Nutrióloga Anahí Zuñiga Sosa

Nutrióloga Anahí Zuñiga Sosa Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Anahí Zuñiga Sosa, Nutricionista, Avenida Faja de Oro, Armora, Tamps., Tampico.

🏥 Nutrióloga clínica
💚 Especialista en salud digestiva
✨ Te acompaño a mejorar tu digestión, reducir malestares gastrointestinales y reconciliarte con la comida
📍 Tampico, Tamps
💻 Consultas presenciales y en línea
📲 Agenda cita por WhatsApp 83315938

22/08/2026

¿Harías todo eso por tu cinturita de avispa? 🫢

Por todos lados circula información (y desinformación) sobre las versiones comerciales del GLP-1: desde casos de éxito hasta historias de terror. 💀

Recuerda: la verdad no está en blanco y negro.

🤓☝️ Si se recetan por un experto, con seguimiento médico y nutriológico, pueden ser una excelente herramienta para aligerar la carga durante el complicado proceso de salir del sobrepeso o hasta la obesidad.

El problema es creer que “se inyecta y ya”. Si hiciéramos eso, sin tomar precauciones, las consecuencias pueden ser terribles. Si tienes la oportunidad de conseguirlo sin receta, RECHÁZALA A TODA COSTA.

¡No te arriesgues! Si estás pensando iniciar un tratamiento con GLP, agenda una cita de evaluación y prevengamos los efectos secundarios. El proceso no tiene por qué ser un calvario. 🫂

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08/08/2026

¿Síndrome de ovario poliquístico? Toca actualizarnos 💁‍♀️

El nuevo nombre de esta condición es Síndrome Ovárico Metabólico Poliendócrino, y aunque pueda parecer mucho texto, define mucho mejor el problema. 🤓

🧑‍🔬🔬 Ahora sabemos que no solo afecta a los ovarios, sino que es una condición metabólica y hormonal que afecta a todo el sistema

Si tienes un diagnóstico o crees padecer de algún problema hormonal, estaré feliz de acompañarte 🫂

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04/08/2026

¿Te sientes inflamada a menudo? ¿Tus evacuaciones son inconsistentes?
Hay que echarle un ojo a eso. 👀

Pero, mientras tanto, te paso algunos tips para evitar la inflamación y librarte del estreñimiento momentáneamente. Lo platicamos hace unos días con mis amigas de Las 12 del Puerto

¡Platiquemos juntas sobre tus problemas! Estaré más que feliz de ayudarte en tu viaje clínico con tu diagnóstico o a controlar tu peso. 🫂

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02/08/2026

¿Estreñimiento? ¿Mi dienta es el culpable?
¡Probablemente sí! Pero los cambios podrían no ser los que piensas. 👀 Lo platicamos hace unos días con mis amigas de Las 12 del puerto 🥳

Si estás estreñido, los “primeros auxilios” son intentar adoptar una dieta blanda para facilitar la digestión. ¿Ya lo probaste?

¡Platiquemos juntas y lleguemos al fondo de esto? 🕵️‍♂️🧐

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27/07/2026

¡No necesitas tantos suplementos! (A menos que te los recomiende un profesional para tu caso).

De cajón, estos son los tres más importantes. ¿Ya los tienes? 👀

¿Tienes dudas sobre suplementos o sospechas tener alguna deficiencia? ¡Platiquemos!

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22/07/2026

¡Hoy toca compartir una comida deliciosa y súper saludable! Quedaron increíbles y están facilísimas de hacer estas tostadas de atún. 😋🍣✨

Ingredientes (2 px):
• Medallones de atún fresco en cubos
• 1 aguacate
• 1 pepino
• Soya baja en sodio
• Salsa inglesa (opcional)
• 1 limón
• ½ cebolla morada
• Cilantro al gusto
• 1 naranja
• 1 mango
• Salsa macha
• Ajonjolí
• Sal y pimienta
• Tostadas deshidratadas

Preparación:
• Mezcla el atún con pepino, cebolla y cilantro.
• En otro bowl combina la naranja, el limón, la soya, la salsa inglesa, la salsa macha, el mango, sal y pimienta.
• Integra la salsa al atún y mezcla bien
• Prepara el guacamole (aguacate, limón, sal y pimienta).
• Arma tus tostaditas: guacamole, atún y aderezo chipotle bajo en grasa y ajonjolí

¡y disfruta!

Si quieres mejorar tu alimentación puedes venir a una consulta conmigo, ¡estoy atenta a lo que necesites!

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02/07/2026

Si vas a dejar de cenar, ¡mejor nadota!
Estos si son consejos de verdad. 😉

Si quieres asesoría para tumbar todos los mitos o, mejor aún, una guía personalizada y adaptada a tu cuerpo, podemos llevar juntas este camino hacia la .

🗓️ Estoy a tus órdenes todos los días en el (833) 159 3827
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Dirección

Avenida Faja De Oro, Armora, Tamps.
Tampico
89120

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Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 4pm

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