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Dr. Alejandro Calanda

Casa
Mexico
San Pedro Garza Garcia
Dr. Alejandro Calanda

Ginecólogo - Obstetra (Médico Humanista)/ Parto Humanizado / Especialista en Salud Femenina. Cédula Profesional (Médico Cirujano) 2062583 por el ITESM.

Ginecólogo Obstetra / Médico Humanista

Especialista en Ginecología y Obstetricia egresado del Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey. Posteriormente especializado en Biología de la Reproducción Humana en la Universidad Autónoma de Nuevo León. Con más de 20 años de experiencia para brindarte la mejor atención en un entorno de calidez, experiencia, conocimiento y armonía. A favor del Nacimiento Humanizado, con más de 15 años atendiendo partos en agua, y partidario de la compañía de Doulas durante la labor y el parto.

En colaboración con pediatras humanistas y anestesiólogos que manejan a la perfección la "Walking Epidural". Cuento con protocolos exclusivos de la Academia Americana de Antienvejecimiento y Medicina Regenerativa, con más de 15 años de experiencia en el manejo de hormonas. Experto en el tema de Rejuvenecimiento Vaginal y Plastia de Labios, con más de 20 años de experiencia. Cédula Especialidad (Ginecología y Obstetricia) 3354326 por el ITESM. Cédula Especialidad (Biología de la Reproducción Humana) 4111553 por la UANL. COFEPRIS: 2319032002A00084

26/08/2026

🌸 𝗠𝗘𝗡𝗢𝗣𝗔𝗨𝗦𝗜𝗔: ¿𝗠𝗜𝗧𝗢 𝗢 𝗩𝗘𝗥𝗗𝗔𝗗?

La sigue siendo una etapa rodeada de dudas y desinformación. Cada mujer la vive de manera diferente, y por eso es necesario que que cuentes con información clara y acompañamiento profesional, para que puedas vivirla con mayor tranquilidad. 💗

🌷 La 𝐌𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐢𝐚 no significa resignarse a sentirse mal.
Existen diferentes alternativas para acompañar y atender los síntomas, siempre tomando en cuenta las necesidades y condiciones de cada mujer de manera individual.

✨ 𝗛𝗮𝗯𝗹𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮 𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲𝗿𝗶́𝗮 𝗱𝗮𝗿 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗼.
✨ 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗲 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱.
✨ 𝗬 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗿 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮, 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗲𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲.

💬 ¿Cuántos de estos mitos habías escuchado antes?

👉Comparte esta información con otra mujer que pueda necesitarla. 🌷

𝗘𝘀𝘁𝗼𝘆 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻̃𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘆 𝗿𝗲𝘀𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘀 𝗱𝘂𝗱𝗮𝘀

𝑬𝒔 𝒎𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂 𝒕𝒆 𝒃𝒓𝒊𝒏𝒅𝒐 𝒕𝒐𝒅𝒂 𝒍𝒂 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒚 𝒆𝒍 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒂𝒍𝒅𝒐 𝒎é𝒅𝒊𝒄𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒊𝒕𝒂𝒔.

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18/08/2026

𝗣𝗔𝗥𝗧𝗢 𝗛𝗨𝗠𝗔𝗡𝗜𝗭𝗔𝗗𝗢 🤰✨

🌸 ¿𝐄𝐧 𝐪𝐮𝐞́ 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞?
Un es mucho más que traer un bebé al mundo.
Es priorizar tus necesidades, tus emociones y tus decisiones durante todo el proceso. 🌸

No se trata de evitar la medicina, sino de utilizarla solo cuando realmente es necesaria, siempre priorizando la seguridad.

Mi misión como ginecólogo es acompañarte con respeto y profesionalismo, escuchando tus necesidades y garantizando tu seguridad y la de tu bebé. 💕

👨🏻‍⚕️𝐌𝐢 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐩𝐨 𝐲 𝐲𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐨𝐜𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐧⤵️
✅ Respetar tus deseos.
✅ Minimizar intervenciones innecesarias.
✅ Crear un ambiente de apoyo y calma.

💛 𝐀𝐝𝐞𝐦𝐚́𝐬⤵️
✔️ Puedes elegir quién te acompaña, incluida una 𝗗𝗼𝘂𝗹𝗮 si así lo deseas, ya que complementa la labor médica, brindando apoyo emocional continuo antes, durante y después del parto.
✔️ Si decides usar analgesia, contamos con la opción de epidural ambulante, que ayuda a controlar el dolor permitiéndote mantener movilidad 🚶‍♀️ y participar activamente en tu proceso.
✔️ Puedes moverte libremente y adoptar la posición que te haga sentir más cómoda.

👶 𝐀𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨⤵️
🌸 Contacto piel con piel inmediato.
🤱 Se fomenta la lactancia en la primera hora de vida.
✂️ Pinzamiento tardío del cordón umbilical.
🩺 Participación de pediatras con enfoque humanista, que respetan el vínculo mamá-bebé desde el primer minuto.

𝑬𝒓𝒆𝒔 𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒕𝒂𝒈𝒐𝒏𝒊𝒔𝒕𝒂 𝒅𝒆 𝒕𝒖 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒐. 🌸💪

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𝑬𝒔𝒕𝒂 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒏𝒐 𝒔𝒖𝒔𝒕𝒊𝒕𝒖𝒚𝒆 𝒆𝒍 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒆𝒋𝒐 𝒅𝒆 𝒖𝒏 𝒎é𝒅𝒊𝒄𝒐 𝒐 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅.
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11/08/2026

🤰𝗧𝗜𝗣𝗢𝗦 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗔𝗖𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦

Existen varios tipos de contracciones, cuya función y características varían a lo largo del embarazo.⤵️

☑️𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗔 𝗼 𝗱𝗲 𝗔́𝗹𝘃𝗮𝗿𝗲𝘇 💓
Pueden aparecer hasta la semana 28 del embarazo y presentan baja intensidad y frecuencia. No suelen ser percibidas por la embarazada. 🤍
☑️𝗙𝗼𝗰𝗮𝗹𝗲𝘀 🎯
Se localizan en áreas determinadas del útero, no son generalizadas, y tienen poca intensidad. Por lo general, se producen como reacción a un movimiento del bebé.
☑️𝗚𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮𝘀 🌊
Comienzan en una pequeña zona del útero, pero luego se extienden al resto. Se pueden producir por movimientos del bebé, o por esfuerzos o cambios de posición de la madre.
☑️𝗗𝗲 𝗕𝗿𝗮𝘅𝘁𝗼𝗻 𝗛𝗶𝗰𝗸𝘀 🌼
Son las contracciones que se producen de forma esporádica e irregular durante el embarazo. No son dolorosas ni modifican el cuello uterino. Se consideran contracciones de entrenamiento o falsas.
☑️𝗗𝗲 𝗣𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼 ⏳
Son las contracciones que se inician unas horas o días antes del parto. Son más frecuentes, regulares y molestas que las de Braxton Hicks, pero no son tan fuertes ni constantes como las de parto. Su función es la de madurar y ablandar el cuello del útero. Son más frecuentes y pueden causar alguna molestia.
☑️𝗗𝗲 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗼 👶
Son las contracciones que se presentan durante el trabajo de parto. Son muy intensas, dolorosas y rítmicas. Tienen una duración de unos 40 a 60 segundos y una frecuencia de unos 3 a 5 minutos. Provocan la dilatación completa del cuello uterino y el descenso del bebé por el canal del parto.
☑️𝗗𝗲 𝗣𝗼𝘀𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼 💗
Son las contracciones que ocurren después del parto, durante el puerperio. Tienen como función ayudar a la involución uterina y evitar el sangrado excesivo. Suelen ser más intensas en los primeros días y disminuyen progresivamente.

Conociendo mejor los diferentes tipos de contracciones que suceden en el embarazo será más fácil reconocerlas cuando se produzcan.

𝑬𝒔 𝒎𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂 𝒕𝒆 𝒃𝒓𝒊𝒏𝒅𝒐 𝒕𝒐𝒅𝒂 𝒍𝒂 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒚 𝒆𝒍 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒂𝒍𝒅𝒐 𝒎é𝒅𝒊𝒄𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒊𝒕𝒂𝒔.

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29/07/2026

✅𝗖𝗢𝗡𝗧𝗔𝗖𝗧𝗢 𝗣𝗜𝗘𝗟 𝗖𝗢𝗡 𝗣𝗜𝗘𝗟
ᴇɴᴛʀᴇ ʟᴀ ᴍᴀᴅʀᴇ ʏ ᴇʟ ʀᴇᴄɪᴇ́ɴ ɴᴀᴄɪᴅᴏ

Uno de los momentos más especiales después del nacimiento es el
𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐦𝐚́ 𝐲 𝐬𝐮 𝐛𝐞𝐛𝐞́. 💕

Consiste en colocar al recién nacido sobre el pecho o abdomen de su mamá inmediatamente después del parto, favoreciendo un encuentro lleno de calma, amor y conexión desde los primeros minutos de vida. 🌸

Además de 𝒇𝒐𝒓𝒕𝒂𝒍𝒆𝒄𝒆𝒓 𝒆𝒍 𝒗𝒊́𝒏𝒄𝒖𝒍𝒐 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒂𝒎𝒃𝒐𝒔, este contacto ofrece importantes beneficios para mamá y bebé: 👇

🤱 Favorece el inicio temprano de la lactancia materna y ayuda a que sea más exitosa.
🌡️ Contribuye a mantener la temperatura corporal del recién nacido.
🫶 Ayuda al bebé a adaptarse de forma más tranquila a su nuevo entorno.
😌 Disminuye la producción de hormonas relacionadas con el estrés en el recién nacido.
💓 Fortalece el apego y los lazos afectivos entre mamá e hijo.
🫁 Favorece la adaptación de la respiración durante los primeros momentos de vida.

En el 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐨 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨, siempre que las condiciones de la mamá y su bebé lo permitan, procuramos respetar este momento tan valioso, evitando separaciones innecesarias y permitiendo que la nueva familia disfrute de su primer encuentro de una forma segura, respetuosa y llena de significado. 🤍

Cada nacimiento es único, y pequeños momentos como este pueden hacer una gran diferencia en el inicio de esta nueva etapa. 🌷

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22/07/2026

🤰 𝗖𝗔𝗠𝗕𝗜𝗢𝗦 𝗙𝗜́𝗦𝗜𝗖𝗢𝗦 𝗬 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘𝗦 𝗗𝗨𝗥𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗘𝗟 𝗘𝗠𝗕𝗔𝗥𝗔𝗭𝗢
Cada trimestre del embarazo trae cambios diferentes… y todos forman parte de este proceso tan especial. 🤰✨

Durante el embarazo, tu cuerpo y tus emociones se transforman para acompañar el crecimiento de tu bebé. 💕 Es normal que experimentes cambios físicos como náuseas, cansancio o aumento del tamaño del abdomen, así como emociones que van desde la ilusión y la tranquilidad hasta la incertidumbre o la ansiedad.

Cada etapa tiene sus propios retos y también momentos únicos; lo más importante es conocer estos cambios para vivir tu embarazo con mayor confianza y saber cuándo es momento de resolver tus dudas con tu médico. 👨🏻‍⚕️

💛𝐑𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚: no todas las mujeres viven el embarazo de la misma manera. Cada experiencia es única y merece un acompañamiento cercano, respetuoso y personalizado.

👨🏻‍⚕️ 𝑴𝒊 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒐𝒎𝒊𝒔𝒐 𝒆𝒔 𝒂𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒏̃𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒆𝒏 𝒄𝒂𝒅𝒂 𝒆𝒕𝒂𝒑𝒂 𝒅𝒆 𝒕𝒖 𝒆𝒎𝒃𝒂𝒓𝒂𝒛𝒐, 𝒓𝒆𝒔𝒐𝒍𝒗𝒆𝒓 𝒕𝒖𝒔 𝒅𝒖𝒅𝒂𝒔 𝒚 𝒂𝒚𝒖𝒅𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒂 𝒗𝒊𝒗𝒊𝒓 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒄𝒍𝒂𝒓𝒂, 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒛𝒂 𝒚 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅.🤍
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06/07/2026

𝗩𝗜𝗩𝗘 𝗬 𝗗𝗜𝗦𝗙𝗥𝗨𝗧𝗔 𝗣𝗟𝗘𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗧𝗨 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗢

El 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒐 es la forma natural en la que los bebés nacen, y el cuerpo de las mujeres tiene mecanismos naturales para llevarlo a cabo.

Mi equipo y yo creamos un entorno de 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝘁𝗼 𝘆 𝘁𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, el cual permite que la mujer se sienta empoderada como protagonista, y la incentiva a 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒓 𝒆𝒏 𝒔𝒖 𝒄𝒖𝒆𝒓𝒑𝒐 𝒚 𝒔𝒖 𝒄𝒂𝒑𝒂𝒄𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒅𝒂𝒓 𝒂 𝒍𝒖𝒛, evitar medicaciones contra el dolor y adoptar la posición en la cual ella se sienta más cómoda durante el trabajo de parto.

𝑫𝒆 𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂 𝒍𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒂 𝒎𝒖𝒋𝒆𝒓 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒂 𝒗𝒊𝒗𝒊𝒓 𝒚 𝒅𝒊𝒔𝒇𝒓𝒖𝒕𝒂𝒓 𝒑𝒍𝒆𝒏𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒔𝒖 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒐.

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26/06/2026

⚠ 𝗦𝗜𝗚𝗡𝗢𝗦 𝗗𝗘 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗘𝗡 𝗘𝗟 𝗘𝗠𝗕𝗔𝗥𝗔𝗭𝗢 🤰

Durante el embarazo ocurren muchos cambios en tu cuerpo.

Algunos de estos cambios son normales y ayudan a que tu cuerpo se prepare para el momento en que nazca tu bebé; pero existen otros cambios que pueden ser señales de que algo no está bien y es necesario que recibas atención médica inmediatamente.

Durante este tiempo, debes aprender a reconocer diferentes signos que te ayudarán a prevenir complicaciones de salud.

⚠ ᴇꜱ ɴᴇᴄᴇꜱᴀʀɪᴏ ᴀᴄᴜᴅɪʀ ɪɴᴍᴇᴅɪᴀᴛᴀᴍᴇɴᴛᴇ ᴄᴏɴ ᴇʟ ɢɪɴᴇᴄᴏʟᴏɢᴏ ꜱɪ ᴅᴇᴛᴇᴄᴛᴀꜱ ⤵️
📌Hinchazón de pies, manos y cara.
📌Dolor intenso de cabeza, visión borrosa o zumbido de oídos.
📌Ardor al orinar.
📌Aumento brusco de peso, o pérdida de peso.
📌Pérdida de líquido o sangre vía vaginal.
📌Dolor intenso en la boca del estómago.
📌Fiebre y escalofríos.
📌Disminución o ausencia de movimientos del bebé.

El diagnóstico y tratamiento oportuno son muy importantes para garantizar el bienestar de la madre y del bebé, por lo cual se debe estar muy atentos a estas señales que pueden indicar posibles complicaciones de salud.

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16/06/2026

📣¿𝗖ó𝗺𝗼 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗿 𝗮 𝗺𝗶 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼?

Te comparto mi ubicación para que puedas encontrar fácilmente mi consultorio y acudir con la tranquilidad de saber que estaré listo para atenderte, resolver tus dudas y brindarte el acompañamiento que necesitas. 🩺✨

📌𝗨𝗕𝗜𝗖𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡⤵️
📍 Av. Lázaro Cárdenas No. 401 (esquina con Frida Kahlo)
🏢 Piso 11
🚪 Consultorio #1103
📍 Valle Oriente

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08/06/2026

𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗝𝗢𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗨𝗡 𝗣𝗢𝗦𝗣𝗔𝗥𝗧𝗢 𝗘𝗡 𝗔𝗥𝗠𝗢𝗡𝗜́𝗔 🤱

El es una etapa de transformación profunda, donde la mamá necesita tanto cuidado y amor como el bebé. 👶💜

No solo se trata de la recuperación física, sino también de atender la parte emocional y psicológica, porque la maternidad se construye día a día y cada experiencia es única. 🌸✨

Con estos consejos podrás vivir esta etapa con más calma y plenitud. ✅

📌 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚: 𝐴𝑏𝑟𝑎𝑧𝑎 𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑒𝑠𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑝𝑎𝑐𝑖𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎, 𝑦 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑒𝑟𝑑𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑐𝑎𝑑𝑎 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑡𝑒𝑟𝑛𝑎𝑟 𝑒𝑠 𝑢́𝑛𝑖𝑐𝑎 𝑦 𝑑𝑖𝑓𝑒𝑟𝑒𝑛𝑡𝑒. 💕

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Dirección

Avenida Lázaro Cárdenas 401 (esquina Con Frida Kahlo), Piso 11, Consultorio 1103, Valle Ote
San Pedro Garza Garcia
66260

Horario de Apertura

Lunes	9am - 1:30pm
	3pm - 5pm
Martes	9am - 1:30pm
	3pm - 5pm
Miércoles	9am - 1:30pm
	3pm - 5pm
Jueves	9am - 1pm
	3pm - 5pm
Viernes	9am - 4pm
Sábado	9am - 1pm

Teléfono

+528183687887

Página web

http://www.ginecologomty.com/

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