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Psic. Mayra Anais Perales Hernández

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Río Verde
Psic. Mayra Anais Perales Hernández

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psic. Mayra Anais Perales Hernández, Medicina y salud, Gabriel Martínez no. 39, Río Verde.

13/08/2026

NO TIENES QUE PODER CON TODO

Pedir apoyo también es una forma de cuidarte.

A veces necesitamos un espacio para hablar, ordenar lo que sentimos y encontrar nuevas herramientas para afrontar lo que estamos viviendo. 💜

Tu bienestar también importa. 🌿

Psic. Mayra Anais Perales Hernández
Atención a adolescentes y adultos
📲 487 101 7092 | Previa cita

11/08/2026

💜 Ir a terapia no significa que estés mal.

A veces simplemente necesitamos un espacio para detenernos, escucharnos y comprender lo que estamos viviendo.

Pedir ayuda no es una señal de debilidad; también es una forma de cuidarnos. 🌿

Si sientes que es momento de darte ese espacio, estoy aquí para acompañarte.

📲 487 101 7092 | Previa cita
Psic. Mayra Anais Perales Hernández

Tu salud mental también merece atención. 💜

06/08/2026

Muchas personas creen que deben esperar a sentirse muy mal para acudir a terapia. La realidad es que buscar apoyo psicológico también es una forma de prevenir y aprender herramientas para afrontar los desafíos de la vida.

Si tienes dudas sobre cómo puede ayudarte un proceso terapéutico, con gusto puedo orientarte.

💜 Tu bienestar emocional también merece atención.

04/08/2026

Tu bienestar emocional también merece tu atención 💜🤍

31/07/2026

🧠 MITO O REALIDAD

Muchas personas creen que acudir a terapia psicológica es señal de debilidad.

La realidad es que pedir ayuda es un acto de valentía y una decisión para cuidar de tu bienestar emocional.

💜 Buscar apoyo no significa que no puedas solo(a); significa que has decidido darte la oportunidad de sentirte mejor.

📍 Si deseas información sobre el proceso terapéutico o agendar una cita, con gusto puedo ayudarte.

📞 487 101 7092

Psic. Mayra Anais Perales Hernández
Céd. Prof. 8411977

29/07/2026

🌿 ¿Cómo saber si el estrés ya está afectando tu bienestar emocional?

En ocasiones aprendemos a vivir con el estrés y dejamos de notar las señales que nuestro cuerpo y nuestras emociones nos envían.

Te invito a leer la información de esta imagen y reflexionar:

¿Te has sentido así últimamente?

Recuerda que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino una decisión de autocuidado.

💜 Si esta publicación puede ayudar a alguien, compártela.

📍 Atención psicológica para adolescentes y adultos.
📞 Citas: 487 101 7092

Psic. Mayra Anais Perales Hernández
Céd. Prof. 8411977

28/07/2026

🌿 Hoy quiero presentarme contigo.

Hola, soy Mayra Anais Perales Hernández, psicóloga.

Hace algunos años elegí esta profesión porque creo profundamente que todas las personas merecen un espacio donde puedan sentirse escuchadas, comprendidas y acompañadas sin ser juzgadas.

Sé que pedir ayuda no siempre es fácil. A veces damos prioridad a todo y a todos, dejando nuestro bienestar para después.

Por eso decidí crear este espacio.

Aquí compartiré información sobre salud mental, ansiedad, autoestima, relaciones, manejo de emociones y herramientas que puedan ayudarte a cuidar de ti.

Si alguna publicación te aporta tranquilidad, te ayuda a comprender mejor lo que estás viviendo o simplemente te hace sentir acompañado(a), habrá cumplido su propósito.

💜 Gracias por estar aquí. Bienvenido(a) a este espacio de bienestar emocional.

Con cariño,

Psic. Mayra Anais Perales Hernández
Céd. Prof. 8411977

📍 Rioverde, S.L.P.
📞 487 101 7092
👥 Atención a adolescentes y adultos

02/07/2026

🌱 Bienvenido, Julio… mes de nuevos comienzos 🌱

Tal vez este sea el momento de empezar a priorizarte, escuchar lo que sientes y atender aquello que has estado cargando en silencio.

Iniciar un proceso terapéutico es darte la oportunidad de sanar, comprenderte mejor y construir herramientas para vivir con mayor bienestar emocional.

✨ No tienes que hacerlo todo sola(o).
Permítete comenzar tu proceso.

Agenda abierta 🤍

Psic. Mayra Anais Perales Hernández
Acompañamiento psicológico

02/06/2026

🌿 ¡Bienvenido, junio! 🌿

Iniciamos un nuevo mes con la oportunidad de seguir creciendo, sanar y construir bienestar emocional.

✨ Agenda abierta para consultas psicológicas.
Un espacio seguro donde encontrarás escucha, acompañamiento y herramientas para fortalecer tu salud mental.

Recuerda que cuidar de ti también es una prioridad. 💚

📅 Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar.

Psic. Mayra Anais Perales Hernández
📱 487 101 7092

19/05/2026

Tu bienestar mental es importante. 🤍
En mi consultorio encontrarás un espacio seguro y confidencial para escucharte, comprenderte y acompañarte en tu proceso.

Atención psicológica para adolescentes y adultos.
Agenda tu cita al 4871017092.

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