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Good Balance Nutrición

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Good Balance Nutrición

Médico General con maestría en diabetes y obesidad. Nutriólogo Enfocado en deporte y salud.

15/07/2026

Tostadas de ceviche de camarón una receta ideal si estás en déficit calórico, deja de improvisar y lleguemos juntos a la meta.

Agenda tu cita 844 294 2335
Dr. Jorge Alejandro Figueroa de león

11/07/2026

Sábado de estar de guardia Pero viendo el juego en ratos, ¿Quién crees que va a ganar?

11/07/2026

El esfuerzo que haces hoy por ti tu cambio será una realidad mañana

Ajusta tu plan, no es ser perfecto solo ser constante, cada uno tiene un contexto y necesidades diferentes, tenemos el plan ideal para que mejores tu composición corporal.

11/07/2026

Esta receta de tacos al pastor y otras 28 recetas más estarán en el recetario de comida saludable

11/07/2026

Este mes de Julio tenemos una gran promoción para que cuides tu salud 💯

Si lo tuyo no es hacer dieta Pero ¿si quieres saber que comer? esto es para tí, cuidar tu alimentación y la de tu familia con estos 2 recetarios saludables ideales para cuidar tu salud, perder peso y disfrutar de la comida de una forma más saludable.

Si te interesan estos 2 recetarios están a un súper precio comenta la palabra recetario y te mandamos la información.

Dr. Jorge Alejandro Figueroa de león
Médico general
Maestría en obesidad y diabetes
Licenciado en nutrición

09/07/2026

Si tienes diabetes este tipo de equipos han servido para mejorar la calidad de vida de los pacientes que viven con diabetes, este equipo es un lector de glucosa en tiempo real, ya no es necesario pincharse el dedo todos los días, antes y después de comer, este equipo actúa de una forma muy interesante, se coloca en sobre la piel ( hombro) y arroja lecturas de glucosa en sangre por 14 días, esto nos sirve para mejorar el control de tu diabetes y hacer ajustes más personalizados tanto en la dieta, medicamentos o ejercicios, es una gran inversión que vale la pena.

¿Lo conocías?

09/07/2026

El estar en "dieta" no significa privarte de ciertos alimentos, la comida también genera un vínculo con nuestros seres queridos y el estar en un déficit calórico no significa privarse de esos momentos con tu familia.

Elegir de forma inteligente es la clave:

- Refresco sin calorías ✅
- La porción de 3 sopes es adecuada para cuadrar (alimento con proteína, fibra, verduras y carbohidratos lo cuales los utilice para entrenar pierna, todo calculado ) ✅
-Elige comer sin remordimiento por qué sabes que esas calorías están dentro de tu plan ✅

¿Te gustaría llegar a tu mejor versión?

Agenda tu consulta al 844 294 2335
Dr. Jorge Alejandro Figueroa de león
Médico General
Maestría en Obesidad y Diabetes
Licenciado en Nutrición

08/07/2026

Desayuno en 2 minutos

Para perder grasa corporal no debes evitar los carbohidratos, debes usarlos en su justa medida, este desayuno exprés tiene 30 gracias de proteína, fibra y carbohidratos ideal para iniciar el día.

(El contexto de cada persona hace factible o no determinada receta)

Si quieres mejorar tu salud, tu peso, agenda tu consulta 844-294-23-35

Recuerda que mucha gente le tiene miedo a los carbohidratos Pero no les dió miedo sacar a crédito en coppel una Italika a su ex, en fin la hipotenusa 😂

08/07/2026

Cosas clichés que ponen en dietas, comienzo yo salmón 🙃

07/07/2026

Una cena fit no tiene que ser insípida, ajusta el plan Pero no desistas de la meta.

Ensalada de pollo a la plancha + refresco sin calorías + yogurth griego +chocolate sin azúcar.

Agenda tu consulta existe un plan ideal para ti.

Dr. Jorge Alejandro Figueroa de león
Médico general
Maestría en obesidad y diabetes
Licenciado en nutrición

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Saltillo
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