Spa Esbeltik

29/04/2026

Sabes para que sirve el resveratrol?

El resveratrol es un potente antioxidante y polifenol natural que ofrece beneficios antienvejecimiento, protege el corazón al mejorar la función vascular y reduce la inflamación.
Ayuda a combatir radicales libres, estimular la producción de colágeno, mejorar la sensibilidad a la insulina y proteger contra enfermedades neurodegenerativas.

05/03/2026

Un poco de planificación en la cocina ahorra muchas tentaciones poco saludables.

Ven a SpaEsbeltik

24/02/2026

20/02/2026

En Reforma 18 . Tala, Jalisco .

25/11/2025

Los suplementos de omega 3-6-9 sirven para

❤️mejorar la salud cardiovascular y cerebral
❤️reducir la inflamación
❤️mantener la salud de la piel
❤️apoyar el sistema nervioso.

04/11/2025

Sabes para que sirve la lecitina de soya ?

❤️mejorar la consistencia y estabilidad de alimentos..
❤️apoyar la salud cerebral y hepática.
❤️tener efectos antioxidantes..
❤️ ayudar con la digestión de grasas
❤️la salud del corazón (mejorando el colesterol LDL)
❤️algunos síntomas de la menopausia

17/10/2025

¿Qué son y para qué sirven las isoflavonas de soja?

Las isoflavonas de soja son compuestos vegetales llamados fitoestrógenos que se encuentran principalmente en la soja y tienen una estructura similar a los estrógenos. Sirven para ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia, como los sofocos, y pueden beneficiar la salud cardiovascular al reducir el "colesterol malo" (LDL) y contribuir a la prevención de la pérdida de masa ósea.

16/07/2025

"La mitad de la semana ya está aquí, que este miércoles sea el impulso que necesitas para terminar la semana con éxito."