Lunes 9am - 3pm Martes 9am - 2pm 5pm - 9pm Miércoles 9am - 2pm 5pm - 9pm Jueves 9am - 2pm 5pm - 9pm Viernes 9am - 2pm 5pm - 9pm Sábado 10am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/492823417784993/

Psic. Alina Sánchez Mtz.

Casa
Mexico
San Luis Río Colorado
Psic. Alina Sánchez Mtz.

Unidad Médica Jesús Daniel

11/05/2026

Arrancamos fuerte la semana.

Las emociones son naturales, las conductas opcionales y mejorables... aprende a hacerlo...

Agenda tu consulta ahora y empieza tu proceso 💛💙

WhatsApp 653 538 8506

29/04/2026

¿Sientes que perdiste la conexión con tu hijo adolescente?
🚪 Las puertas cerradas y los silencios no tienen que ser la norma en casa.

Entender sus cambios emocionales es el primer paso para recuperar la confianza. En nuestra consulta especializada, ayudamos a adolescentes y padres a construir puentes de comunicación donde antes había discusiones.

Hay una forma de volver a acercarte. No tienes que hacerlo solo.

✨ Recupera la armonía familiar.
👇 Haz clic aquí para agendar una sesión de valoración.

Psic. Alina Sánchez Mtz.
WhatsApp 653 538 8506.

05/03/2026

El hablar sobre nuestros pensamientos y emociones puede ayudarnos a reescribir nuestra historia, presente y construir un mejor futuro.

Busca acompañamiento... 💙💛

20/02/2026

Es práctica, estructurada y basada en evidencia. Si quieres conocer si la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es para ti, puedo orientarte 💛💙

02/02/2026

Que la hora no sea un problema para atender nuestra salud mental y emocional... 💛💙

NUEVO HORARIO ✨️

Mándame un mensaje al WhatsApp 653 538 8506 y te atiendo personalmente.

22/01/2026

👩🏻‍⚕️💜

13/01/2026

Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión 💛💙

Hablemos de aquello que hace contrapeso a la Depresión:

-Crea hábitos de sueño sanos (deja el cel una hora antes de dormir).
-Come alimentos sin procesar.
-Desarrolla habilidades de relajación (respiración consciente, meditación, escucha música).
-Platica con alguna persona de confianza o acude a algún profesional de la salud).

La Depresión es real, es común y puede ser tratada. 💛💙

12/01/2026

Inició un nuevo ciclo 💛💙

Si dentro de tus propósitos de este 2026 esta mejorar tus habilidades en el manejo de tus emociones y conductas, te muestro que puedo ofrecerte en tu primera sesión.

"No hay salud, sin salud mental".

04/12/2025

Estar siempre para los demás, puede agobiarte. Aprende a decir "no".

💛💙

02/12/2025

Vivir "sobrepensando" o "sentir que la mente no se apaga" son signos de un estrés que no hemos atendido.

No es necesario atravesar el camino del autoconocimiento solo o sola.

Manda mensaje, te atiendo personalmente.
WhatsApp 653 538 8506
💛💙

25/11/2025

Es real 💜🧡

Las consecuencias de las violencias ejecidas mediante tecnologías digitales, traspasa a la vida real. Causando síntomas y signos físicos y emocionales duraderos.

• Una de cada tres mujeres en México han recibido contenido sexual no solicitado.
• En el ámbito global, 40% de las mujeres han vivido violencia digital, y 9 de cada 10 que estan en línea han presenciado ataques contra otras mujeres.
(Datos tomados de ONU Mujeres)

Infórmate, detecta, denuncia💜🧡

Dirección

Cjon. Juárez Y Calle 12
San Luis Río Colorado

Horario de Apertura

Lunes	9am - 3pm
Martes	9am - 2pm
	5pm - 9pm
Miércoles	9am - 2pm
	5pm - 9pm
Jueves	9am - 2pm
	5pm - 9pm
Viernes	9am - 2pm
	5pm - 9pm
Sábado	10am - 2pm

Teléfono

+526535388506

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Alina Sánchez Mtz. publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.