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Calorimetric

Casa
Mexico
Saltillo
Calorimetric

Nutrición, antropometría y entrenamiento para mejorar composición corporal, salud y tratar patologías Consulta nutricional clínica y deportiva.

06/04/2026

🙋🏼Citas e información de consulta con Ginger: WhatsApp 8445856944.
Responde 24/7.
www.calorimetric.com.mx

09/03/2026

🏢A partir del 20 de marzo abro consultorio en zona norte (colonia republica oriente), el del sur (Burócratas del Estado) sigue en sus horarios habituales.
Citas: www.calorimetric.com.mx o al 844 107 8524

01/05/2025

⭐Resumen del mes de abril en 2 minutos:
Desde patologías/obesidad hasta deportiva.
Desde jóvenes hasta adultos mayores.
Cada paciente tiene su camino, por lo que su tratamiento es único.

07/03/2025

¿Cómo evaluar mi progreso?
Hay que ir más allá del "bajó tantos kilos".
✅ Desde nutrición personalizada y composición corporal hasta entrenamiento específico incluso en patologías.
🖨️Ya todo impreso al momento de su consulta

19/02/2024

Domingo de dominadas clásicas (sin impulso de piernas) con chaleco de 15 kg.
✍🏻Rutina completa:
1X20 jalón al pecho en polea unilateral
5X5 dominadas con chaleco
4×5 dominadas peso corporal
3X15 Rep jalón al pecho en polea
✅Tiempo total: 52 minutos.

02/01/2024

💯Primer día del año y muchos bien aplicados.
En stories algo del día de hoy.

31/12/2023

¡2024 es tu año! Iniciamos este 1° de enero, espero verlos bien aplicados.
✍️Agenda en:
www.calorimetric.com.mx
www.doctoralia.com.mx/luis-miramontes

22/07/2023

💁🏻‍♀️Barbie mexicana.
Así serían las mediciones de la famosa muñeca Barbie en ampliación 5:1, diseñado para la estatura promedio mexicana.
☠️Como pueden ver todas sus proporciones son de desnutrición severa, imposible de obtener, ¡ni en quirófano!
👨‍⚕️Son algunas de las mediciones que realizamos en calorimetric, siempre realistas, fomentando buenos hábitos y físicos saludables, sin crear falsas expectativas.

25/06/2023

🗓️Citas de primera vez en www.calorimetric.com.mx
📱Citas posteriores 844 107 8524
👨🏻‍⚕️Desde deportiva (antropometría 5 componentes y entrenamiento), hasta patologías (SOP, hígado graso, hipotiroidismo, insuficiencia renal, diabetes, etc).

12/05/2023

🥹¿Cuánto debo pesar?
Es una de las preguntas más frecuentes que recibo en consulta, sobretodo en mujeres.
❓😵‍💫Hay miles de métodos y formulas tanto en el ámbito deportivo como clínico: IMC, Inbody (impedancia), circunferencia cintura, Siri, Frisancho, etc.
⚠️Cada una sirve dependiendo a quien se esté evaluando y usarlas aisladamente se quedan cortas pero son buen complemento, sin embargo; un método más completo que evalúa a detalle la composición corporal es el modelo de Ross y Kerr.
💯Este protocolo consiste en una serie de mediciones (23) en las que se obtiene (entre otras cosas), los kg de grasa y musculo totales para posteriormente hacer una relación entre ellos y ver que tanto predomina uno del otro.
👙Un punto en contra que podría tener es la vestimenta que se requiere, muchos son penosos y no les agrada que los vean en short, si es tu caso entonces utilizamos un método menos invasivo de los antes mencionados.

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