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Dr. Samuel Rascón

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MEDICO ORTOPEDISTA Y TRAUMATÓLOGO

07/09/2026

🦵 ¿TE DUELE LA RODILLA? NO SIEMPRE ES “POR LA EDAD”

El dolor y la inflamación de rodilla pueden tener diferentes causas y, en algunos casos, estar relacionados con una lesión que necesita valoración especializada.

Entre los problemas más frecuentes encontramos:

🔹 Lesiones de menisco: pueden provocar dolor, inflamación, sensación de bloqueo o dificultad para mover la rodilla.

🔹 Lesiones de ligamentos: pueden aparecer después de un golpe, una caída o un movimiento brusco y generar inestabilidad.

🔹 Lesión del ligamento cruzado anterior (LCA): común en actividades deportivas y movimientos de giro, puede ocasionar dolor, inflamación e inestabilidad.

🔹 Tendinitis: inflamación o irritación de un tendón que puede causar dolor, especialmente al realizar determinados movimientos.

🔹 Bursitis: inflamación de las bursas, pequeñas estructuras que ayudan a reducir la fricción alrededor de la articulación.

🔹 Dolor e inflamación de rodilla: pueden tener múltiples causas, desde sobrecarga y lesiones hasta desgaste de la articulación.

⚠️ Si el dolor es constante, la rodilla se inflama, sientes que falla o tienes dificultad para caminar, no lo ignores.

👨‍⚕️ Una valoración ortopédica puede ayudar a identificar la causa de tus molestias y determinar el tratamiento adecuado.

🦴 Cuida tus rodillas hoy para seguir moviéndote mañana.

📲 Agenda tu valoración.

📞Tel. (653) 534 5223
📍Calle 7 y cjon. 5 de Mayo, San Luis Río Colorado, Mexico

07/09/2026

¿DOLOR EN LAS ARTICULACIONES? TU CUERPO TE ESTÁ HABLANDO

Muchas veces pensamos que un dolor en la espalda, hombro o cadera “se nos va a quitar solo”. Y aunque algunas molestias pueden ser pasajeras, ignorar un dolor recurrente puede hacer que un problema avance.

⚠️ Presta atención si tienes:
🔹 Dolor que aparece constantemente
🔹 Inflamación en alguna articulación
🔹 Dificultad para caminar o moverte
🔹 Rigidez al levantarte
🔹 Dolor después de una lesión
🔹 Hormigueo o pérdida de fuerza

👨‍⚕️ La prevención también es parte del cuidado de tus huesos y articulaciones. Una valoración oportuna puede ayudarte a conocer qué está provocando tus molestias y qué tratamiento es el más adecuado.

💙 No te acostumbres al dolor. Escucha a tu cuerpo y dale la atención que necesita.

13/08/2026

🦴💢 ¿Dolor en la parte baja de la espalda?

La lumbalgia es una de las causas más frecuentes de consulta ortopédica. Puede aparecer por malas posturas, esfuerzo físico, sedentarismo o por condiciones más complejas como hernias o desgaste de columna.

🔍 Síntomas comunes:
✔️ Dolor al estar mucho tiempo de pie o sentado
✔️ Rigidez lumbar por las mañanas
✔️ Dolor que se irradia hacia glúteos o piernas
✔️ Dificultad para agacharse o levantar peso

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13/08/2026

No dejes pasar, una revisión a tiempo puede evitar complicaciones.⚠️

✨ Recuerda: La prevención es la mejor medicina. Un diagnóstico a tiempo puede hacer la diferencia.
📅 Agenda tu consulta hoy y recibe un diagnóstico especializado.
📲 Contáctanos para más información. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 💪

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03/08/2026

¿Qué es ese sonido?

Se produce por el estallido de pequeñas burbujas de gas que se forman dentro del líquido que lubrica las articulaciones (líquido sinovial). Es un fenómeno completamente normal.

⚠️ Sin embargo, si al mover una articulación escuchas un chasquido acompañado de dolor, inflamación, rigidez o pérdida de movimiento, ese sí puede ser un signo de una lesión o un problema articular que debe ser valorado por un especialista en ortopedia.

🩺 No todos los ruidos en las articulaciones son motivo de preocupación, pero el dolor nunca debe ignorarse.

03/08/2026

Aunque muchas personas creen que el dolor de rodilla es una consecuencia normal de la edad, no siempre es así.

El dolor persistente puede ser una señal de desgaste del cartílago, lesiones de meniscos, problemas en los ligamentos o incluso una mala alineación de la articulación. Detectarlo a tiempo puede evitar complicaciones y ayudarte a mantener una vida activa.

👨‍⚕️ Si el dolor aparece con frecuencia, limita tus actividades o se acompaña de inflamación, lo más recomendable es acudir con un especialista en ortopedia para recibir un diagnóstico adecuado y el tratamiento indicado.

✅ Recuerda: El dolor no es normal cuando se vuelve constante. Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidar tu salud.

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20/07/2026

🦴¡Cuida tu salud ósea hoy para moverte mejor mañana! ✨🦴

El dolor en rodillas, hombros o espalda no es “normal”… es una señal de que algo necesita atención.

🏃‍♂️ Dolor al caminar
💻 Molestias por malas posturas
🏋️ Lesiones deportivas
👵 Desgaste por la edad

No ignores las señales de tu cuerpo. Un diagnóstico oportuno puede hacer la diferencia.

20/07/2026

La Artrosis de rodilla una enfermedad degenerativa que afecta el cartílago de la articulación, provocando dolor, rigidez y limitación en el movimiento.

🔍 ¿Cómo identificarla?

Dolor al caminar o después de estar mucho tiempo sentado
Inflamación en la rodilla
Sensación de “tronido” o desgaste
Dificultad para subir o bajar escaleras

⚠️ Aunque es más común con la edad, también puede presentarse en personas jóvenes debido a lesiones previas, sobrepeso o actividad física de alto impacto.

💡 Lo más importante: detectarla a tiempo puede hacer una gran diferencia. Existen tratamientos que ayudan a disminuir el dolor, mejorar la movilidad y retrasar su avance.

👨‍⚕️ Cuidar tus articulaciones es cuidar tu calidad de vida.
No ignores las señales de tu cuerpo, una valoración oportuna puede marcar el camino hacia una mejor recuperación

13/07/2026

¿Te duele el talón al dar los primeros pasos en la mañana?

Podrías estar sufriendo de fascitis plantar, una inflamación en el tejido que sostiene el arco del pie y que puede afectar seriamente tu movilidad.

🔍 Síntomas comunes:
✔️ Dolor punzante en el talón
✔️ Molestias al caminar o estar mucho tiempo de pie
✔️ Empeora al comenzar el día o después de estar en reposo

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13/07/2026

Cada vez que inclinas la cabeza, el peso que soportan las vértebras cervicales aumenta considerablemente. Lo que parece una postura inofensiva, con el paso del tiempo puede provocar dolor, rigidez muscular, desgaste en la columna cervical e incluso lesiones.

🩺 Si el dolor de cuello es constante o limita tus actividades, una valoración ortopédica puede ayudar a identificar la causa y brindarte el tratamiento adecuado.

Dirección

Calle 7 Y Cjon. 5 De Mayo
San Luis Río Colorado
85349

Teléfono

6535345223

Página web

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