12/08/2026
SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD.
Cuando una persona experimenta ansiedad, suelen presentarse crisis internas ante las cuales es imposible dar respuesta. Cuando esta crisis permanece en la persona por varias horas (en un inicio) comienza a sentir desesperación, miedo, angustia, aparece la sensación de falta de aire, se seca la boca, va de un lado a otro buscando hacer algo que termina dejando a la mitad, se sienta, se para, camina y da vueltas sin que la sensación de crisis y angustia pase. Aparecen hormigueos en las manos, se puede llegar a entrar en estados catatónicos (Ver un punto fijo y estar desconectado pensando).
Al paso de las horas, si la ansiedad prevalece, experimenta el deseo de gritar con todas sus fuerzas, quiere salir corriendo a algún lugar, escapar, huir. Los pensamientos en este punto suelen ser catastróficos y se caracterizan por estar proyectados hacia el futuro, ya que imagina cosas que no están sucediendo y la ansiedad aumenta.
Físicamente suele aparecer un escalofrío que recorre el cuerpo, comienza a experimentar la sensación de vacío en el estomago y puede llegar a comer compulsivamente, e incluso puede llegar a jalar su cabello en un intento de calmar la ansiedad.
Estos son solo algunos síntomas y características de la persona que experimenta la ansiedad.
Si usted o alguna persona cercana padece estos síntomas, le invitamos a acercarse a un grupo de Neuróticos Anónimos.
Para Neuróticos Anónimos, una persona neurótica es aquella persona que tiene problemas con sus emociones y estas emociones suelen interferir en el funcionamiento normal de la persona.
En San Miguel de Allende existen dos grupos de Neuróticos Anónimos.
Grupo: “Alegría de vivir”.
Sesiones: Lunes a viernes. (5 días por semana)
Hora: De 6:30 p.m. a 8:00 p.m.
Dirección: Calle segunda privada de la independencia # 10A Colonia San Rafael.
Grupo: “Camino de esperanza”.
Sesiones: Lunes, miércoles y viernes. ( 3 días por semana)
Hora: De 6:00 p.m. a 7:30 p.m.
Dirección: Calle 20 de enero # 12, colonia San Antonio.