14/05/2026
A veces somos capaces de hablarle con amor y paciencia a las personas que queremos… 💖pero con nosotros mismos usamos palabras mucho más duras.
La forma en la que te hablas también impacta en como vives tu proceso.🫂
La autocompasión no significa conformarte ni dejar de cuidarte. Significa aprender a acompañarte con más amabilidad, incluso en los días difíciles. ❤️🩹
Recuerda que no es necesario castigarte para generar cambios.🫶🏻
Espero que este post sea un recordatorio para hablarte bonito todos los días. ✨
