Psic. Daniela Chavarria

Psic. Daniela Chavarria Atención psicológica a adolescentes y adultos y familias.

Este día también es para recordar la importancia de cuidar a quien sostiene 🫂Les quiero compartir un fragmento de una pa...
10/05/2026

Este día también es para recordar la importancia de cuidar a quien sostiene 🫂

Les quiero compartir un fragmento de una parte de mi tesis dedicada a las madres :

“ A todas las madres por abrir precedente para las que vienen y para todas aquellas personas que cuidan, y por recordar la importancia de sostener a quien acompaña; que, aunque pocas veces se observa a quien sostiene, cada una tiene una historia única que contar, una historia valiosa que las devuelve a ellas mismas”

Feliz día de las madres ✨🤍

Detrás de muchas conductas hay historias que no vemos, “El comportamiento tiene historia”.Dejar de preguntar ¿qué te pas...
08/05/2026

Detrás de muchas conductas hay historias que no vemos, “El comportamiento tiene historia”.

Dejar de preguntar ¿qué te pasa? no es suavizar la realidad, es entenderla mejor.
Entender qué te pasó no es observar al pasado y anclarnos ahí, es darle sentido al presente para poder resignificar. 🧠🌊

🤍✨
30/04/2026

🤍✨

Hay algo importante que muchas personas no saben:Puedes saber que ya pasó.Tener claridad, haberlo hablado muchas veces y...
27/04/2026

Hay algo importante que muchas personas no saben:
Puedes saber que ya pasó.
Tener claridad, haberlo hablado muchas veces y aun así, tu cuerpo seguir reaccionando 🧎🏻‍♀️

Porque para el sistema nervioso,
la seguridad no es una idea.💡

Es una experiencia.🧠❤️‍🩹

A veces pensamos que solo lo “grande” cuenta… Pero los pequeños pasos también son progreso.Este es tu recordatorio:no ne...
10/04/2026

A veces pensamos que solo lo “grande” cuenta…
Pero los pequeños pasos también son progreso.

Este es tu recordatorio:
no necesitas exigirte más para merecer sentirte mejor.

A veces avanzar se ve como detenerte, respirar o sostener el día.
¿Qué pequeño paso puedes reconocer hoy?
Guarda esto para cuando lo olvides 💚

A veces es cansancio.A veces es no tener ganas de nada.Perder a alguien no es solo despedirse de su presencia,es aprende...
03/04/2026

A veces es cansancio.
A veces es no tener ganas de nada.

Perder a alguien no es solo despedirse de su presencia,es aprender a vivir con su ausencia en lo cotidiano.

Eso duele de formas que no siempre se pueden explicar.

Y toma tiempo.

No hay una forma correcta de atravesarlo,ni un ritmo que cumplir.

El duelo no se supera,
se atraviesa…
y poco a poco, se transforma.

Aquí también hay espacio para sentir 🤍

Entre lo que duele y lo que se transforma,existe un espacio… ahí sucede la terapia. 🧠✨Nombrar lo que duele es el inicio ...
01/04/2026

Entre lo que duele y lo que se transforma,
existe un espacio… ahí sucede la terapia. 🧠✨
Nombrar lo que duele es el inicio de transformarlo 🌿
Está bien si aún no sabes por dónde empezar,
para eso es este espacio 🫂🤍

Así se siente la emoción de reconocer esos pequeños, gigantes pasos 👣✨🥹
12/03/2026

Así se siente la emoción de reconocer esos pequeños, gigantes pasos 👣✨🥹

Soy la psicóloga que no va a dudar de tu historia, te creo siempre 💜
08/03/2026

Soy la psicóloga que no va a dudar de tu historia, te creo siempre 💜

El 8 de marzo no es una fecha para felicitar.Es una fecha para visibilizar, cuestionar y seguir construyendo un mundo do...
08/03/2026

El 8 de marzo no es una fecha para felicitar.
Es una fecha para visibilizar, cuestionar y seguir construyendo un mundo donde las mujeres puedan vivir sin miedo.

¡ Nombrar importa, escuchar importa y creer importa !

Que la vergüenza deje de recaer en quien sobrevivió y empiece a recaer en quien violentó.

Taller para mujeres de la empresa “Mejora” con la intención de dar visibilidad a la importancia del 8 de marzo 💜““ Cada ...
06/03/2026

Taller para mujeres de la empresa “Mejora” con la intención de dar visibilidad a la importancia del 8 de marzo 💜

““ Cada vez que una mujer se defiende a sí misma, sin saberlo, defiende a todas las mujeres”
Maya Angelou✨

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