Lunes 8am - 9pm Martes 8am - 9pm Miércoles 8am - 9pm Jueves 8am - 9pm Viernes 8am - 9pm Sábado 8am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1162878117059693/

Cenfis Centro de Fisioterapia y Salud

Casa
Mexico
San Francisco de Campeche
Cenfis Centro de Fisioterapia y Salud

CENFIS tiene como finalidad brindar atención personalizada de calidad y primer nivel.

CENFIS (CENTRO DE FISIOTERAPIA Y SALUD)

La Fisioterapia es la profesión del área de la salud, cuyo propósito principal es la promoción óptima de la salud y la función incluyendo la generación y aplicación de principios científicos en el proceso de examinación, evaluación, diagnóstico y pronóstico funcional e intervención fisioterapéutica para prevenir, desarrollar, mantener y restaurar el máximo

movimiento y capacidad funcional durante todo el ciclo de vida (Asosiación Mexicana de Fisioterapia). CENFIS tiene la finalidad de potencializar y maximizar la calidad de vida, identificando y tratando las alteraciones del movimiento dentro de los ámbitos de prevención, tratamiento, intervención, rehabilitación de primer nivel. En Cenfis contamos con fisioterapeutas capacitados y certificados en:

CERTIFICACIÓN POR LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DEL SÍNDROME DE DOLOR MIOFASCIAL Y PUNTOS GATILLO (SDMPG)
“FISIOTERAPIA DEL SÍNDROME DE DOLOR MIOFASCIAL” ABORDAJE CON PUNCIÓN SECA. CERTIFICACIÓN POR LA OMT ESPAÑA Y LA UNIVERSIDAD DEL VALLE DE MÉXICO “ANATOMÍA BIOSCÓPICA, TÉCNICAS DE PALPACIÓN, DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO EN FISIOTERAPIA. DIPLOMADO EN FISIOTERAPIA MANUAL ORTOPÉDICA POR LA AMEFI (ASOCIACIÓN MEXICANA DE FISIOTERAPIA). CERTIFICACIÓN EN MÉTODO PEP

CERTIFICACIÓN EN FIBROLISIS INSTRUMENTAL MIOFASCIAL (FISIOFORMACION, ESPAÑA)

En Cenfis nos encargamos de realizar un tratamiento personalizado a las necesidades del paciente.

11/08/2026

Quitar el dolor es solo el primer paso; reentrenar a tu cuerpo para que se mueva con fuerza, movilidad y sin riesgo de volver a lesionarse es lo que realmente marca la diferencia en tu calidad de vida. ❤️‍🩹⚡️

En 𝗖𝗘𝗡𝗙𝗜𝗦 te acompañamos en cada etapa de tu proceso:
🔹 Evaluación personalizada de tu movimiento.
🔹 Alivio del dolor mediante terapia física.
🔹 Ejercicio terapéutico y rehabilitación guiada.
🔹 Prevención para que vuelvas a tus actividades al 100%.

No te quedes a mitad del camino. Una rehabilitación completa es la garantía de un cuerpo fuerte y sano a largo plazo. 🏋️‍♂️✨

📩 ¿Listo para iniciar tu proceso de recuperación?

📅 Agenda tu valoración hoy mismo por DM o vía WhatsApp. 📲

Citas
📲 WhatsApp: 981 133 6034

📍 Privada Príncipe, Jardines del Pedregal, San Francisco de Campeche, México.

08/08/2026

En 𝗖𝗘𝗡𝗙𝗜𝗦, nuestra meta es que recuperes tu movilidad y vuelvas a disfrutar de tus actividades 𝘀𝗶𝗻 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀. 🏃‍♂️✨

Desde una contractura hasta rehabilitaciones complejas, estamos listos para ayudarte con un plan diseñado solo para ti.

¡𝗡𝗼 𝗱𝗲𝗷𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗻𝗴𝗮 𝘁𝘂 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗼!
📅 Agenda tu valoración hoy mismo por DM o vía WhatsApp. 📲

Citas
📲 WhatsApp: 981 133 6034

📍 Privada Príncipe, Jardines del Pedregal, San Francisco de Campeche, México.

05/08/2026

¿Cómo evitar la sobrecarga muscular? Un enfoque fisioterapéutico. 🤓🔍

En el mundo del deporte y la actividad física, la delgada línea entre el progreso y la lesión a menudo se llama "𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲𝗰𝗮𝗿𝗴𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿".

Desde 𝗖𝗘𝗡𝗙𝗜𝗦 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘆 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱, recordamos a atletas y aficionados los 4 puntos críticos para mitigar este riesgo:

🔄 Prevención activa: Estiramientos dinámicos previos y estáticos posteriores.

⚖️ Carga controlada: Selección de peso e intensidad basada en la biomecánica y capacidad actual, no en el ego.

📈 Crecimiento progresivo: Adaptación fisiológica planificada y gradual.

🛌 Recuperación integral: La pausa y el descanso son componentes esenciales de cualquier programa de entrenamiento efectivo.

Nuestro equipo de fisioterapeutas está especializado en guiarte para optimizar tu rendimiento minimizando riesgos.

🗓️ 𝗧𝗲𝗻𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀. Escríbenos por DM para agendar tu consulta de valoración.
Citas
📲 WhatsApp: 981 133 6034
📍 Privada Príncipe, Jardines del Pedregal, San Francisco de Campeche, México.

04/08/2026

¿Te duele el codo y no sabes porqué? 😵‍💫

El dolor de codo puede tener diferentes causas: desde sobrecargas musculares hasta lesiones en tendones, nervios.

A veces es algo puntual, pero otras puede estar relacionado con movimientos repetitivos que provocan una TENDINOPATIA como el famoso codo de tenista, el golfista o algún otro tendón que este implicado en esta articulación.

👉🏽Por eso, es fundamental acudir a un profesional que pueda valorar tu caso y hacer un buen diagnóstico.

28/07/2026

Sabemos que ver una aguja no es plato de buen gusto para todos... 😅 Pero si eres de los que priorizan la recuperación rápida y efectiva, la punción seca es tu mejor aliada. 🎯

Este tratamiento no solo llega directo al punto gatillo (𝗲𝘀𝗼𝘀 "𝗻𝘂𝗱𝗼𝘀" 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗯𝗲𝗹𝗱𝗲𝘀), sino que acelera tu proceso de recuperación desde la primera sesión.

¿Vale la pena la pequeña molestia? Los resultados dicen que SÍ. 💪

📅 Agenda tu valoración hoy mismo por DM o vía WhatsApp.

Citas
📲 WhatsApp: 981 133 6034

📍 Privada Príncipe, Jardines del Pedregal, San Francisco de Campeche, México.

22/07/2026

¿Cuántas sesiones de fisioterapia necesitas para recuperarte? 🤔

𝗟𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗿𝘁𝗮: depende de tu cuerpo y de la lesión. No hay una cifra mágica igual para todos.

Pero hay una regla de oro que cambia todo: entre más rápido atiendas el dolor, menos sesiones vas a necesitar. ⏳✨

Esperar a que "𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗼" solo logra que la inflamación aumente, la lesión se compense con otros músculos y tu recuperación tome semanas (o meses) extra.

💡 No dejes pasar ese pequeño pinchazo o molestia. Atenderlo a tiempo es la diferencia entre una recuperación rápida y un tratamiento largo.

📍 ¿𝗦𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮 𝗵𝗼𝘆? No lo dejes para después.

🗓️ 𝗧𝗲𝗻𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀. Escríbenos por DM para agendar tu consulta de valoración.

Citas
📲 WhatsApp: 981 133 6034

📍 Privada Príncipe, Jardines del Pedregal, San Francisco de Campeche, México.

20/07/2026

¿Sientes las piernas pesadas, la espalda tensa o que el cuerpo nomás no te rinde igual? 😫👇

Eso no siempre es "𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹", ¡es tu cuerpo pidiéndote una descarga muscular a gritos!

No esperes a lesionarte o a que el dolor te pare por completo. Una sesión a tiempo te ayuda a:

⚡ Liberar tensión acumulada

🔄 Mejorar la circulación y flexibilidad

🔋 Acelerar tu recuperación para seguir al 100%

En 𝗖𝗘𝗡𝗙𝗜𝗦 nos encargamos de devolverle la movilidad y frescura a tus músculos para que sigas rindiendo en tu día a día o en tus entrenamientos. 🏋️‍♂️✨

📩 ¿𝗟𝗶𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗲𝗹 𝗮𝗹𝗶𝘃𝗶𝗼? Citas
📲 WhatsApp: 981 133 6034

📍 Privada Príncipe, Jardines del Pedregal, San Francisco de Campeche, México.

17/07/2026

¡Deja atrás los mitos sobre fisioterapia! 💪🏻 En 𝗖𝗘𝗡𝗙𝗜𝗦 sabemos que la prevención y el tratamiento van de la mano, ¡no esperes a que el dolor sea insoportable! 💊

Descubre cómo la tecnología puede ser tu aliada en el proceso de recuperación y mejora tu calidad de vida. ¿𝗟𝗶𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗽𝗮𝘀𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗶𝗮 𝘂𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹?

¡Ayúdanos a cuidarte como te mereces!

📅 Agenda tu valoración hoy mismo por DM o vía WhatsApp.

Citas
📲 WhatsApp: 981 133 6034

📍 Privada Príncipe, Jardines del Pedregal, San Francisco de Campeche, México.

15/07/2026

✨ 𝗗𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗴𝗮 𝗠𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 ✨ Liberar contracturas, reducir tensión y mejorar la circulación puede cambiar cómo te sientes cada día. 💆‍♂️💙 Tu cuerpo merece moverse sin dolor.

¡No lo dejes para después! 𝗧𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝗵𝗼𝘆.

Citas
📲 WhatsApp: 981 133 6034

📍 Privada Príncipe, Jardines del Pedregal, San Francisco de Campeche, México.

13/07/2026

Es muy común escuchar la frase "ya se me pasará", pero la realidad es que el dolor de rodilla 𝗻𝘂𝗻𝗰𝗮 𝗱𝗲𝗯𝗲 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿𝘀𝗲. Esta articulación soporta la mayor parte de nuestro peso y cualquier molestia es la forma en que tu cuerpo te avisa que algo no va bien.

Ignorar ese pinchazo o inflamación puede convertir una molestia leve en una lesión crónica que afecte tu movilidad y tu día a día. 🛑

La clave está en el tiempo. Tratar el dolor de rodilla a los primeros síntomas no solo acelera tu recuperación, sino que evita daños mayores a largo plazo.

En 𝗖𝗘𝗡𝗙𝗜𝗦 te ayudamos a recuperar tu movilidad sin dolor. Nuestro equipo de fisioterapeutas está listo para evaluar tu caso, encontrar el origen del problema y diseñar un plan de rehabilitación a tu medida. 🌟

No dejes tu bienestar para después. ¡𝗧𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝘁𝗲 𝗹𝗼 𝘃𝗮 𝗮 𝗮𝗴𝗿𝗮𝗱𝗲𝗰𝗲𝗿!

📅 Agenda tu valoración hoy mismo por DM o vía WhatsApp. 📲

Citas
📲 WhatsApp: 981 133 6034
📍 Privada Príncipe, Jardines del Pedregal, San Francisco de Campeche, México.

Dirección

Privada Príncipe
San Francisco De Campeche
24035

Horario de Apertura

Lunes	8am - 9pm
Martes	8am - 9pm
Miércoles	8am - 9pm
Jueves	8am - 9pm
Viernes	8am - 9pm
Sábado	8am - 2pm

Teléfono

+529811336034

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cenfis Centro de Fisioterapia y Salud publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.