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08/06/2026

Estas hierbas se utilizan comúnmente en infusiones o remedios naturales por sus beneficios específicos son muy efectiva para regenerar y calmar las paredes del estómago cuando están irritadas.

Compuesto p/ Gastritis, cómo preparar una infusión:
Mezcla una cucharadita del compuesto manzanilla, jengibre, caléndula y regaliz.
Agrega una taza y media de agua hirviendo.
Deja reposar de 8 a 10 minutos tapado, cuela y bebe a pequeños sorbos.

07/06/2026

Causas principales: Dolor Columna Cervical

Tensión muscular y estrés: El estrés provoca la contracción inconsciente de los músculos trapecios y del cuello, generando fatiga y contracturas.

Malas posturas: Inclinar la cabeza constantemente hacia adelante ("cuello de texto") o tener el monitor a una altura incorrecta.

Falta de movimiento: La inmovilidad prolongada o la falta de activación de la musculatura profunda que sujeta la cabeza.

27/05/2026

MGA Cuidamos de Ti.

23/05/2026

14/05/2026

Inicia un excelente día.....
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08/04/2026

Sí, la fatiga persistente, especialmente si dura más de seis meses y no mejora con el descanso puede ser un síntoma de diversas enfermedades o incluso constituir una enfermedad por sí misma.
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04/04/2026

El dolor psicosomático es un dolor físico real, no fingido, originado o agravado por factores psicológicos como estrés, ansiedad o traumas, sin una causa orgánica directa identificable.

Se manifiesta comúnmente como dolores de cabeza, musculares, gastrointestinales o fatiga crónica, reflejando la conexión mente-cuerpo.
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04/04/2026

La Diabetes y la Glicación?
Es el proceso donde el exceso de azúcar en la sangre se "pega" a tus proteínas, creando moléculas dañinas llamadas AGEs (Productos Finales de Glicación Avanzada).

⚠️ Efectos Críticos en la Diabetes:
👁️ Vista: Daña los vasos de la retina (Retinopatía).
🫀 Corazón: Endurece las arterias, elevando el riesgo de infartos.
💪 Nervios: Causa hormigueo y pérdida de sensibilidad (Neuropatía).
🧪 Riñones: Afecta el filtrado de toxinas (Nefropatía).
✨ Piel: Provoca arrugas profundas y mala cicatrización.
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