Alessandro Martini

04/09/2026

Normaliza eso que quieres.

Hace un par de fines fuí a la CDMX para el Open House de X AB University. Es la nueva modalidad en la que Aaron ahora nos da valor desmedido en diferentes temas de los que verdaderamente importan, tanto a nivel personal como profesional.

Ya tengo tiempo capacitándome en diferentes temas y con diferentes organizaciones, y todo esto por iniciativa propia; porque he de esperarme solamente a que la empresa donde estoy lo haga.
Y de todo esto me llevo una reflexión:
¿Por qué nos peleamos con lo que nos conviene? ¿Por qué no normalizamos aquello que sabemos que necesitamos?
Fitness, desarrollo personal, relaciones valiosas, aprendizaje, experiencias, etc. Hay muchas cosas que sabemos que necesitamos, que son correctas, saludables y que realmente nos convienen, pero las vemos como algo ajeno, fuera de nuestro control o incluso como algo tonto.
¿Y qué pasaría si simplemente las normalizamos?

Este fin de semana, para algunos solo fui a dar el rol.
Para otros, me pagué una capacitación costosa.
Para otros, fui a visitar amigos.
Y porque no pueden ser todas?
Fui a ejercitar mi cerebro con ideas que constantemente me sacan de la caja. Fui a saludar a buenos amigos y a conocer gente nueva. Fui a pasarla bien, pero también a resetearme un poco, a tomar distancia de la rutina, las responsabilidades y los problemas que a veces van nublando mis pensamientos.
Necesitaba salir un momento de ese ruido para volver a ordenar algunas ideas y regresar con un poco más de claridad.
Y para mí, esto se está convirtiendo en normal. Estoy trabajando para que así sea.

¿Por qué no normalizar aquello que nos gusta o que necesitamos aunque no nos guste?
Unas cosas cuestan más que otras y es normal que nos adentremos más rápido en unas que en otras. Pero el punto es hacerlo. Normalizarlo, disfrutarlo y pasar al siguiente nivel.
Para nada soy un experto en esto. De hecho, gracias a moverme con ciertas dudas al principio, he conocido a gente súper pro que me inspira todavía más.
Y también me recuerda que sigo aferrándome a ciertas ideas.
Porque si hubiera pensado que todo esto es raro, tonto, de gente aburrida o mamona, probablemente seguiría muy atrás.

Todavía me falta mucho para llegar a ser esa persona que quiero ser.
Pero mientras más normalice aquello que hoy todavía veo lejano, sé que estaré más cerca.
La incomodidad es parte del proceso antes de que se vuelva tu normalidad.

—AMV

03/09/2026

09/07/2026

Mi felicidad

En esta semana, la F de las 7Fs de xauniversity tocó hablar de la felicidad. Algo tan complejo como sencillo a la vez. Lo que todo mundo busca y otros, sin buscarlo, encuentran.

Pero ¿cómo llegamos a ella si a veces ni siquiera sabemos qué es? ¿Cómo explicar algo que es intangible? La felicidad es una emoción, y las emociones son naturales, entonces ¿cómo podemos sentirla?
Acercándonos a ella.

Y no se trata de que día a día, en cada momento, encontremos ese estado eterno como en los cuentos de hadas donde "vivieron felices para siempre". Obviamente no es así. Más bien son pequeñas islas, como en la película Intensamente, que se van formando en nuestra mente con el paso del tiempo. Un abrazo de tu hijo al llegar del trabajo, comer esa comida favorita, practicar ese deporte que te llena o platicar profundamente con ese amigo de temas que no puedes hablar con alguien más.

Este año ha iniciado complicado e intenso: una mudanza, algunas rupturas y muchas deudas. En ocasiones me siento abrumado, pero en otras me doy permiso de observar esas islas, y me dan la energía para seguir buscando más y para reconocer las que llegan a mi vida sin esperarlas.
Por un lado, empezar de cero puede ser aterrador por la incertidumbre y, al mismo tiempo, convertirse en un nuevo motor para salir adelante y forjar tu camino bajo tus propios términos.
Por otra parte, ver a mi hijo culminar una etapa y avanzar a otra me ha llenado de emociones que nacen de la felicidad: orgullo, ilusión, satisfacción y muchas más.
Retomar un instrumento que dejé hace 20 años y volver a aprender con entusiasmo, no porque lo necesite para crecer profesionalmente sino porque yo quiero hacerlo, es un regalo que me estoy dando a mí mismo, a mi verdadero ser.
Trabajar en un libro, del cual hace 20 años solo existía la idea, es otra de esas cosas que no hago por alguien más ni por desarrollo profesional, sino simplemente por cumplirle un deseo a ese yo artista que había apagado por atender todo lo demás.
Y, como cereza del pastel, una mascotita que llegó a nuestras vidas sin buscarla ni esperarla. Un gato que, aunque siempre he sido más de perros, ha traído un toque más de amor a nuestro hogar. Claro que vienen los cuidados, la educación y los límites, pero también ese cariño que llega a sumar, lejos de restar.

No todo es fácil. Ni para mí ni para nadie.
Pero está en nosotros encontrar esas islas de felicidad. No solo buscarlas afuera o en el futuro, sino descubrir las que ya existen entre la maleza del bosque que hoy llamamos vida.

Porque la felicidad no siempre llega cuando cambia la vida. A veces aparece cuando cambia la forma en que miramos la vida.

09/07/2026

Ocuparse, no preocuparse

El equilibrio absoluto no existe, y resulta agotador intentar mantenerlo todo bajo control.
A veces va bien lo laboral y mal lo familiar; otras, el ámbito personal florece mientras otro se resiente. Lo sensato es disfrutar el buen momento del área que predomina y, en la que va mal, ocuparse en lugar de preocuparse.

La felicidad es un instante, y puedes tener varios en un mismo día: terminar la jornada sabiendo que hiciste lo que debías hacer y disfrutaste lo que tenías que disfrutar.

Siempre miraremos al pasado y encontraremos mejores formas de haber hecho las cosas. Claro que sí: hoy somos más sabios que entonces. En aquel momento aún no habíamos vivido lo que hoy hemos vivido, o teníamos otros problemas que nublaban nuestro pensamiento.
El equilibrio no existe y nada puede ser perfecto… al menos, no todo al mismo tiempo.

—AMV—

09/07/2026

¿Y si la felicidad no fuera el resultado de ser feliz?

¿El vaso está medio lleno o medio vacío?
Depende de la perspectiva.

Agradece lo que tienes y ve por más. Ambas cosas pueden existir al mismo tiempo.
Ser feliz también es una decisión. Es como conducir por una carretera hacia un destino: no siempre eliges el camino, pero sí puedes decidir cómo recorrerlo. Puedes hacer del viaje una experiencia pesada o una que también disfrutes.

No esperes a que la vida sea menos difícil para ser feliz.

-AMV-

09/07/2026

Te regalo una pregunta mía y una frase ajena:

¿La felicidad es una decisión o una emoción?

La actitud es una elección.
La felicidad es una elección.
El optimismo es una elección.
La amabilidad es una elección.
Dar es una elección.
El respeto es una elección.
Cualquier elección que hace lo hace a usted.
Elija sabiamente.

— Roy T. Bennett — The Light in the Heart

25/05/2026

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30/03/2026

«Si no te gusta la cosecha que recoges, revisa la semilla que siembras».

Hay veces en las que eres arrastrado por la marea de la rutina, de las exigencias y de las obligaciones, y de tanto fuego que solo te dedicas a apagar, terminas quemándote.

¿En qué momento te detienes a pensar, a sentir, a reflexionar? Al final dedicas tiempo a la familia con la que no estuviste en la semana, a esa pareja que extrañaste o a esos amigos que no visitaste. Por supuesto que no está mal; es lo que le da sabor a la vida. Pero es un ciclo sin fin: regresas más cansado a la rutina y todo reinicia, aunque no desde cero, porque nunca te apagaste.

Pero tal vez no siempre el problema es la semilla. Tal vez el problema es que no nos damos el tiempo de recoger lo que ya sembramos.
Porque detenerse a recoger no es perder terreno. Es integrar. Es consolidar. Es reconocer que algo sí está pasando.

El tiempo no se detiene ni afuera, ni adentro, y mucho menos en el avatar que habitamos. Pero eso no significa que debamos vivir siempre en modo siembra eterna, como si nada fuera suficiente hasta que sea visible para todos.
A veces la cosecha ya está ahí… solo falta sentarse a verla.

 Y si esta cosecha que estás recogiendo —y eso sí te das el tiempo de recoger— no te gusta, revisa las semillas que estás sembrando, consciente o inconscientemente, día a día,
Porque al final, tu vida siempre será el reflejo de lo que decides sembrar.

—AMV—