Psic. Nere Sustaita

07/08/2026

Puedes comenzar desde donde estás, con lo que sientes y siendo quien eres.
Tu proceso empieza desde ahí. 🤍

Psic. Nere Sustaita
Cuida lo que sientes, integra lo que eres ✨

29/07/2026

27/07/2026

En terapia, el cambio muchas veces comienza cuando aprendemos a hacernos preguntas diferentes.

¿Qué necesito?
¿Qué quiero para mi vida?
¿Qué puedo hacer hoy por mí?

Porque, a veces, una nueva pregunta tiene el poder de transformar la forma en que nos encontramos con nosotros mismos.

🌿 Cuida lo que sientes, integra lo que eres.

25/07/2026

Love the process ☕️🤍

Nunca dejamos de aprender cuando elegimos crecer. ✨🫰🏼

20/07/2026

Hay diálogos que invitan a reflexionar. ✨
Mi otra yo fue uno de ellos.

Entender nuestra propia historia es un paso importante, pero por sí solo no genera cambios.

Salir de la mentalidad de víctima no significa negar el dolor vivido, sino dejar de permitir que esa historia siga controlando nuestras decisiones.

La terapia acompaña, sostiene y guía el proceso. Pero el compromiso con el cambio ocurre fuera del consultorio, en las decisiones cotidianas, incluso cuando son incómodas.

El cambio comienza cuando decidimos hacer algo distinto con eso que ahora sabemos de nosotros mismos. 🤍🫂

10/07/2026

🤍 No siempre necesitamos responder, convencer o demostrar.

A veces, la mayor paz está en dejar de darle tanto espacio al ruido externo, volver a nosotros mismos, escucharnos y elegir lo que realmente nos hace bien. 🫰🏼✨

🌿 Cuida lo que sientes, integra lo que eres.

11/06/2026

⚽️ Aquí apoyamos a México 🇲🇽💙

08/06/2026

💜 La etapa de ser mi consultante, no se la salten.

✨ Bonito inicio de semana.

04/06/2026

Ir a terapia es darte la oportunidad de escucharte, comprenderte y empezar a cuidarte de una forma diferente. 🌿

✨ Cuida lo que sientes, integra lo que eres.

Psicóloga | Terapeuta Gestalt

📍 Atención presencial y en línea.
📩 Agenda abierta.