Lunes 4pm - 8pm Martes 4pm - 8pm Miércoles 4pm - 8pm Jueves 4pm - 8pm Viernes 4pm - 8pm Sábado 10am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/156511388333726/

Nutrióloga Abril Jiménez

Casa
Mexico
Saltillo
Nutrióloga Abril Jiménez

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Abril Jiménez, Nutricionista, Saltillo.

Hola, soy Abril Jiménez 👩🏻‍⚕️✨
Nutrióloga con Maestría en Ciencias, Especialista en Nutrición Deportiva y Entrenadora Certificada 🏋🏻‍♀️
Mi enfoque es ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento con un plan 100% personalizado y basado en evidencia📊

01/08/2026

🏃‍♀️🍽️ “¿Entonces qué come REALMENTE un atleta?”

Soy Abril Jiménez, nutrióloga deportiva en Saltillo. He acompañado a atletas recreativos y competitivos a ajustar su alimentación a su entrenamiento.

La realidad es que no se trata de “comer poquito” o vivir de pollo con lechuga… Se trata de comer lo que tu cuerpo necesita para rendir, recuperarte y sostener tu entrenamiento.

✅ Si entrenas y aún así sientes que no rindes…
✅ si te da ansiedad por la comida o terminas “rompiendo” la dieta…
✅ o si no sabes qué comer antes/después de entrenar…

📩 Mándame mensaje y lo vemos juntas. Estoy en Saltillo, Coahuila.

28/07/2026

⚖️ ¿La báscula te está bajando el ánimo aunque estés entrenando duro?

A mí me pasa con muchos atletas: se pesan, ven “lo mismo” y sienten que nada sirve… pero la báscula no ve tu esfuerzo ni tu rendimiento.

✅ En una consulta conmigo revisamos:
• 📏 Medidas y composición corporal
• 🏋️ Energía en tus entrenamientos y recuperación
• 🍽️ Un plan de alimentación ajustado a tu deporte y horarios
• 🎯 Objetivos reales: rendir mejor sin vivir castigándote

📩 Estoy en Saltillo, Coahuila. Mándame mensaje y te digo qué evaluar en tu caso para dejar de depender del número.

26/07/2026

🔥 ¿Te estás matando entrenando y la grasa no baja?

A muchos atletas recreativos les pasa: comen “bien” entre semana, pero sin una estrategia real el progreso se siente lento (y frustrante).

✅ Con un plan hecho para tu deporte y tu rutina puedes:
• 🧠 Dejar de adivinar qué y cuánto comer
• 💪 Mantener fuerza y rendimiento mientras ajustas grasa
• ⏱️ Organizar comidas fáciles para días con poco tiempo
• 📉 Medir avances sin obsesionarte con la báscula

📍Estoy en Saltillo, Coahuila. Mándame mensaje y te digo qué plan te conviene según tu entrenamiento y objetivo.

23/07/2026

🏁 Si se acerca tu competencia y sientes que “entrenas bien”… pero tu cuerpo no responde igual

A muchos atletas recreativos les pasa: llegan con semanas de esfuerzo y, aun así, el día clave aparece el bajón 😣➡️ no es falta de ganas, muchas veces es estrategia.

En consulta conmigo he visto que pequeños ajustes a tiempo cambian completamente cómo te sientes en la pista, en la cancha o en la ruta.

✅ Lo trabajamos enfocado a tu competencia:
• Energía estable durante el esfuerzo ⚡
• Mejor recuperación entre entrenamientos 🛌
• Plan de comidas y timing según tu horario 📅
• Estrategia de hidratación para no “tronarte” a mitad 🥤

📩 Mándame mensaje y dime: ¿qué competencia tienes y en cuántas semanas es?
📍Saltillo, Coahuila | 📞 844 592 8919

20/07/2026

🏃‍♂️ ¿Te entrenas duro y sientes que “comes bien”… pero no rindes como esperas?

A muchos atletas recreativos les pasa: se quedan cortos en energía, proteína o timing… y el cuerpo lo cobra en entrenos pesados, antojos y recuperación lenta.

✅ Conmigo puedes:
• Saber qué come realmente un atleta (sin extremos) 🍽️
• Ajustar porciones a tu entrenamiento y horarios ⏱️
• Mejorar recuperación y energía en la semana 🔋
• Tener un plan práctico para tu día a día (trabajo/escuela) 📌

📩 Si estás en Saltillo, Coahuila, mándame mensaje y lo hacemos a tu medida.

18/07/2026

🏋️‍♂️ Si entrenas fuerte… pero sientes que tu energía no te alcanza, no es “falta de ganas”.

Muchos atletas recreativos comen “limpio” y aun así:
• se quedan sin gasolina a media rutina ⚡
• no recuperan y vuelven a entrenar pesados 😮‍💨
• no ven cambios aunque se maten entrenando 📉

Una nutrición deportiva bien ajustada puede ayudarte a:
• rendir más sin sentirte vacío 🥗
• mejorar recuperación entre entrenamientos 🧠
• tener un plan que sí se adapte a tu deporte y horarios ⏱️

📍Estoy en Saltillo, Coahuila. Mándame mensaje y te digo cómo empezar con un plan hecho para ti.

15/07/2026

Gente de Saltillo… ¿entrenas para “crecer” pero sientes que te estás estancando? 💪😣

Muchas veces no es falta de ganas… es falta de estructura. El sobreentreno y la mala recuperación pueden frenar tu progreso más de lo que crees.

Conmigo trabajas un plan pensado para hipertrofia que te ayude a:
• 📈 Progresar con estrategia
• 🧠 Entrenar con intención: volumen, descansos y cargas con sentido
• 🛌 Mejorar recuperación para que el músculo sí responda
• 🔥 Evitar “darle duro” y aun así no ver cambios

Mándame mensaje al 844 592 8919 📲
Estoy en Saltillo, Coahuila. Te ayudo a armar un plan acorde a tu nivel, horarios y objetivo. Cupos limitados esta semana.

10/07/2026

🏃‍♀️🔥 Lo que más me apasiona de la nutrición deportiva

He visto a muchos atletas en Saltillo entrenar durísimo… y aun así sentirse sin energía, estancados o con antojos que los sabotean. Y no es falta de disciplina, muchas veces es falta de un plan que se adapte a tu deporte y a tu vida.

A mí me mueve ayudarte a que tu comida sea tu aliada para:
• ⚡ Rendimiento más constante en entrenos y competencias
• 🧠 Mejor enfoque, menos “bajones” durante el día
• 💪 Recuperar mejor y llegar más fuerte a la siguiente sesión
• 🍽️ Comer rico y práctico sin vivir a dieta

Si entrenas y sientes que podrías dar más, mándame mensaje. 📩
📍Saltillo, Coahuila | 📞 844 592 8919

21/06/2026

🥗⚡️ ¿Cuidas tu alimentación pero tu cuerpo NO responde?

Si entrenas duro y “comes bien”, pero sigues con cansancio, estancado o sin ver cambios… no es falta de ganas. Muchas veces es falta de estrategia: hasta 7 de cada 10 deportistas recreativos no cubren bien sus necesidades de energía y proteína para su entrenamiento.

Conmigo trabajas un plan deportivo que se adapta a ti 👇
• Energía para entrenar sin sentirte “apagado”
• Ajustes de macros según tu objetivo (rendimiento/composición)
• Timing de comida para rendir mejor en tus sesiones
• Guía práctica sin dietas extremas

📩 Estoy en Saltillo, Coahuila. Mándame mensaje y te digo qué ajustar según tu deporte y horarios.

19/06/2026

⏱️ Esa proteína que tomas después de entrenar sí cuenta, pero solo si la rutina previa fue suficiente estímulo.
Si quieres tener un buen plan con estructura y dirección, escríbeme 📲

Dirección

Saltillo
25204

Horario de Apertura

Lunes	4pm - 8pm
Martes	4pm - 8pm
Miércoles	4pm - 8pm
Jueves	4pm - 8pm
Viernes	4pm - 8pm
Sábado	10am - 2pm

Teléfono

+18442970677

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Abril Jiménez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.