31/05/2023
Estas son algunas de las cosas que puedes hacer para cuidar a tu riñón:
✅ Lleva a cabo una dieta equilibrada y saludable.
✅ Haz actividad física por lo menos 30 minutos al día.
✅ Mantén un peso adecuado a tu edad y estatura.
✅ Duerme lo suficiente.
✅ Limita el consumo del alcohol.
✅ Deja de fumar.
✅ Aprende a manejar el estrés.
Ante la presencia de cualquier dolor o inquietud, no dudes en acudir con un Urólogo, pues la detección temprana de afecciones puede mejorar considerablemente las condiciones del tratamiento.
Más información: https://www.doctoralia.com.mx/z/7xbsdT
No. de cédula: 8566419 / 5141599
Dr. Ramiro Maltos Gutiérrez