Nutri Mariana Noj

Nutri Mariana Noj Servicios: consulta, asesoría, educación, acompañamiento y planeación nutricional.

01/08/2026

México es uno de los países con mayor diversidad de murciélagos en el mundo: más de 140 especies. Y la mayoría de lo que creemos saber sobre ellos es falso.

🦇 No se enredan en el pelo. Su ecolocalización detecta obstáculos de menos de 2 mm en oscuridad total. Enredarse en tu cabello es prácticamente imposible.

No son ciegos. Ven perfectamente y combinan vista con sonar según las condiciones de luz. "Ciego como murciélago" no tiene fundamento.

La mayoría no transmite rabia. En México sí existen murciélagos vampiro (Desmodus rotundus), pero son solo 3 de más de 140 especies. El resto come insectos, fruta o néctar. Precaución sensata: nunca toques un murciélago con las manos, especialmente si lo encuentras en el suelo o desorientado. En ese caso, contacta a SEMARNAT o Protección Civil.

Solo 3 especies en el mundo se alimentan de sangre, y las tres viven en América. Todas las demás especies en tu jardín son insectívoras o frugívoras.

Son animales muy limpios. Se acicalan durante horas, igual que los gatos.

🌙 Lo que realmente hacen: un solo murciélago guanero (Tadarida brasiliensis), la especie más común en zonas urbanas de México, puede consumir miles de insectos por noche. Sin ruido, sin costo, sin insecticidas.

🌵 Y algo que nos toca directo: sin murciélagos no habría tequila ni mezcal. El murciélago magueyero (Leptonycteris yerbabuenae) es el principal polinizador del agave.

Si entra uno a tu casa: apaga las luces, abre una ventana y saldrá solo.

12/07/2026

☝🏽Hay un momento en el que dejamos de buscar soluciones rápidas y decidimos comprometernos con nuestro bienestar.

🔥Ese es el momento en el que realmente comienzan los cambios.

🫶🏽La historia que ves en este video está inspirada en el proceso de una paciente que, con constancia y acompañamiento profesional, ha logrado perder 16 kg.

🍛Cada persona vive un proceso diferente. No existen dietas milagro, pero sí un plan adecuado, seguimiento y compromiso.

✅Si estás listo(a) para hacer tu parte, yo estaré para acompañarte en cada paso.

📍 Consultas presenciales.
📲 Da click a este número
👉🏼 981 829 6033
Y agenda tu valoración.

29/05/2026

Comer saludable no debería sentirse ajeno a tu vida. 🌿

La nutrición también puede verse como:
comida casera, practicidad y acompañamiento real.

26/05/2026

HOT SALE

sale

💥Resultados que se construyen en equipo 🤝Estos resultados son el reflejo de un tratamiento integral, en el que la pacien...
17/02/2026

💥Resultados que se construyen en equipo 🤝

Estos resultados son el reflejo de un tratamiento integral, en el que la paciente estuvo acompañada por atención médica y nutricional de forma conjunta.

🍉Desde la nutrición trabajamos en hábitos sostenibles, regulación metabólica y educación alimentaria, logrando mejoras significativas en sus parámetros de salud y en su bienestar general.

🙏Agradezco profundamente a mi paciente por la confianza en mi trabajo y su compromiso con el proceso, porque ningún resultado sucede sin la participación activa del paciente.🤍

Ver mejoras en laboratorios, energía y bienestar es la mayor alegría y recompensa de esta profesión.

Si quieres mejorar tu salud con un enfoque profesional y personalizado, estoy aquí para acompañarte 🌱

📲 981 829 6033

́nclínica ́bitossaludables

Cuando sé que voy a estar saturada, me organizo antes. No busco perfección, busco constancia.Así reduzco estrés y sigo c...
24/01/2026

Cuando sé que voy a estar saturada, me organizo antes. No busco perfección, busco constancia.
Así reduzco estrés y sigo cuidándome aún en días pesados.

Dirección

Calle Juarez #16
San Francisco De Campeche
24010

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutri Mariana Noj publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Nutri Mariana Noj:

Atajos

Compartir