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Intensa mente

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Intensa mente

Intensa mente es una página dedicada a la mente (pensamientos, emociones y conductas) y todo lo relacionado a la salud mental. Psicoterapeuta Uriel Candia

Este es un espacio para discutir, compartir y aprender sobre los fenómenos de la salud mental.

10/09/2026

🎗

Porque la es una emergencia que debemos atender.

30/08/2026

Es un comercial, pero refleja la realidad de miles y miles de personas que se "adaptan" a vivir en patología mental.

La salud mental debería ser tratada como urgencia, porque atenderla a tiempo puede salvar vidas.

¿Qué piensas tú?

31/07/2026

No hay pretexto, hay tanta información en tantos medios que no hay forma de decir que no sabes cómo ser mejor papá/mamá.

No obstante, el punto de partida de nuestra parentalidad viene del estilo que tuvieron nuestros padres con nosotros. Por eso es difícil incluso abrirnos a intentar algo diferente, o corremos al lado opuesto de lo que juramos nunca hacer.

Entender esto te ayudará a cuestionarte por qué eres así con tus hijos... y qué es lo que puedes empezar a mejorar.

30/07/2026

Nuestros hijos demuestran su amor de formas que no siempre estamos acostumbrados a identificar... así que tómalo en cuenta

25/07/2026

Convertirse en papá/mamá sucede de un día para el otro y eso complica todo lo que pensaste que pasaría y preparaste para vivir con tu bebé. Incluso si no eres primerizo, lo que viviste con tu primer hij@ puede servirte de poco para un 2o.

Cada hija/o es particular, y necesitas leer lo que necesita particularmente, entender sus necesidades y la etapa que está pasando. Pero también considerar la etapa de vida de tu familia para tomar las mejores decisiones en tu parentalidad.

Informarte es básico, aplicarlo a tu vida depende de plática en pareja y mucha disposición para el ensayo y error... ¿cómo lo haces tú?

21/07/2026

Qué difícil es ser papá/mamá si traramos de cumplir el estándar que nos venden las redes sociales o lo que simplemente "se espera" que hagamos por parte de todos los que miran desde fuera.

La realidad es que el punto de partida siempre serán las necesidades que tienen nuestros hijos según la etapa de vida que estén pasando, y cómo atenderlas de la mejor manera posible.

Pero cuidado, no puedo dar lo que no tengo. Y desde ahí empieza el análisis de nuestra parentalidad.

15/07/2026

La mayoría de los que somos papás, no fuimos educados para serlo. Nadie nos dijo lo que implica la parentalidad, los modelos de crianza, ni las cosas que tenemos que tomar en cuenta para ser buen(a) padre/madre.

Hablemos del tema en esta miniserie para que identifiques... ¿dónde estás parad@ en tu parentalidad?

05/06/2026

Para entender nuestra dinámica de pareja hay tres grandes aprendizajes que considerar:

1) Pauta afectiva: la forma en que aprendimos a querer.
2) Pauta de comunicación: la forma en que aprendimos a relacionarnos con los demás.
3) Pauta de pareja: la forma en que aprendimos que debe ser una pareja.

Cuando comprendemos de dónde vienen estos aprendizajes y cómo determinan nuestras relaciones de pareja, podremos trabajar los cambios necesarios en nuestra vida amorosa.

10/05/2026

Feliz día a todas aquellas madres que hacen un esfuerzo por ser mejores, para darles a sus hijos una mejor vida de la que ellas tuvieron.
Mi reconocimiento y afectuoso respeto a todas ustedes. ¡Felicidades! 🙂

08/05/2026

¿Quién quiere un live para saber más sobre relaciones de pareja? 🤔

Deja en los comentarios "Yo" si te interesaría participar. 🤓

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