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Nutrition Garden

Casa
Mexico
Reynosa
Nutrition Garden

Asesoría Online en el control de peso.

03/09/2026

Rápido, práctico e increiblemente 😋; tostada de camarón 🦐
Base de guacamole 🥑 Camarón 🦐 Aderezo de chipotle y pico de gallo, lo mejor 220 calorías/pieza.
Me heche 5 valió tostada 🤭😂
#🤭

01/09/2026

La buena alimentación se cultiva desde antes de llegar y dura para siempre. Nutrir el cuerpo en cada etapa. 🫶🏻🦦🍉🥥🍒🫐🥕🍠🍅🥕

31/08/2026

Se viene temporada de comer más aguacate del árbol a la mesa 🥑 😍

22/08/2026

Este cambio es el resultado de 4 meses de enfoque, pero la realidad es que llevo 17 años construyendo esta base. Decir que esto se logra de la nada en 4 meses sería vender una mentira: el cuerpo tiene sus tiempos de memoria y desarrollo.

Esta vez simplemente me ajusté a mi dieta haciendo un déficit calórico bien estructurado. Sin pasar hambre, sin sufrir antojos y sin dejar de ser el más dulcero (quien me conoce sabe perfecto lo mucho que me gustan el pan, los postres y los pasteles).

Constancia, buena alimentación y paciencia. Sin magia, solo proceso.

03/08/2026

3 meses 💪

No ha sido perfecto, no ha sido rápido, pero sí constante.

La disciplina siempre termina mostrando lo que la motivación empezó. 🚀

29/07/2026

Llegó el suministro 😎

28/07/2026

Para darle batalla a este calorcito 🔥😎

09/07/2026

Con la de la selección 🇲🇽

💑

06/07/2026

Se entrenó bracito 💪🏻

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