Dra. Cristina Cortés - Cirugía Dermatológica Monterrey

Dra. Cristina Cortés - Cirugía Dermatológica Monterrey Especialista en dermatología médica, quirúgica, oncología cutánea, estética, láser y tricología. Ced. Prof. 6463136
Ced.

Esp. 9610834
Tec de Monterrey | UNAM | UANL
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Consulte a su médico especialista. Página dedicada a compartir información educativa sobre alteraciones de la piel, enfermedades, consejería sobre el cuidado de la misma, así como tips médicos de belleza.

💪🏻🥛 ¿EL WHEY PROTEIN PUEDE EMPEORAR EL ACNÉ?Si consumes whey protein (proteína del suero de leche) y has notado que come...
27/08/2026

💪🏻🥛 ¿EL WHEY PROTEIN PUEDE EMPEORAR EL ACNÉ?

Si consumes whey protein (proteína del suero de leche) y has notado que comenzaron a aparecer más granitos, comedones o inflamación, puede existir una relación. 👀

El whey está presente en muchos batidos de proteína, suplementos para gimnasio, barras proteicas y algunos productos deportivos.

🔬 ¿Qué puede ocurrir?

1️⃣ ↑ Insulina e IGF-1
El whey puede estimular la respuesta de insulina y aumentar la señalización de IGF-1, hormonas relacionadas con la actividad de las glándulas sebáceas.

2️⃣ ↑ Activación de mTORC1
La combinación de insulina, IGF-1 y aminoácidos como la leucina puede activar esta vía relacionada con crecimiento celular y producción de lípidos. 🧬

3️⃣ ↑ Sebo + obstrucción + inflamación
Estas señales pueden favorecer una mayor producción de sebo y alteraciones en el folículo, facilitando la formación de comedones y lesiones inflamatorias de acné. 🔴

👉🏻 Importante: esto no significa que el whey vaya a provocar acné en todas las personas. La evidencia científica todavía es mixta y el efecto parece depender de la susceptibilidad individual y de otros factores de la alimentación.

👩🏻‍⚕️ Si tienes acné y consumes suplementos de proteína, acude a valoración dermatológica antes de suspender o modificar tu alimentación.

✨ Recuerda: los suplementos no deben consumirse simplemente porque están de moda o porque otras personas los utilizan. Lo ideal es ingerirlos solo cuando realmente sean necesarios y con orientación profesional.

📍Agenda una valoración y descubre cuál es la mejor estrategia para ti.

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📚 Fuentes bibliográficas:

• Caffrey J, et al. Whey protein and male acne: A double-blind, randomized controlled trial. J Dermatol. 2024. PMID: 38291989. PubMed

• Dall’Oglio F, et al. Diet and acne: review of the evidence from 2009 to 2020. Int J Dermatol. 2021;60(6):672-685. PMID: 33462816. PubMed

AcnéHormonal PielSana NutriciónYAcné Dermatóloga

✨ ¿Notas más caída de cabello o menor densidad? ✨La alopecia androgenética y el efluvio telógeno son causas frecuentes d...
22/08/2026

✨ ¿Notas más caída de cabello o menor densidad? ✨

La alopecia androgenética y el efluvio telógeno son causas frecuentes de pérdida capilar. El primer paso es identificar la causa y establecer un tratamiento personalizado. 👩🏻‍⚕️🔬

En consulta podemos complementar tu tratamiento con ALLSKIN | MED Hair, un sistema profesional de regeneración capilar basado en Wharton Gel Complex®, que combina factores de crecimiento, glicosaminoglicanos y polisacáridos, además de ácido hialurónico de bajo y alto peso molecular, péptidos, antioxidantes y extractos botánicos. 🌱

💧 Estos componentes ayudan a mejorar las condiciones del cuero cabelludo y crear un entorno favorable para el folículo, favoreciendo la calidad, grosor y densidad del cabello.

💉 ¿Cómo se utiliza?
Se incorpora a un plan de varias sesiones en consultorio, pudiendo combinarse con microneedling y otros procedimientos de medicina regenerativa capilar, según las necesidades de cada paciente.

⚠️ Importante: ALLSKIN | MED Hair no sustituye el tratamiento médico de la alopecia. Es un complemento de un plan tricologico integral.

👩🏻‍⚕️ Antes de iniciar, es indispensable una valoración dermatológica para determinar el tipo de alopecia y diseñar el protocolo adecuado para ti.

📩 Agenda tu consulta y descubre si ALLSKIN | MED Hair puede formar parte de tu tratamiento capilar.

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SaludCapilar AllskinMedHair Dermatologia

12/08/2026

De regreso a clases 📚☀️, la exposición solar, el calor y los cambios en la rutina pueden favorecer el empeoramiento o hacer más visibles algunas enfermedades de la piel.

🔹 Dermatitis atópica: el calor, el sudor y la exposición solar pueden aumentar la irritación. Es importante mantener una buena hidratación de la piel y utilizar un protector solar adecuado.

🔹 Acné: el calor, la sudoración y algunos productos pueden favorecer los brotes. Elige un protector solar ligero, no comedogénico y adecuado para piel grasa o con tendencia acneica.

🔹 Pitiriasis alba: es frecuente en niños y adolescentes y se caracteriza por manchas claras, generalmente en la cara, que pueden hacerse más evidentes después de la exposición solar. Mantener la piel hidratada y utilizar protector solar ayuda a disminuir el contraste entre las manchas y la piel bronceada.

☀️ No olvides el protector solar todos los días. Elige una fórmula ligera o más hidratante según tu tipo de piel. Para los retoques durante el día, los protectores solares en barra pueden ser una opción práctica.

Si tienes alguna enfermedad o cambio en tu piel, acude con tu dermatóloga para recibir una valoración y tratamiento adecuados. 👩🏻‍⚕️✨

PitiriasisAlba CuidadoDeLaPiel SaludDeLaPiel

🧴✨ ¿Cada cuánto debes lavar tu cabello?La frecuencia de lavado y el tipo de shampoo que utilizamos pueden influir en la ...
05/08/2026

🧴✨ ¿Cada cuánto debes lavar tu cabello?

La frecuencia de lavado y el tipo de shampoo que utilizamos pueden influir en la salud de la piel cabelluda y de la fibra capilar. 🧑🏻‍⚕️

No existe una frecuencia ideal para todos: depende del tipo de cabello, producción de sebo, actividad física, productos utilizados y condiciones de la piel cabelluda. 🫧

Por eso, lavar el cabello con mayor o menor frecuencia no es necesariamente “bueno” o “malo”: debe individualizarse según las necesidades de cada persona. 💆🏻‍♀️

Si tienes caspa, dermatitis, exceso de grasa, comezón, caída del cabello, alopecia o alteraciones de la fibra capilar, consulta con tu dermatóloga y tricóloga para recibir una recomendación personalizada. 🔬✨

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CueroCabelludo CuidadoCapilar Dermatóloga

🟥⚽️ ¡TARJETA ROJA! ⚽️🟥Porque en dermatología también hay faltas que merecen expulsión… 😂🟥 Tarjeta roja a quien NO se lav...
30/07/2026

🟥⚽️ ¡TARJETA ROJA! ⚽️🟥

Porque en dermatología también hay faltas que merecen expulsión… 😂

🟥 Tarjeta roja a quien NO se lava la piel antes de dormir. 🫧🌙

🟥 Tarjeta roja a quien se maquilla en exceso para intentar ocultar el acné. 💄😬

🟥 Tarjeta roja a quien abusa de la comida chatarra y después se pregunta por qué su piel no está feliz. 🍔🍟

🟥 Tarjeta roja a quien se automedica o intenta tratarse con ChatGPT en lugar de acudir con su dermatóloga. 🤖🚨😂

🟥 Tarjeta roja a quien ignora manchas, lesiones, caída de cabello o cambios en la piel pensando que “se van a quitar solos”. 👀

⚠️ Y recuerda: cada piel es diferente y no todo lo que funciona para alguien más funciona para ti.

🩺✨ Tu piel también merece atención profesional.

Agenda tu consulta con tu dermatóloga para valorar, diagnosticar y tratar correctamente tus problemas y enfermedades de la piel. 💙

¡No esperes a recibir tarjeta roja! 🟥😂

26/07/2026

La piel también refleja cómo vivimos. 🌿✨

El equilibrio importa: descansar, conectar con la naturaleza, disfrutar de los pequeños momentos, proteger tu piel del sol sin dejar de vivir y cuidar tu bienestar de forma integral.

¿Qué haces tú para relajarte? 💙

CuidadoDeLaPiel Dermatóloga VidaSaludable Naturaleza Equilibrio ProtectorSolar SaludIntegral SkinHealth DermatologíaEstética

16/07/2026

🩸💅 ¿Golpeaste una uña y apareció un hematoma debajo de ella? No siempre es algo que deba dejarse "a que se quite solo".

Cuando un hematoma subungueal no se drena oportunamente, la sangre acumulada puede ejercer presión sobre el lecho ungueal y favorecer alteraciones en el crecimiento de la uña. Con el paso de las semanas o meses pueden aparecer deformidades, desprendimiento parcial de la uña o un crecimiento anormal que, en algunos casos, requiere tratamiento quirúrgico.

🎥 En este video te muestro un hematoma subungueal crónico. Debido a la deformidad evidente y al impedimento para el crecimiento adecuado de la uña, fue necesario realizar una onisectomía, retirando la lámina ungueal para permitir una adecuada valoración y favorecer la recuperación.

No todos los hematomas requieren cirugía, pero una valoración temprana permite decidir el tratamiento más adecuado y disminuir el riesgo de secuelas permanentes.

👨‍⚕️ Si presentaste un traumatismo en una uña, notas dolor intenso, cambio de color o alteraciones en su crecimiento, acude con tu cirujano dermatólogo para recibir un diagnóstico y tratamiento oportunos.

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Dermatología TraumatismoUngueal Uniectomía

10/07/2026

🇮🇹☀️ ¡Las vacaciones también son para disfrutarse! 🌊💙

Viajar, caminar, conocer lugares increíbles y disfrutar del verano no está peleado con cuidar tu piel. ✨

Como dermatóloga, estos son algunos de mis básicos de fotoprotección:
🧢 Gorra o sombrero de ala amplia.
🕶️ Lentes con protección UV.
👕 Ropa de manga larga o con protección solar (UPF).
🧴 Protector solar de amplio espectro (FPS 50+), reaplicándolo cada 2 horas o después de nadar o sudar.
⏰ Siempre que sea posible, evitar la exposición directa al sol en las horas de mayor intensidad.

Estas medidas ayudan a prevenir el fotoenvejecimiento, el melasma, las manchas y disminuyen el riesgo de cáncer de piel. 🤍

Pero también quiero dejarles un mensaje importante: la vida es para disfrutarse. No se trata de vivir con miedo al sol ni de obsesionarnos, sino de protegernos de forma inteligente para poder seguir creando recuerdos increíbles. 🌍✨

Y si, a pesar de todos los cuidados, aparecen manchas, melasma o signos de daño solar, recuerden que para eso estamos los dermatólogos: para prevenir, tratar y ayudarles a mantener una piel sana.

☀️ Disfruta el momento, protege tu piel y crea recuerdos... no manchas. 💙

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**¡Recupera tu melena! ✨ Mi plan experto contra la caída del pelo 💪**¿Notas pérdida de cabello? Con constancia y ciencia...
03/07/2026

**¡Recupera tu melena!
✨ Mi plan experto contra la caída del pelo 💪**

¿Notas pérdida de cabello? Con constancia y ciencia, ¡hay solución! Te comparto la rutina ideal para recuperar la densidad de tu pelo:

☀️ **CADA DÍA:**
* **Minoxidil (Polaris NR11):** Aplícalo diario para activar folículos. 🌱
* **Suplementos (Revita):** Nutrición interna para un pelo fuerte. 💊
* **Proteínas:** Come pescado, huevos y nueces para dar estructura. 🍽️
* **Masaje:** Activa la microcirculación con tus yemas. 💆‍♀️

🗓️ **2-3 VECES POR SEMANA:**
* **Champú Nanogen:** Soporte densificador para más volumen. 🧼
* **Mesoterapia capilar:** Microinyecciones de nutrientes en consultorio. 💉
* **Xcalp Serum (HD):** Estimula y fortalece desde la raíz. ✨
* **Luz roja (LLLT):** Tecnología que despierta el folículo. 🔴

❌ **¡EVITA SIEMPRE!**
* Peinados muy apretados (coletas tirantes). 🚫
* Calor excesivo sin protector térmico. 🔥
* Dormir con el cabello mojado. 🧖‍♀️
* Acumulación de productos de peinado. 🧴

👩‍⚕️ **El éxito depende de un diagnóstico real.** Si la caída te preocupa, no adivines: ¡agenda tu consulta de **Tricología**! Analizaré tu caso para diseñar tu plan a la medida.

💬 Agenda tu cita.
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✨ ¿Tienes una "bolita" debajo de la piel que ha ido creciendo? 🤔En estas imágenes puedes ver el proceso completo de la e...
02/07/2026

✨ ¿Tienes una "bolita" debajo de la piel que ha ido creciendo? 🤔

En estas imágenes puedes ver el proceso completo de la extracción de un lipoma:

📸 Desliza para ver:
➡️ El lipoma antes del procedimiento.
➡️ La extracción completa del tejido graso.
➡️ El cierre de la piel con una sutura estética.

🔹 ¿Qué es un lipoma?
Es un tumor benigno formado por células de grasa. Generalmente se presenta como una bolita blanda, móvil y de crecimiento lento debajo de la piel.

⚠️ ¿Cuándo conviene retirarlo?
✅ Si ha aumentado de tamaño.
✅ Si causa dolor o molestias.
✅ Si limita el movimiento o roza con la ropa.
✅ Si genera preocupación estética o diagnóstica.

🩺 ¿Cómo se retira?
Se realiza un procedimiento con anestesia local, mediante una pequeña incisión para extraer el lipoma completo y posteriormente cerrar la piel con suturas, buscando una adecuada cicatrización.

👩‍⚕️ Si notas una bolita debajo de la piel, es importante que sea valorada por tu cirujana dermatóloga para confirmar el diagnóstico y ofrecer el tratamiento más adecuado.

📍Agenda tu valoración. Con gusto te ayudaré a resolver tu problema de forma segura y con un enfoque estético.

Dirección

Gómez Morín 801, Local 111, Col. Del Valle
San Pedro Garza Garcia
66220

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Martes 9am - 7pm
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