Psic. Fátima Solís

Psic. Fátima Solís Psicóloga Fátima Solís

Las situaciones cotidianas no suelen ser blanco o negro, bueno o malo, siempre o nunca. Tener este tipo de pensamientos ...
23/08/2021

Las situaciones cotidianas no suelen ser blanco o negro, bueno o malo, siempre o nunca.

Tener este tipo de pensamientos de manera constante, no te permitirá percibir las tonalidades entre estos dos colores, las posibilidades dentro de los extremos.

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16/08/2021

Aunque estar dentro de tu zona de confort te da una sensación de seguridad y control, eventualmente tendrás que ir saliendo un poco de ella.

Expandir tu zona de confort puede hacerte sentir miedo; pero al enfrentar los distintos desafíos que se te presenten, irás adquiriendo nuevas experiencias y aprendizaje. Y te darás cuenta de que cada vez tu zona de confort es más grande.

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Todas las personas somos diferentes, y cuanto más presente lo tengamos en nuestro día a día, menos problemas o suposicio...
09/08/2021

Todas las personas somos diferentes, y cuanto más presente lo tengamos en nuestro día a día, menos problemas o suposiciones haremos.

Cuando se trata de relacionarnos con otros, ya sea pareja, amigos y familia, cada uno expresamos el amor que sentimos de diferente manera.
Y tu pareja seguramente lo expresa de una manera distinta a la tuya.

Es importante identificar como sientes el amor y como lo expresas. Tal vez para ti sea importante el contacto físico y que te den palabras de ánimo o palabras amables no harán que sientas el amor de tu pareja. Y puedes llegar a creer que realmente no te quiere y eso causara problemas en tu relación.
De igual manera, tal vez tu pareja sienta el amor a través de las palabras y al querer demostrarlo con regalos, tal vez no lo sienta como tú esperas.

Según Chapman (1996) existen 5 tipos de lenguajes del amor:
Palabras de afirmación
Tiempo de calidad
Recibiendo regalos
Actos de servicio
Contacto físico

Tal vez al leer la descripción de cada uno te sientas identificado con distintas maneras de expresar el amor. Trata de crear una lista de lo que más a lo menos ¿Qué es lo que haces o necesitas más para sentirte amado?

Recuerda que los demás no pueden leer tu mente ni adivinar lo que tú prefieres.

Gary Chapman. (1995). The Five Love Languages. Estados Unidos: Editorial Unilit.

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No siempre podrás cumplir con tus metas durante tu día, pero depende de ti estar presente en tu día a día y no solo deja...
05/08/2021

No siempre podrás cumplir con tus metas durante tu día, pero depende de ti estar presente en tu día a día y no solo dejar los días pasar.


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Aunque es importante identificar quién te causa algún tipo de daño, identificar qué es lo que te está desencadenando en ...
23/07/2021

Aunque es importante identificar quién te causa algún tipo de daño, identificar qué es lo que te está desencadenando en ti es igual de importante.

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