Lunes 9am - 8pm Martes 9am - 8pm Miércoles 9pm - 8pm Jueves 9am - 8pm Viernes 9am - 8pm Sábado 9am - 2pm

Centro psicológico Menpositiva

Casa
Mexico
San Luis Río Colorado
Centro psicológico Menpositiva

30/05/2026

Qué agotador debe ser vivir con alguien que te critica todo el día, ahora imagina descubrir que esa voz eres tú 🤯🤯🤯

28/05/2026

Hay personas que se acostumbran tanto a escuchar, sostener y acompañar a otros…
que olvidan lo cansado que puede ser cargar con tanto emocionalmente.

A veces quien siempre está para todos, también necesita un espacio donde pueda sentirse contenido, escuchado y cuidado.

Ser empático es valioso.
Pero no deberías perderte a ti mismo intentando salvar a todos.

25/05/2026

¿Me ayudas a correr la voz? 📣

La intención es que más personas puedan tener acceso a un acompañamiento profesional, ético y seguro para hablar de lo que están viviendo.

✨ Consulta psicológica individual en $350 pesos

Si conoces a alguien que esté pasando por ansiedad, estrés, problemas emocionales o simplemente necesite ser escuchado/a, puedes compartir esta publicación 🤍

📩 Agenda abierta | Cupos limitados

20/05/2026

He visto personas reconstruirse desde lugares muy oscuros.
He visto lágrimas convertirse en límites.
He visto silencios transformarse en palabras.
Y he visto cómo, poco a poco, muchos aprendieron a volver a elegirse a sí mismos.

La terapia no borra el pasado.
Pero sí puede enseñarnos a vivir de una manera más amable con nosotros mismos.

15/05/2026

Amo mi trabajo y a mi bebé… pero necesito mirar una pared en silencio 20 minutos jajaja

07/05/2026

Hablar de prevención en salud mental no es tan simple como parece.
No se trata de evitarlo todo, sino de entender cómo funciona.

Los trastornos mentales no tienen una sola causa, y por eso la prevención no es absoluta… pero sí es posible intervenir a tiempo.

Este post es una invitación a mirar la salud mental desde un lugar más realista y menos exigente.

💬 ¿Qué haces tú para cuidar tu salud mental en tu día a día?

04/05/2026

El cuerpo no solo se cansa por lo que haces…
también por cómo vives lo que haces.

Vivir en urgencia constante no siempre se ve como caos.
A veces se ve como productividad, responsabilidad y “estar al día”.

Pero por dentro… el sistema nunca se apaga.

Y un cuerpo que no descansa,
no puede sentirse en calma… aunque todo esté bien.

No todo se resuelve haciendo más.
A veces, lo que más necesitas… es aprender a parar sin culpa.

01/05/2026

Hoy no solo celebramos a los niños…
también a ese niño o niña que fuimos.

Ese que tuvo miedo, que dudó,
que aprendió a adaptarse como pudo.

A veces no necesitamos volver al pasado,
sino hablarnos distinto en el presente.

Con más amor, más paciencia,
y menos exigencia.

Hoy es un buen día para empezar 🤍

24/04/2026

La infancia no solo se recuerda, también se acompaña. 💛
Espacios disponibles para atención infantil ✨

24/02/2026

Este mes me recordó que el amor no siempre llega con grandes gestos.

A veces llega en lo cotidiano.
En lo que parece pequeño.
En lo que damos por hecho.

Y cuando aprendemos a verlo, dejamos de sentir que estamos solos.

Tal vez no te faltó amor.
Tal vez solo necesitabas mirarlo distinto.

Y cuéntame… ¿qué gesto pequeño te hizo sentir acompañada/o este mes?

24/02/2026

Hola! Soy Esther ✨️

Mi misión es que cada niño, adolescente y familia encuentre aquí los recursos para priorizar y mejorar su salud mental, acompañándolos en su proceso desde la empatía y escucha activa.

Bienvenidos a este espacio donde sabemos que el proceso no es lineal pero si transformador 🦋
Aquí encontrarás herramientas, reflexiones y un lugar seguro para crecer a tu propio ritmo💚

Dirección

Avenida Nuevo León 502 A 5 Y 6
San Luis Río Colorado
83488

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9pm - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	9am - 2pm

Teléfono

+526531612503

Página web

https://linktr.ee/menpositiva

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro psicológico Menpositiva publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.