Psicóloga Erika Lafuente

Psicóloga Erika Lafuente Psicoterapia integrativa transpersonal

29/01/2026

Un estado ampliado de conciencia es un momento en el que la mente deja de operar solo desde el control
y se abre a una percepción más profunda de sí misma.

25/01/2026

La autoconfianza no aparece… se construye.

A veces creemos que vamos a confiar en nosotras
cuando todo esté en orden…
pero la confianza no nace en un día perfecto.
Nace en lo pequeño.

Hoy elige una sola cosa sencilla y posible…
y cúmplela contigo.

Porque cada vez que cumples contigo…
tu alma aprende que puede confiar. 🤍



13/01/2026

Nombrar lo que dolió no es vivir en el pasado.
Es dejar de suavizar la herida para poder sanarla.

A veces no fue confusión.
Fue traición.
Y reconocerlo no te vuelve duro/a…
te vuelve consciente.

La verdad no siempre calma al inicio,
pero libera algo muy profundo:
la repetición inconsciente del daño hacia uno mismo.

Mirar es un acto de amor propio.
Aunque tiemble.




11/01/2026

Hay personas que crecen sintiendo que nunca pertenecieron del todo.
No porque haya algo mal en ellas,
sino porque su alma llegó a una tribu que no supo mirarlas.

Desde una mirada transpersonal, cuando no somos vistos en nuestro sistema de origen, la herida no es de amor… es de pertenencia.

A veces la vida nos pide algo distinto:
dejar de pedir permiso,
dejar de esperar reconocimiento,
y fundar nuestra propia tribu.

No para romper con la familia,
sino para honrar lo que no pudo darse
y elegir no seguir negándonos.

Si esto toca algo en ti, no estás solo/a.
Algunas almas no vienen a encajar…
vienen a recordar otros modos de pertenecer.

07/01/2026

El dinero no es solo economía.
También es vínculo, historia emocional y forma de recibir la vida.

La manera en que te relacionas con él habla de lo que aprendiste sobre merecimiento, seguridad y valor personal.

Mirarlo con conciencia es el primer paso para sanar la relación contigo.


06/01/2026

No siempre estamos perdidos.
A veces estamos frente a la libertad que evitamos mirar.

Elegir no es cómodo.
Implica responsabilidad, presencia
y hacernos cargo de nuestra propia existencia.

El cuerpo también habla
cuando dejamos de elegir por miedo.



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