24/06/2026
"Círculo de Vida y Bienestar", es un Club de salud mental para adultos mayores de 60 años, creado para compartir, expresar y fortalecer la salud mental en una etapa llena de experiencia y valor 💚.
En nuestra tercera sesión trabajaremos herramientas prácticas para gestionar las emociones de una manera sana y consciente, aprendiendo estrategias como:
⭐Comunicación asertiva
⭐ Respiración Consciente
⭐ Arteterapia para el manejo de las emociones.
A través de dinámicas cálidas y acompañamiento profesional, buscamos que cada participante se sienta escuchado (a), comprendido (a) y acompañado (a), mientras fortalece su autoestima y sus relaciones personales.
Cuidar la salud mental también es calidad de vida . Nunca es tarde para aprender nuevas formas de expresar lo que sentimos 💖. Compartir en comunidad ayuda a sentirse mejor 🫰🏻.
Si deseas un espacio seguro, humano y enriquecedor para ti o para un ser querido, este club es para ustedes 💚.
Mañana es el último día de registro, solo tenemos dos lugares disponibles.
📍 Cupo limitado
📩 Más información por mensaje privado.