Lunes 7am - 11:30am 6pm - 9pm Martes 7am - 11:30am 6pm - 9pm Miércoles 7am - 11:30am 6pm - 9pm Jueves 7am - 11:30am 6pm - 9pm Viernes 7am - 10:30am 6:30pm - 8pm Sábado 9:30am - 11am Domingo 9:30am - 11am

Rama Yoga Shala

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Rama Yoga Shala, Centro de yoga, Rio amazonas 311, local G15, San Pedro Garza Garcia .

14/08/2026

¿Trabajando tu Pincha Mayurasana? 👀
 Mariana te enseña distintas variantes para encontrar la forma de subir que mejor funcione para ti.

Guárdalo para tu próxima práctica 💌

10/08/2026

A veces creemos que para practicar yoga necesitamos ser muy flexibles o tener experiencia, pero Yin Yoga es justamente lo contrario 🙂‍↕️ 
Es una práctica lenta, donde permanecemos varios minutos en cada postura para liberar tensión, mejorar la movilidad y darle a nuestro cuerpo el tiempo que normalmente no le damos  
Una práctica que te permite profundizar físicamente o mentalmente por medio de la permanencia☁️ 
Si has tenido curiosidad por probar Yin Yoga, este puede ser el momento perfecto.

Nos vemos en el shala🏡

07/08/2026

Mula Bandha Check-Ups ☁️ 
Tres opciones para trabajar fuerza, control y activación, avanzando poco a poco en cada variación. 
Explora cada opción y encuentra la que funciona mejor para ti. 🪷

05/08/2026

El yoga no necesita hacerse viral para ser yoga 🌳

04/08/2026

Agosto en Rama 🪷

Este mes celebramos 2 años de Rama. Un mes para practicar, compartir, encontrarnos en comunidad y seguir creciendo juntos 🏡

A partir del 3 de agosto:
Regresan los horarios completos y nuevas clases 🦢

Viernes de práctica | 6:30 PM 🍄
• 7 agosto – Vinyasa • 14 agosto – Yin • 21 agosto – Vinyasa • 28 agosto – Yin & Liberación Miofascial

Domingo 16 agosto | Rocket 3 con Mariana bobo 🪷 

2 años compartiendo juntos 🏡
SAVE THE DATE 📢

25 agosto | Inicio de temporada Mysore con Yenai Aguilar ☁️

30 agosto | Yang to Yin con Debanhy ॐ 🧿

Masterclasses 👐🏻 Todos los domingos | 9:15 AM
Reserva tu lugar en el link en bio.

08/07/2026

Hoy te presentamos a Roberto 👋🏻

Su práctica, el coffee order, que lo inspira y lo que comparte en cada clase.

Puedes practicar con el:
Lunes 7:45 pm

01/07/2026

¿Conoces a alguien que quiere empezar a practicar o hace más de 4 meses que no visitas el estudio?

Este post es para ti. 🪷

Este 6 de julio, por solo 24 horas, tendremos una promoción especial para alumnxs nuevxs y para quienes llevan 4 meses o más sin practicar en Rama.

Desliza para conocer todos los detalles.

30/06/2026

Julio en Rama 🥝
Un mes para profundizar tu práctica, descubrir nuevas formas de moverte y compartir espacios que nutren cuerpo y mente.

5 julio – Ashtanga Led con Yenai Aguilar
12 julio – Rocket 3 con Mariana bobo
17 julio – Yin & Liberación Miofascial con Ana María Sánchez

Masterclasses de domingo:
5 julio – Ashtanga
12 julio – Rocket 3
19 julio – Rocket
26 julio – Dharma

Reserva tu lugar en el link en bio 🪷

Dirección

Rio Amazonas 311, Local G15
San Pedro Garza Garcia
66220

Horario de Apertura

Lunes	7am - 11:30am
	6pm - 9pm
Martes	7am - 11:30am
	6pm - 9pm
Miércoles	7am - 11:30am
	6pm - 9pm
Jueves	7am - 11:30am
	6pm - 9pm
Viernes	7am - 10:30am
	6:30pm - 8pm
Sábado	9:30am - 11am
Domingo	9:30am - 11am

Página web

http://Www.ramayoga.mx/

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