Cuerpo Saludable

Nutrición funcional y Dieta Cetogénica

Motívate con resultados y mantén tu Cuerpo Saludable.

👩🏽‍⚕️Cetosis baja en grasa, low carb y Zélé
🥗Recetas saludables
🌎Consultas Carretas, Juriquilla y Online

14/08/2026

9 ideas con atún fáciles y nutritivas 🩵

07/08/2026

Gracias a ti ¡¡Hoy cumplimos 9 años!!

En 2017, Cuerpo Saludable nació con una misión: demostrar que la nutrición no se trata de restricciones, sino de amor propio, aprendizaje y bienestar real y sostenible.

Nos llena de orgullo ver los hábitos cambiados, las metas alcanzadas y las vidas transformadas.

Gracias por tu confianza, por dar el primer paso, por elegir cuidar de ti, por perseverar, por regresar, por recomendarnos 🫶🏼

Por más años acompañándote con la misma empatía, compromiso y pasión.

Nuestra mayor satisfacción en estos 9 años... ¡ERES TÚ!

Gracias por ser parte de Cuerpo Saludable y no te olvides de dejarnos un emoji de corazón 🩵 si has sido parte de esta increíble historia!!

06/08/2026

Desayuno fácil para llevar

Puedes preparar varias porciones.

Para 6 bites:

Tosté 3 rebanadas de tocino (75g) en freidora de aire a 200°C durante 12 minutos. Escurrí grasa y piqué. Compré tocino en la carnicería, si compras de super, revisa en ingredientes que no tenga nitritos, gomas o colorantes.

Coloqué un huevo revuelto con sal y pimienta y una cucharada de tocino picado en cada capacillo.

Hornee a 180°C durante 30 minutos y listo!

04/08/2026

Pechuga de pollo en crema poblana 💛

300g de pechuga de pollo en cubos con sal y pimienta

Licúa:
2 chiles poblanos tostados, pelados y sin semillas
1/4 de cebolla chica
Media barra de queso Philadelphia light
Sal y pimienta
1 diente de ajo o ajo en trozo
1/4 de taza de agua

Agrega:
2 calabacitas cortadas en cubos
4 cucharadas de granos de elote (congelados o de lata)

Tapa y cocina a fuego bajo 10 minutos.

01/08/2026

Allá afuera hay demasiada información ¡No todo es para tí! Ese es el secreto del acompañamiento personalizado que te doy.

Alternativas para cubrir tus necesidades considerando tu entorno, gustos, síntomas y ritmo de vida.

25/07/2026

Sabadito con taquitos de cecina, aguacate y chipotle en tortillas 4x1

20/07/2026

Me encantó este alambre con pierna de cerdo, queda más jugoso 🤤

Para 4 porciones aproximadamente

700g de pierna de cerdo (cortadillo HEB)
Morrón verde, amarillo y rojo
Una cebolla chica
Sazonador rub del norte SMP (sal, ajo, orégano, comino y pimienta)

Te dejo 3 ideas para servirlo según tu plan ¿Cuál es tu favorito?

13/07/2026

No sean así con su cuerpo 🥲

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Teléfono

0444421228118

Página web

http://www.cuerposaludablenutricion.com/

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