Mind & Life Center

Mind & Life Center Centro especializado en psiquiatría, psicoterapia basada en evidencia y neuropsicología.

Hoy es un día especial, celebramos la vida de nuestra compañera Isis, deseándole un muy feliz cumpleaños de parte del eq...
04/06/2026

Hoy es un día especial, celebramos la vida de nuestra compañera Isis, deseándole un muy feliz cumpleaños de parte del equipo de 🥳🎉🎊

La salud mental es un tema relevante y complejo, hoy, 20 de mayo, celebramos a nuestros y nuestras profesionales dedicad...
20/05/2026

La salud mental es un tema relevante y complejo, hoy, 20 de mayo, celebramos a nuestros y nuestras profesionales dedicadas al entendimiento de las emociones, la escucha con empatía y sobre todo humanidad.
Feliz día de el psicólogo y la psicóloga para todos nuestros colegas, en especial a nuestro equipo de trabajo en Mind & Life Center , reconocemos su labor incansable y les deseamos el mejor de los días! 🥳🥳🧠🫂💚

13/05/2026

Durante muchos años, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad fue considerado un diagnóstico “de niños”👶 . Hoy sabemos que muchas personas llegan a la adultez sin haber entendido por qué toda su vida sintieron que iban “un paso detrás”, olvidaban cosas importantes, batallaban para organizarse o vivían con una inquietud constante difícil de explicar😵‍💫.

En la vejez, el TDAH puede pasar desapercibido o confundirse con otros problemas emocionales y cognitivos, dejando historias de esfuerzo silencioso, frustración y adaptación. Hablar de TDAH en personas mayores es también hablar de diagnóstico tardío, de calidad de vida y de la oportunidad de comprender la historia de muchos pacientes desde una nueva perspectiva.

Les invitamos a nuestra 4a sesión académica sobre cómo reconocer, entender y acompañar el TDAH en la vejez, a cargo de nuestra ponente invitada y experta, la Dra. Cristina García ( ) registro gratuito en el link https://forms.gle/uuwRG8QYY6PgyPNA9

Hoy celebramos el cumpleaños de Marsha Linehan Behavioral Tech Institute, una de las figuras más influyentes en la salud...
05/05/2026

Hoy celebramos el cumpleaños de Marsha Linehan Behavioral Tech Institute, una de las figuras más influyentes en la salud mental contemporánea y creadora de la Terapia Dialéctico Conductual (DBT).

Gracias por recordarnos que detrás de cada diagnóstico hay una historia, y que la compasión, la validación y la esperanza también son herramientas terapéuticas.

Su trabajo sigue cambiando vidas… incluida la nuestra como profesionales de la salud mental. 💙

¡Feliz cumpleaños! de parte de todo el equipo de Mind & Life Center

14/04/2026

No todo lo que duele está en el presente.
A veces, son experiencias que el cerebro no logró procesar 🧠.

ℹ️La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) parte de una idea clave: muchos síntomas psicológicos no son el problema, sino la huella de memorias mal integradas.

A través de estimulación bilateral, EMDR facilita que el cerebro “desbloquee” esas experiencias, permitiendo que se transformen en recuerdos menos intensos, más adaptativos.

No se trata de olvidar.
Se trata de recordar sin revivir.

🪖Hoy sabemos que es un tratamiento de primera línea para trauma, con aplicaciones cada vez más amplias en salud mental.

¿Y si sanar no fuera eliminar el pasado, sino reprocesarlo?

Te invitamos a conocer más sobre esta terapia y sus aplicaciones en nuestra sesión académica, regístrate en el link anexo o escanea el código QR!

https://forms.gle/qFVEaXmi1ZMnDBkg9

No todo lo que duele está en el presente.A veces, son experiencias que el cerebro no logró procesar 🧠.ℹ️La terapia EMDR ...
14/04/2026

No todo lo que duele está en el presente.
A veces, son experiencias que el cerebro no logró procesar 🧠.

ℹ️La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) parte de una idea clave: muchos síntomas psicológicos no son el problema, sino la huella de memorias mal integradas.

A través de estimulación bilateral, EMDR facilita que el cerebro “desbloquee” esas experiencias, permitiendo que se transformen en recuerdos menos intensos, más adaptativos.

No se trata de olvidar.
Se trata de recordar sin revivir.

🪖Hoy sabemos que es un tratamiento de primera línea para trauma, con aplicaciones cada vez más amplias en salud mental.

¿Y si sanar no fuera eliminar el pasado, sino reprocesarlo?

Te invitamos a conocer más sobre esta terapia y sus aplicaciones en nuestra sesión académica, regístrate en el link anexo o escanea el código QR!

https://forms.gle/qFVEaXmi1ZMnDBkg9

🌍💙 Día Mundial de la Salud | 7 de abrilBajo el lema “Juntos por la salud. Apoyemos la ciencia”, hoy reafirmamos la impor...
07/04/2026

🌍💙 Día Mundial de la Salud | 7 de abril

Bajo el lema “Juntos por la salud. Apoyemos la ciencia”, hoy reafirmamos la importancia de la atención médica basada en evidencia para mejorar la calidad de vida de las personas.

La salud no solo implica el bienestar físico, sino también el equilibrio mental y emocional. 🧠

🔬La ciencia nos permite comprender, diagnosticar y tratar de manera efectiva los trastornos mentales, mejorando la calidad de vida de quienes confían en nosotros.

✨ Cuidar la salud mental también es cuidar la salud.

📍 Estamos para acompañarte en cada etapa de tu proceso.

Hoy reconocemos a quienes ayudan a poner en palabras lo que duele, a entender lo que confunde y a encontrar camino cuand...
31/03/2026

Hoy reconocemos a quienes ayudan a poner en palabras lo que duele, a entender lo que confunde y a encontrar camino cuando todo parece incierto. 🧠💙

La psiquiatría no solo trata trastornos, también acompaña procesos humanos complejos, con ciencia, ética y empatía. 🫂👨‍⚕️👩‍⚕️

✨ Gracias a todos los psiquiatras por su vocación, empatía y compromiso con el bienestar emocional. 🙌

31/03/2026

En el marco del día mundial del trastorno bipolar, les compartimos esta cápsula que resalta algunos de los síntomas experimentados por las personas afectadas por esta entidad.

🧠 No es “cambios de humor”…

• Puedes pasar de:
😞 No tener energía para nada
a
😃 Sentir que puedes con todo

• Dormir poco… sin sentir cansancio ⚡

• Tomar decisiones impulsivas 💥

• Y después… caer otra vez

• No es drama
• No es debilidad
• Es un trastorno real

👉 Y sí tiene tratamiento

Invitamos a nuestra comunidad a acercarse con los especialistas en salud mental en caso de detectar alguna de estas alteraciones.

Dirección

Valle De Tlaxcala 186
Saltillo
25204

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