Boxmedwbc

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🥊💚 BOXMED
📱 Platform for boxer health care.
🩺 Medical and sports monitoring
📊 Performance and training tracking
👩‍⚕️ Connection with healthcare professionals
🌎 Community focused on safety and prevention

09/09/2026

🥊 ¿Qué perrito boxeador eres? Comenta tu número.1️⃣ EL AUDAZ 🔥
Veloz en el ring y siempre listo para atacar. ¡Cuando te pones los guantes, lo das todo!
2️⃣ EL ESTRATEGA 🧠
Observas, esperas y eliges el momento perfecto. ¡Primero piensas y después lanzas el golpe!
3️⃣ EL TRANQUILO 😎
No necesitas demostrar nada. Subes al ring, haces tu trabajo y dejas que tus golpes hablen por ti.
4️⃣ EL DISTRAÍDO 😂
Llegaste a entrenar… pero todavía no sabes ni con quién te toca sparring. ¡Siempre en tu mundo!
5️⃣ EL GUERRERO 🥊🔥
Pequeño pero peligroso. No importa quién esté enfrente: ¡tú siempre vas con todo!
🐶

08/09/2026

🥊🔥🔥🔥🔥🔥

04/09/2026

🥊 LA DEFENSA TAMBIÉN ESTÁ EN TU CABEZA 🥊

En el boxeo, cada detalle de tu postura cuenta. Mantener una correcta posición de la cabeza puede marcar la diferencia entre recibir un golpe limpio o tener una mejor oportunidad de defenderte. 👊

Levantar demasiado el mentón deja una zona vulnerable más expuesta y facilita que los golpes lleguen de manera más directa.
💡 Tip de BoxMed:

Mentón ligeramente abajo, manos arriba y mirada siempre al frente. Una buena defensa comienza desde la posición correcta.
🥊 La técnica no solo está en cómo golpeas… también en cómo te proteges.

02/09/2026

🥊 EL SPARRING ES ENTRENAMIENTO, NO UN CASTIGO 🥊

A la hora de hacer sparring, elegir correctamente a tu compañero también forma parte de entrenar con responsabilidad. ⚖️

Las diferencias importantes de peso pueden generar golpes de mayor impacto y aumentar el riesgo de lesiones. Por eso, antes de subir al ring, es importante considerar el peso, la experiencia y las condiciones de ambos boxeadores.

💚 Entrenar fuerte también significa entrenar de manera inteligente.

🥊 Cuidemos la integridad de los boxeadores. El objetivo del sparring es aprender, mejorar y prepararse, no lastimarse.

31/08/2026

¿POR QUÉ NO DEBES ENTRENAR CON DOLOR?

Aguantar el dolor no siempre es sinónimo de fortaleza.

⚠️ Ignorar una molestia y continuar entrenando puede hacer que un problema pequeño se convierta en una lesión más seria.

El dolor puede ser una señal de alerta de tu cuerpo. Seguir entrenando sin atenderlo puede aumentar las molestias, alterar tu técnica y terminar alejándote del gimnasio por más tiempo.

💡 Escuchar a tu cuerpo también forma parte del entrenamiento. Ante dolor persistente, intenso o que limite tus movimientos, detén la actividad y busca valoración profesional.

🥊 Cuidarte hoy también es parte de poder seguir boxeando mañana.

28/08/2026

EL BOXEO TAMBIÉN SE GANA FUERA DEL RING 🥊

La preparación de un boxeador no comienza cuando suena la campana… comienza mucho antes.

Cada entrenamiento, cada hora de descanso y cada decisión que tomas antes de una pelea forman parte del camino para competir de una manera más segura y responsable.

💪 La disciplina, la constancia y el cuidado de tu salud son tan importantes como la técnica dentro del ring.

Porque un verdadero boxeador no solo se prepara para ganar… también se prepara para dar lo mejor de sí en cada combate. 🥊🔥

PreparaciónDeportiva Boxing

27/08/2026

🫂🥊🔥🔥

26/08/2026

🥊 ¿POR QUÉ NO DEBES CRUZAR LOS PIES AL MOVERTE? 🥊

En el boxeo, el movimiento empieza desde la base: tus pies. Una buena posición permite atacar, defender y cambiar de dirección con mayor control.

Al cruzar los pies durante un desplazamiento puedes perder estabilidad, quedar expuesto y dificultar tu capacidad de reaccionar ante un golpe o preparar tu siguiente acción.

🥊 Tip BoxMed: Mantén una distancia cómoda entre tus pies, desplázate con pasos cortos y evita cruzarlos para conservar equilibrio, velocidad y seguridad dentro del ring.

26/08/2026

🥊🥊🔥🔥🔥🔥

25/08/2026

🥊 GIMNASIO DE LA SEMANA | PERCHES BOXING GYM
Esta semana visitamos Perches Boxing Gym, un gimnasio lleno de talento, disciplina y grandes boxeadores que día con día continúan creciendo dentro de este deporte. 💪🥊

Para BoxMed es un orgullo que nos hayan abierto las puertas y permitido conocer un poco más de su comunidad, compartir su espacio y acercarnos al trabajo que realizan dentro y fuera del ring.
💚

📍 Ubicación: Unidad Morelos, Circuito Vial No. 21, Col. Flores Magón, dentro de la unidad.
💰 Costos:
• Mensualidad: $500
• Inscripción: $150, incluye playera
• Anualidad: $3,500, incluye guantes
⏰ Horarios de lunes a viernes:
• 8:00 a 10:00 h
• 10:00 a 12:00 h
• 17:30 a 19:30 h
• 19:30 a 21:30 h
👏 Gracias a toda la familia de Perches Boxing Gym por recibirnos y permitirnos compartir un pedacito de su historia, su talento y su pasión por el boxeo.

Dirección

Carretera A Querétaro Km3
San Miguel De Allende
37700

Página web

https://wbc-boxmed.com/

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