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Dr. Omar Castillón Benavides Neurocirujano en CDMX

Casa
Mexico
Santa Fe Cuajimalpa
Dr. Omar Castillón Benavides Neurocirujano en CDMX

Dr. Omar Castillón Benavides, Neurocirujano Especialista en Columna | CDMX
Hernia Discal | Ciática | Dolor Lumbar | Ced. Prof. 6986635 (UAN) Ced.

Esp. 11974569⁣⁣ (UNAM) | Aviso de Publicidad: 2609072002A00019

02/09/2026

¿Tienes una hernia cervical y piensas que la cirugía es inevitable? 🧠

No siempre es así. El tratamiento depende de factores como los síntomas, su intensidad, el tiempo de evolución y los hallazgos de la valoración médica y los estudios de imagen.

En este video te explico algunas de las alternativas que pueden considerarse para una hernia cervical y en qué situaciones puede ser necesario valorar una opción quirúrgica.

👉 Si tienes este diagnóstico, evita tomar decisiones basándote únicamente en lo que ves en internet. Una valoración por un especialista puede ayudar a determinar cuál es el manejo más adecuado para tu caso.

Guarda este video para consultarlo después y compártelo con alguien a quien pueda servirle.

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30/08/2026

¿Tienes una hernia de disco y piensas que la cirugía es la única opción? 🧠

No necesariamente. En muchos casos, el manejo puede comenzar con alternativas no quirúrgicas, dependiendo de los síntomas, el tiempo de evolución y los hallazgos de cada paciente.

La cirugía puede ser una alternativa cuando está indicada, pero no todas las hernias de disco requieren una intervención quirúrgica.

Por eso, antes de tomar una decisión, es importante contar con una valoración médica que permita conocer tu caso y determinar qué opciones pueden ser adecuadas para ti.

📌 Si tienes una hernia de disco, guarda este video para consultarlo después y compártelo con alguien que también tenga dudas sobre sus alternativas.

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29/08/2026

¿Dolor después de hacer sentadillas o peso mu**to? 🏋️‍♂️

Después de entrenar es normal sentir fatiga o molestia muscular, especialmente cuando aumentamos la carga o realizamos un esfuerzo al que nuestro cuerpo no está acostumbrado.

Sin embargo, no todo dolor después del ejercicio debe atribuirse únicamente a la fatiga muscular. Existen ciertas características y patrones de dolor que pueden ser importantes y que vale la pena aprender a reconocer.

En este video te explico cuándo una molestia después de entrenar puede ameritar una valoración con un especialista y por qué es importante prestar atención a la forma en que aparece y evoluciona el dolor.

💬 ¿Alguna vez has sentido un dolor después de entrenar que te hizo preguntarte si era normal?

📌 Guarda este video y compártelo con alguien que entrena regularmente.

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28/08/2026

Si ya tienes diagnóstico de estenosis espinal, esto es lo que deberías saber antes de decidir tu siguiente paso.

Un diagnóstico no es el final del camino, es el punto de partida. Muchos pacientes se quedan con el primer plan que les dieron sin saber que existen distintas opciones de manejo, desde rehabilitación dirigida hasta valoración quirúrgica, dependiendo de qué tan avanzada esté la compresión.

Lo importante es no quedarte con dudas ni normalizar síntomas que pueden seguir avanzando.

¿Ya tienes tu diagnóstico? Escríbeme y platicamos sobre tus opciones.

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Información orientativa, no sustituye una valoración médica. Consulta a tu médico.

27/08/2026

Una hernia de disco puede estar presente durante meses o incluso años… pero eso no significa que deba ignorarse.

Si tienes un diagnóstico previo o llevas mucho tiempo con dolor de espalda, dolor que baja hacia una pierna o brazo, hormigueo o cambios en la fuerza, es importante conocer cómo ha evolucionado tu caso.

No todas las hernias de disco provocan los mismos síntomas ni todas requieren el mismo tratamiento. Algunas personas pueden mantenerse estables, mientras que otras pueden presentar dolor persistente, limitación para realizar sus actividades o síntomas relacionados con la compresión de una raíz nerviosa.

Por eso, más que preguntarnos cuánto tiempo llevamos con una hernia, debemos valorar cómo nos sentimos actualmente y si nuestros síntomas han cambiado.

En algunos casos, una valoración médica y estudios complementarios pueden ayudar a conocer mejor la situación y definir las alternativas de manejo más adecuadas para cada paciente.

⚠️ Si presentas debilidad progresiva, pérdida del control de esfínteres o adormecimiento en la zona ge***al o perineal, es importante buscar atención médica de forma inmediata.

¿Hace cuánto tiempo te diagnosticaron una hernia de disco? Te leo en los comentarios. 👇

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Información orientativa. No sustituye una valoración médica. Consulta a tu médico.

26/08/2026

¿Tienes una hernia de disco y te preguntas si debes dejar de entrenar? 🏋️‍♂️🏃‍♀️🚴‍♂️

La respuesta no es igual para todos.

Tener una hernia de disco no significa automáticamente que tengas que suspender toda actividad física, pero tampoco significa que puedas continuar con tu entrenamiento habitual sin realizar una valoración.

En este video te explico por qué, antes de decidir si continuar, modificar o suspender temporalmente ciertas actividades, es importante valorar cada caso de forma individual.

📲 Si presentas dolor de espalda o tienes dudas sobre cómo retomar o adaptar tu actividad física, puedes agendar una valoración.

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23/08/2026

¿El dolor que aparece al correr o andar en bicicleta siempre es consecuencia del entrenamiento? No necesariamente. 🏃‍♂️🚴‍♂️

La actividad física puede generar molestias musculares o sobrecarga, pero hay patrones de dolor diferentes que conviene no normalizar.

Cuando el dolor se acompaña de sensaciones como hormigueo, ardor, descargas eléctricas, entumecimiento o se irradia hacia otra zona del cuerpo, podría tratarse de un patrón compatible con irritación o compresión de algún nervio.

En este video te explico en qué debes fijarte para aprender a distinguir un dolor habitual relacionado con la actividad física de un dolor que merece una valoración médica. 👨‍⚕️

Escuchar las señales de tu cuerpo y obtener información adecuada puede ayudarte a tomar decisiones más informadas sobre tu salud.

📅 Si presentas un dolor persistente o un patrón diferente al habitual, agenda una consulta para realizar una valoración individualizada.

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22/08/2026

La espondilolistesis ocurre cuando una vértebra se desplaza con respecto a otra, lo que puede generar diferentes síntomas y afectar la estabilidad de la columna.

Pero, ¿qué puede ocurrir cuando este padecimiento no recibe una valoración médica ni seguimiento adecuado? 🤔

Cada caso es diferente. Mientras que en otras pueden presentarse cambios en los síntomas o en el grado de desplazamiento. Por eso, conocer el diagnóstico y mantener un seguimiento adecuado puede ser importante para tomar decisiones informadas sobre el cuidado de la columna.

En este video te explico, de forma general, qué es la espondilolistesis y por qué no conviene ignorar los síntomas o dejar de dar seguimiento a un diagnóstico ya identificado.

Si tienes dolor de espalda persistente, molestias que se irradian hacia las piernas o ya recibiste un diagnóstico relacionado con tu columna, una valoración especializada puede ayudarte a conocer mejor tu caso y las opciones disponibles.

📲 Agenda una consulta para recibir una valoración individualizada.

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19/08/2026

¿Cirugía abierta o cirugía mínimamente invasiva? 🩺

Cuando hablamos de cirugía de columna, existen diferentes técnicas que pueden utilizarse dependiendo de las características de cada paciente y de su padecimiento.

En este video te explico, de manera sencilla, qué diferencia a la cirugía abierta de la cirugía mínimamente invasiva y por qué es importante conocer cómo funciona cada una.

La intención no es decir que una técnica sea mejor que la otra, sino ayudarte a contar con información que te permita conversar con tu cirujano y hacer las preguntas correctas antes de tomar una decisión.

💬 Recuerda: una decisión informada comienza con información clara y una valoración adecuada.

📲 Si tienes dudas sobre tu padecimiento o el tratamiento indicado para ti, agenda una valoración.

17/08/2026

¿Dolor muscular o dolor nervioso? 🤔

Aunque pueden sentirse parecidos, no necesariamente tienen el mismo origen ni requieren el mismo abordaje.

El dolor muscular suele relacionarse con sobrecarga, esfuerzo o tensión, mientras que el dolor de origen nervioso puede presentarse de formas distintas, como sensación de ardor, hormigueo, entumecimiento o dolor que se extiende por una extremidad.

Por eso, identificar correctamente las características del dolor es un primer paso importante para saber qué está ocurriendo y determinar el tratamiento adecuado para cada caso.

👉 Si tienes un dolor que persiste, cambia de características o se acompaña de otros síntomas, lo recomendable es acudir con un especialista para una valoración.

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