Nutrióloga Lorena Villanueva

23/01/2026

FELIZ AÑO NUEVO !!! Mis mejores deseos para este 2026 !! Ahora si toca subir un caso de una paciente muy especial y querida para mi ! Qué mejor inspiración para empezar este Año Nuevo con toda la actitud y a ponernos las pilas !!

Les presumo a Luz ✨ ella llegó conmigo con un peso de 113.2 kg, tiene una estatura de 154 cm, comentaba que ya estaba harta de su peso de cómo se veía y sentía y que estaba decidida hacer un cambio radical, yo siempre les digo a mis pacientes que esto no es magia, esto es de mucha perseverancia, actitud y seguimiento, no darnos por vencidos hasta que alcancemos el objetivo.

Ella comenzó con su dieta después introdujo el ejercicio y actualmente le encanta correr; tiene un peso actual de 75 kg, SIII BAJÓ 38 KG !!! 😳 y no se ha estancado !!! Empezó con una reserva de grasa de 52.6% y actualmente esta en 34.3% , el objetivo es llegar por debajo del 30 %!! su masa muscular está intacta, cuando comenzó traía 30.6 kg y actualmente está en 29.4 kg !! Estoy tan tan feliz por ti Luz, tu personalidad se llevó al 200 % 🫶 sigue igual con esa carisma y sencillez que te caracteriza. Vamos por más kilos si se puede!! yo sé que serás la inspiración de muchas personas que necesitan ese empujoncito!!

Así que empezar este 2026 con todo!!
Puedes sacar citas marcando al teléfono 844 4391111 MUCHAS GRACIAS !!

15/01/2026

Jaja así los quiero a todos eeee 🤣

13/11/2025

No me odien porque no he subido nada !! Esto de ser mamá de 3 bebés es una LOCURA jajja !! y más ahora que acabo de pasar por un embarazo de cuates!! Les quiero presumir a mi paciente Isela, ella llegó conmigo en su semana 7 de gestación con un peso de 61.1 kg, se aplicó de maravilla; hizo su dieta como debería de ser, y siempre trato de hacer ejercicio para mantenerse activa, ella mide de estatura 1.54 Mts y terminó su embarazo con un peso de 66.6 kg !!! Literal subió lo que pierdes en el parto que es aprox el peso del bebé junto con la placenta y el líquido amniótico, y salió del hospital como si nada hubiera pasado jaja, igual su porcentaje de grasa se mantuvo excelente de 37.7% al inicio y finalizando en 38.2 % . 😱

Agradezco infinitamente a Isela por confiarme su embarazo en cuanto a nutrición, sé que eres una excelente mamá!! Te mando un abrazo enorme ❤️

Si estás interesada en una cita, mándame inbox para información o puedes marcar directo al consultorio al 844 4391111

Gracias !!

27/08/2025

Hoy se cierra un ciclo muy importante para mí y mi familia, la llegada de mis dos niños hermosos María José y Josué, mis bebés nacerán si Dios quiere mañana jueves 28 de agosto 2025, y me tocó cerrar el día de hoy la agenda llena de risas y nervios !! Muchísimas gracias a todos mis pacientes por su infinita paciencia y su trato cordial !! Nos vemos pronto ! Y no se preocupen no se van a deshacer de mí tan fácil 😂 , se abre agenda a partir del lunes 15 de septiembre !! Pueden marcar porfavor al 844 4391111 para información de las citas !!! GRACIAS INFINITAS NOS VEMOS PRONTO ! 💙🩷

Fotografía:

03/01/2025

FELIZ FELIZ AÑO NUEVO !! 🎊 Que este 2025 sea un año lleno de retos cumplidos, mucha salud y amor !!! Y vamos a ponernos las pilas !!!
Les quiero presumir a mi paciente Oralia , ella llegó conmigo en su semana 28 de gestación, estaba muy preocupada porque su prueba de tolerancia a la glucosa , Prueba de Sullivan, había salido alterada considerada ya como Diabetes Gestacional, en este entonces traía un peso de 60 kg y una reserva de grasa 31.3%, se puso las pilas comió sano, hizo ejercicio recomendado para el el embarazo y terminó su embarazo controlada en glucosa y con un peso de 58.1 kg y una reserva de grasa de 28.6 % !! Su bebe peso 3.300 kg ! Muchas gracias por confiar en mi !! Te mando un fuerte abrazo

Citas al 844 4391111

FELIZ AÑO !! Saludos

26/12/2024

FELIZ NAVIDAD! Que esta Navidad nos recuerde que el mayor regalo es estar juntos, con la familia, mis mejores deseos a cada uno de ustedes! ❤️🎄

12/07/2024

Ya toca caso nuevo ! Les presumo a mi paciente Alejandra 💜 ella llego conmigo buscando bajar de peso para mejorar su salud y hábitos alimenticios, traía un peso de 71.8 kg y una reserva de grasa de 33.5% , y en 4 meses súper aplicada con el ejercicio y la alimentación bajo a 57.7 kg ‼️llegando también a una reserva de grasa de 25.1% . Estoy impactada de cómo su cuerpo reaccionó muy rápido y se bajó 14.1 kg en 4 meses ! Quiero su metabolismo jaja !! Te mando un fuerte abrazo en donde estés Ale !! Todo se puede pero esto es de ser tenaz y constante !! ANIMOOOOOO A TODOS !!

Citas 844 4391111
* La agenda no está reflejada en esta aplicación porfavor marca para sacar cita o manda inbox

Orientación alimentaria, Control del Sobrepeso y Obesidad Tratamiento en enfermedades metabólicas

06/05/2024

❤️🫶

02/01/2024

A EMPEZAR ESTE 2025 CON TODO !!! les deseo mucho salud, abundancia y que todos sus deseos se cumplan !! 🫶

Toca presumir a pareja ⭐️ , les presento a Blanca y a Francisco !! divina pareja a parte muy buenas personas y sobre todo bien aplicados !! llegaron al cónsul porque querían mejorar su salud y porque en el último año habían subido muchísimo de peso; ellos siempre me enseñaban fotos de su juventud y años pasados y siempre fueron muy delgados.
Blanca llegó pensando 64.3 kg y Francisco 117.5 k , pero no saben lo aplicados que son, se pusieron las pilas, empezaron a hacer ejercicio cuando tenían oportunidad y bajaron muchísimo !! Blanca pesa actualmente 55.7 kg y Francisco 88 kg!! Prácticamente el bajo 30 kg y Blanca 9 kg tomando en cuenta que ella siempre ha estado delgada eee !! Los felicito muchísimo por este logro, no cualquiera lo alcanza !!! y les deseo este 2024 muchísima salud y logros interminables !

Para sacar cita marca por favor al 844 4391111 o mándeme inbox GRACIAS!!

11/12/2023

Les presento a mi hijo adorado Humberto Carrillo Villanueva !! Muero de amor !! ❤️ 07/11/2023

20/11/2023

Pues bendito Dios y mi cuerpo que me he sentido de maravilla !!! Mañana martes 21 de nov cumplo 2 semanas de haber tenido a mi bebé 👶🏻 y me siento muy bien !!! Estaré abriendo unos espacios para estas semanas mándame porfa inbox si están interesados !!!MUCHAS GRACIAS

TEL 844 4391111

24/10/2023

Se llega una etapa nueva en mi vida que quiero compartir con todos ustedes mis pacientes, que siempre han estado conmigo apoyándome y que algunas hemos sufrido juntas jaja, pacientes que se hicieron mis amig@s, y me han visto durante todo mi embarazo, lo único que les puedo decir es MUCHAS GRACIAS POR TODO SU APOYO Y COMPRENSIÓN!!

CERRARÉ AGENDA A PARTIR DEL VIERNES 3 DE NOVIEMBRE ‼️solo me quedaré con los pacientes subsecuentes, quisiera poder seguir atendiéndolos a todos pero es un poco complicado por mi embarazo que ya está por terminar !! GRACIAS INFINITAS Y NOS VEMOS PRONTO !! 🫶🩵

Tel cónsul 844 4391111