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Psic. Montserrat Leija

Casa
Mexico
San Luis Potosí
Psic. Montserrat Leija

¡Bienvenido/a! 🧠 Atención psicológica presencial o en línea dirigida a niños, adolescentes y adultos.

30/04/2026

🤍 Hoy que es el día del niño, ¿qué le dirías a tu niño/a interior? el día de hoy es un muy buen momento para que conectes con con esa parte de ti que alguna vez necesitó ser vista, escuchada y validada… y no siempre lo fue.

• Tal vez no puedes cambiar lo que viviste,
pero sí puedes cambiar la forma en la que hoy te tratas.

• Háblate con más suavidad.
• Permítete sentir.
• Date eso que antes faltó.

07/03/2026

A veces pensamos que mejorar nuestra salud mental requiere cambios enormes… pero muchas veces empieza con pequeños hábitos que repetimos todos los días. 😉

La forma en la que te hablas, cómo cierras tu día, si te permites pausas o si escuchas lo que sientes, impacta más de lo que imaginas en tu bienestar emocional. ⭐️

En este post te comparto 5 hábitos sencillos que pueden ayudarte a cuidar tu salud mental en tu día a día.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de empezar a ser un poco más consciente y amable contigo mismo.

Guarda este post para recordarlo cuando lo necesites 💭
Y cuéntame: ¿cuál de estos hábitos te gustaría empezar a practicar esta semana?

14/02/2026

❤️ San Valentín no solo habla de pareja.
También habla de historia.
¿Y si reflexionas un momento sobre la tuya? 💌

🤍 La historia de cómo aprendiste a amar, de lo que en tu casa significaba cuidado, presencia o afecto. Sin darte cuenta, ahí se formó tu primer mapa emocional.

💘 Y hoy, muchas de tus elecciones afectivas
parten de ese aprendizaje.

🩷 Que este día sea una pausa para mirarlo
con conciencia y compasión 🤍

• Si resuena contigo, guárdalo y compártelo

♥️💯

31/01/2026

Entre mis favoritos de enero estuvieron los límites sanos, la conciencia personal y recordatorios constantes de hacia dónde quiero ir 🤍 esto sostiene el crecimiento personal y ayuda a vivir con mayor claridad e intención 🧠⭐️

¿Cuáles fueron tus favoritos de enero? 💌

13/01/2026

¡Hola! Me presento contigo: Mi nombre es Montserrat.
⭐️ Soy Lic. En psicología egresada de la Universidad Marista de San Luis Potosí y actualmente maestrante en psicoterapia sistémica por el Instituto Bateson. He tomado diplomados en psicología clínica y en terapia breve.
🌀 Mi enfoque es sistémico y relacional, te acompaño para que entiendas tu historia y observes los patrones que hoy en día pueden estarte causando malestar en tus áreas más importantes: familia, pareja, amigos, trabajo.
🧠 Me encanta mi profesión y por lo mismo, procuro acompañarte con respeto, claridad y cuidado
🤍 Trabajo desde una práctica ética y profesional, me mantengo en formación constante y superviso mis casos para brindarte una atención responsable y de claridad
📍Atiendo presencial en San Luis Potosí y en línea
🫂 Si te interesa iniciar tu proceso psicoterapéutico conmigo mándame un DM o contáctate por WhatsApp, encuentras los links en mi bio

02/01/2026

AGENDA ABIERTA ENERO 2026 🧠
Un nuevo año también puede ser un nuevo comienzo para ti.
Agenda tu cita y acompáñate de manera consciente este 2026 ✨

📍 Me encuentras en Doctoralia, aquí puedes agendar cita y ver opiniones sobre mi trabajo https://www.doctoralia.com.mx/montserrat-leija/psicologo/san-luis-potosi

📲 También puedes agendar vía WhatsApp: 444 572 5046

11/10/2025

Poco a poco he ido construyendo este espacio para hacerlo lo más cómodo posible para ti como paciente ❤️‍🩹

¿Qué es lo que más te gusta del cónsul?

08/10/2025

🌿 ¿Últimamente te has sentido agotado emocionalmente o con dificultad para poner límites?
A veces las relaciones familiares, de pareja o incluso con uno mismo se vuelven más complicadas de lo que imaginamos. Y buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino una forma de cuidarte y entenderte mejor.

Soy Montserrat Leija, psicóloga con enfoque sistémico, y trabajo con adultos, parejas y familias. En sesión abordamos temas como:
💬 Problemas familiares o de pareja
🧭 Dificultad para poner límites
💔 Duelos o rupturas
🌱 Autoestima y autoexigencia

Atiendo presencialmente (en Lomas y en Zona Industrial) y también en línea, con horarios de 9 a 2 y de 4 a 8.
🎓 Ofrezco descuento especial para estudiantes universitarios.

💬 Si deseas leer opiniones sobre mi trabajo, puedes encontrarme en Doctoralia: https://www.doctoralia.com.mx/montserrat-leija/psicologo/san-luis-potosi
📲 Y si prefieres escribirme directamente, te dejo mi contacto por WhatsApp: wa.me/524445725046

💚 A veces el primer paso cuesta, pero puede cambiar mucho más de lo que imaginas.

30/09/2025

💬 ¿Qué tan compasivo es el diálogo que tienes contigo mismo/a?

• A veces, lo que más necesitamos no es más presión, sino más comprensión.

• ¿Te sentiste identificado/a con este post?

27/08/2025

✨🧠 Al comprender y aceptar nuestras propias virtudes y defectos, desarrollamos una mayor empatía y tolerancia hacia las imperfecciones y comportamientos de otras personas, lo que nos permite ser más comprensivos y pacientes.

✨

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Zona Loma Alta
San Luis Potosí
78210

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