Dra. Mónica Briones Castellanos Pediatra/neonatóloga

03/09/2026

06/08/2026

06/08/2026

Paaaaaarfavar

Y volviendo a los ortejos, que gracias a mi nota de ayer, ya sabes que son los dedos del pie.

¿Te has fijado que muchos bebés tienen la uñita enterrada en su dedo gordo?

Mira el “primer ortejo” o “hallux”, (que también así se llama el dedo gordo del pie) del bodoquito de la foto.

¿Ves que tiene hasta rojo en las orillas?

Pero, ¿qué crees?

Ese bebé ni llora ni se queja ni sabe tampoco que tiene una uña enterrada. Tampoco sabe que su dedo gordo del pie se llama hallux; pero eso es irrelevante. Lo relevante es que no le duele y así suele ser.

Es más frecuente de lo que parece y, en la mayoría de los lactantes, se debe a la curvatura natural de la uña. Habitualmente mejora con el crecimiento y no requiere cirugía.

No cortes las esquinas de la uña ni intentes “sacarla”. Si aparece pus, dolor, o un aumento importante del enrojecimiento, consulta con tu pediatra.

Estas uñas enterradas se resuelven solas casi siempre.
Corta la uña recta, no intentes “desenterrar” las puntas, pues con el crecimiento se resolverá.
Consulta con el pediatra si hay molestias.

Ahora que ya sabes que tu dedo gordo del pie se llama hallux, puedes decirle a la vecina:

“Le di una patada a la pata de la cama y se me rompió el hallux”.
Quedará muy desconcertada.

Citas en Torreón: 871 113 6695

29/07/2026

Los bebés son para cargarse !!! Háblale como si te entendiera ! Platícale mucho !!! 🫶🏽💜🫶🏽.

Con su bodoquito en brazos, me dice mi paciente:

- Doctor, estoy preocupada porque no sé qué ejercicios de estimulación temprana debo hacerle a Margarita, y ya tiene 12 días y no hecho nada…

Realmente estaba preocupada, para variar, por causa de las redes sociales. Hay chats y páginas para eso; “estimulación temprana”.
La mamá de Margarita salió regañada porque no ha hecho nada.

Me lo dice mientras mece, arrulla y acaricia a su bebé.

Les voy a decir cuál es la estimulación temprana de un bebé recién nacido, no según los chats y “expertos” de la red, sino con evidencia académica y científica:

• Darle varias veces al día: 10–20 minutos de contacto piel con piel o brazos, más hablar y cantar suave.
• Si está despierto y tranquilo: 1–3 minutos de “juego de mirada” (tu cara).
• Movimiento: mecer suave solo si lo calma.
• El resto del tiempo: alimentación y sueño.

Es decir, justo y tal cual, lo que hace la mamá de Margarita dictado por su instinto, instinto que por cierto, también tienes tú, tanto papá como mamá.

La estimulación temprana del recién nacido es mimar, arrullar, cantar, mirar, acariciar.
Es el cariño, es el amor.

Ayer puse información de nutrición que molestó a los grupos de alimentación complementaria, la sostengo, para el que quiera verla.

Hoy, molestaré a los grupos de estimulación temprana y como siempre: no soy yo, es la ciencia:

Referencias bibliográficas (claras y simples):
• Lee HC, et al. Part 5: Neonatal Resuscitation: 2025 American Heart Association and American Academy of Pediatrics Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care. Pediatrics. 2025. doi: 10.1542/peds.2025-074352. [1]
• Pineda R, Misikoff M, Ghahramani S, Smith J, Mathur A. Description and evidence on the Supporting and Enhancing NICU Sensory Experiences (SENSE) program. Acta Paediatrica. 2025. doi: 10.1111/apa.17293. [2]
• Pineda R, et al. Randomized clinical trial investigating the effect of consistent, developmentally-appropriate, and evidence-based multisensory exposures in the NICU. Journal of Perinatology. 2021. doi: 10.1038/s41372-021-01078-7. [3]

11/07/2026

🫣🫣🫣

Petición para que Mark Zuckerberg nos haga este favor en la próxima actualización del WhatsApp!!!! 🙌🏻🙏🏼

01/07/2026

🫶🏽💜🫶🏽

01/07/2026

🇲🇽🇲🇽🇲🇽

17/06/2026

🤓

‼️¿Qué virus entran por los pies 🦶 de tus hijos? 😮😮👇👇

Los virus 🦠 que pueden atravesar los pies de tus hijos y enfermarlos son… NINGUNO.

👉 Exacto: los virus NO entran por los pies.

Muchas personas tienen la creencia que los virus pueden entrar al cuerpo cuando los niños andan descalzos 👣 o cuando sus pies tocan el suelo “frío”. Sin embargo, esto es un MITO

Los virus 🦠 NO 🚫 pueden atravesar la piel sana para llegar al torrente sanguíneo y provocar una enfermedad.

Para infectarnos, los virus generalmente necesitan entrar en contacto con nuestras mucosas, como la nariz 👃 , la boca 👄 o los ojos 👁️. En algunos casos, también pueden ingresar a través de heridas o lesiones en la piel.

Por lo tanto, NO 🙅‍♂️ necesitas cubrir los pies de tus hijos con calcetines para evitar que se enfermen (además, no creo que un calcetín detenga a un virus 😅).

✅ Lo que realmente ayuda a prevenir infecciones es:
✔️ Lavarse las manos con frecuencia.
✔️ Evitar el contacto cercano con personas enfermas.
✔️ No tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sucias.
✔️ Mantener al día las vacunas recomendadas.

😄 Así que puedes estar tranquilo: los virus no entran por los pies. De hecho, permitir que los niños exploren el mundo descalzos, cuando es seguro hacerlo, puede aportar beneficios para su desarrollo motor y sensorial.

Los virus buscan una nariz, una boca o unos ojos… no unos pies. 😉

Dr. Adrián Hinojosa - Pediatra 🧸🩺