Hipopresivos PILI ROMO

Hipopresivos PILI ROMO Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Hipopresivos PILI ROMO, Fisioterapeuta, San Miguel de Allende.

25/04/2026

“Quiero compartirte la historia de una de mis alumnas, a quien he acompañado tanto en sesiones presenciales como en línea, sin importar dónde se encuentre. Ella me buscó por un tema de incontinencia urinaria, y gracias a estos ejercicios hipopresivos, ha notado un cambio increíble. Lo mejor es que esta práctica no se limita a un espacio físico: se puede hacer online, desde cualquier parte del mundo. Como todo tratamiento, es clave la constancia, igual que cuando te lavas los dientes: no es algo de un mes, es un compromiso a largo plazo. Si tú también quieres mejorar tu bienestar, contáctame. Juntas podemos lograrlo.”
Clases en Inglés 🇺🇸 y español 🇪🇸
TerapiaPersonalizada Constancia CuidadoIntegral TonificaciónAbdominal ReducciónVisceral

21/04/2026

“¿Sabías que la técnica de hipopresivos que yo practico es la de Low Pressure Fitness? Es una práctica basada en estudios médicos, con posturas específicas que no solo tonifican el cuerpo, sino que también ayudan a nivel clínico. La respiración consciente en esta técnica mejora la alineación, la calma mental y el equilibrio. Si quieres aprender más o unirte a mis clases, mándame un mensajito. ¡Vamos a transformar juntas!”

21/04/2026

“¿Sabías que la técnica de hipopresivos que yo practico es la de Low Pressure Fitness? Es una práctica basada en estudios médicos, con posturas específicas que no solo tonifican el cuerpo, sino que también ayudan a nivel clínico. La respiración consciente en esta técnica mejora la alineación, la calma mental y el equilibrio. Si quieres aprender más o unirte a mis clases, mándame un mensajito. ¡Vamos a transformar juntas!”

✨ ¿Sabías que tu forma de respirar puede transformar tu salud desde adentro?
El diafragma, ese músculo en forma de cúpul...
16/09/2025

✨ ¿Sabías que tu forma de respirar puede transformar tu salud desde adentro?
El diafragma, ese músculo en forma de cúpula que muchas veces ignoramos, es mucho más que una herramienta para respirar: influye directamente en tu postura, tu digestión, tu salud pélvica… ¡y hasta en cómo gestionas el estrés!
🫁 Cuando activamos la respiración diafragmática de manera consciente, comenzamos a despertar una cadena de beneficios que se extiende por todo el cuerpo.
💡 Y aquí es donde entra la técnica de Low Pressure Fitness (LPF): una metodología que combina respiración, postura y conciencia corporal para activar el core profundo, liberar tensiones y mejorar la función del intestino y suelo pélvico.
📍Este taller es para ti si:
✔️ Te interesa mejorar tu postura y reducir dolores de espalda.
✔️ Buscas técnicas para mejorar tu digestión o salud abdominal.
✔️ Estás en proceso de recuperación postparto o quieres cuidar tu suelo pélvico.
✔️ Quieres aprender a respirar mejor y conectar con tu cuerpo.
🧘‍♀️ ¡Te invito a descubrir el poder de tu respiración y transformar tu bienestar desde adentro!
🗓️ Próximo taller de Respiración Diafragmática y Low Pressure Fitness
📍[Lugar o modalidad online]
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✨ **Respirar es mucho más que inhalar y exhalar.**En los hipopresivos, la respiración consciente es la base: activa el c...
15/09/2025

✨ **Respirar es mucho más que inhalar y exhalar.**
En los hipopresivos, la respiración consciente es la base: activa el core profundo, mejora la postura y fortalece desde adentro.

🌬️ Cada movimiento está guiado por la respiración, creando una conexión cuerpo-mente que transforma tu bienestar.
🧘‍♀️ **Menos impacto, más conciencia.**
💪 **Respirar bien es entrenar desde adentro.**

Soy **Pili Romo**, especialista en **hipopresivos**, y acompaño a personas como tú a reconectar con su cuerpo desde una mirada integral.
👩‍⚕️ Trabajo en colaboración con ginecólogos, fisioterapeutas, terapeutas y traumatólogos, para ofrecerte un acompañamiento seguro y personalizado.

📲 Ofrezco **clases en línea, talleres y terapias de acompañamiento** para que puedas empezar este camino estés donde estés.

💬 ¿Te gustaría saber más o agendar tu sesión? ¡Envíame un mensaje!

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✨ ¿Sabías que el entrenamiento Low Pressure Fitness (LPF) no solo mejora tu figura, sino que también educa tu postura y ...
11/09/2025

✨ ¿Sabías que el entrenamiento Low Pressure Fitness (LPF) no solo mejora tu figura, sino que también educa tu postura y tu respiración?
La mayoría de las molestias físicas que sentimos tienen una raíz común: malos hábitos posturales y respiratorios generados por el sedentarismo, el estrés o incluso entrenamientos de alto impacto mal ejecutados.
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💭 ¿Te has detenido a pensar cómo está tu postura cuando entrenas?
💨 ¿Y tu respiración? ¿Sabes cómo funciona tu faja abdominal?
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Si algo de esto te resuena... ¡es momento de actuar!
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Acompaño de forma personalizada a personas de todas las edades y en cualquier parte del mundo 🌍 con asesorías online en español e inglés.
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🌟 ¡Descubre el poder de los ejercicios hipopresivos! 🌟¿Sabías que finalizar tu rutina con ejercicios hipopresivos puede ...
15/04/2025

🌟 ¡Descubre el poder de los ejercicios hipopresivos! 🌟

¿Sabías que finalizar tu rutina con ejercicios hipopresivos puede potenciar tus resultados? En nuestras clases en línea y talleres, te enseñamos la importancia de activar el core al utilizar aparatos. El core no solo actúa como una faja que sostiene tus órganos, sino que también es clave para mantener una columna vertebral saludable.

Únete a nosotros y aprende a aplicar la activación del core para maximizar tu entrenamiento y lograr un bienestar integral. 💪✨

¡Inscríbete hoy y transforma tu forma de entrenar! 💻🧘‍♀️

La importancia de una buena respiración
30/09/2024

La importancia de una buena respiración

Entre mis actividades favoritas de deporte es bici de montaña, es una manera tan feliz de conectar con la naturaleza, me...
16/01/2024

Entre mis actividades favoritas de deporte es bici de montaña, es una manera tan feliz de conectar con la naturaleza, meditar en movimiento y sacar todo el estrés.

¡Llegué a los 300 seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉
08/10/2023

¡Llegué a los 300 seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

Y todos los días es de cuidar tu armazón (cuerpo) y tú mente.Y tú qué haces??
22/02/2022

Y todos los días es de cuidar tu armazón (cuerpo) y tú mente.
Y tú qué haces??

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