04/08/2026
La comida que mejor le hace a tu cuerpo, 🧠 y 🫀 no siempre va a ser instagrameable, ni se verá perfecta con la luz, a veces tampoco tendrá el peso perfecto pero si debe hacerle bien a tus emociones y pensamientos, sobretodo que la disfrutes y que ayude a cumplir con tus requerimientos. 🫰🏻💖
No te compliques, hazlo fácil y sencillito 👌🏻 para que puedas replicarlo y sostenerlo los demás días con tu estilo de vida y rutina diaria.
No todos los platos de los nutriólogos se ven como en redes sociales, pero si tienen comida real que nos hace felices más allá de cumplir con un objetivo físico u obsesión corporal. ❤️🩹
