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Centro de Traumatología Deportiva y Ortopedia

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Centro de Traumatología Deportiva y Ortopedia

Atención especializada en traumatología ortopédica, lesiones deportivas, cirugía ortopédica de mínima invasión, alta tecnología en diagnóstico ortopédico.

$Después de una caída o un impacto, no siempre es fácil saber si se trata de un simple golpe o de una fractura.🔎 Podría s...$

30/07/2026

Después de una caída o un impacto, no siempre es fácil saber si se trata de un simple golpe o de una fractura.

🔎 Podría ser una fractura si presentas:
🔵 Dolor intenso que no disminuye
🔵 Inflamación importante
🔵 Deformidad visible
🔵 Dificultad o incapacidad para mover la extremidad
🔵 Dolor al apoyar o cargar peso

🚨 No ignores estos síntomas. Continuar con tus actividades puede agravar la lesión.

💡 Una valoración médica y estudios de imagen permiten confirmar el diagnóstico e iniciar el tratamiento adecuado.

🏥 Dr. Carlos A. Calzada Chong
👨🏻‍⚕️ Ortopedia, Traumatología y Cirugía Deportiva
📞 Citas: 833 306 1616

28/07/2026

Permanecer sentado durante muchas horas puede aumentar la carga sobre la columna y favorecer la aparición de dolor de espalda y cuello.

🔎 Señales de que tu postura podría estar afectándote:
🔵 Dolor lumbar al final del día
🔵 Rigidez en cuello y hombros
🔵 Mala postura al sentarte
🔵 Hormigueo en piernas o brazos
🔵 Fatiga muscular

💡 ¿Cómo prevenirlo?
🔵 Levántate y camina cada 30 a 60 minutos
🔵 Mantén la espalda recta y apoyada
🔵 Ajusta la altura de tu silla y monitor
🔵 Realiza estiramientos durante la jornada

⚠️ Si el dolor persiste o limita tus actividades, es importante acudir con un especialista para una valoración.

🏥 Dr. Carlos A. Calzada Chong
👨🏻‍⚕️ Ortopedia, Traumatología y Cirugía Deportiva
📞 Citas: 833 306 1616

23/07/2026

🦶🔍 DIAGNÓSTICO COMPUTARIZADO DEL PIE

Tus pies son la base de tu cuerpo. Un análisis computarizado permite evaluar su funcionamiento y detectar alteraciones que pueden afectar tu postura y movilidad.

🔎 ¿Qué evalúa?
🔵 Distribución de la presión al caminar
🔵 Tipo de pisada
🔵 Puntos de sobrecarga
🔵 Equilibrio y alineación
🔵 Alteraciones biomecánicas

💡 Este estudio es útil para personas con dolor en pies, rodillas, caderas o espalda, así como para deportistas que buscan mejorar su rendimiento y prevenir lesiones.

✅ Un diagnóstico preciso permite indicar el tratamiento más adecuado para cada paciente.

🏥 Dr. Carlos A. Calzada Chong
👨🏻‍⚕️ Ortopedia, Traumatología y Cirugía Deportiva
📞 Citas: 833 306 1616

20/07/2026

🦶⚠️ ¿Cuándo operar un juanete?

No todos los juanetes requieren cirugía. Sin embargo, cuando el dolor afecta tu calidad de vida y limita tus actividades, puede ser el momento de valorar un tratamiento quirúrgico.

🔎 La cirugía puede recomendarse si:
🔵 El dolor es constante
🔵 Existe dificultad para caminar
🔵 El juanete continúa creciendo
🔵 Hay deformidad importante del dedo
🔵 El tratamiento conservador no ha dado resultados

💡 La cirugía busca corregir la deformidad, aliviar el dolor y mejorar la función del pie para que puedas volver a caminar con mayor comodidad.

👣 Una valoración especializada permitirá determinar el tratamiento más adecuado para tu caso.

🏥 Dr. Carlos A. Calzada Chong
👨🏻‍⚕️ Ortopedia, Traumatología y Cirugía Deportiva
📞 Citas: 833 306 1616

15/07/2026

🏋️‍♂️🦴 Luxación de hombro en deportistas

La luxación de hombro ocurre cuando el hueso del brazo se sale de su posición en la articulación. Es una lesión frecuente en deportes de contacto, caídas o movimientos bruscos.

🔎 Síntomas más comunes:
🔵 Dolor intenso e inmediato
🔵 Deformidad visible del hombro
🔵 Incapacidad para mover el brazo
🔵 Inflamación y debilidad

🚨 ¿Qué hacer?
🔵 No intentes acomodar el hombro por tu cuenta.
🔵 Inmoviliza el brazo.
🔵 Acude de inmediato con un especialista.

💡 Un tratamiento oportuno ayuda a recuperar la estabilidad del hombro y reduce el riesgo de nuevas luxaciones.

🏥 Dr. Carlos A. Calzada Chong
👨🏻‍⚕ Ortopedia, Traumatología y Cirugía Deportiva
📞 Citas: 833 306 1616

13/07/2026

🏃‍♂️🦵 ¿Dolor de rodilla al correr?

Correr no debería causar dolor. Si la molestia aparece durante o después del entrenamiento, es importante identificar la causa y atenderla a tiempo.

🔎 Posibles causas:
🔵 Sobrecarga por entrenamiento
🔵 Lesión de meniscos
🔵 Tendinitis
🔵 Síndrome de la banda iliotibial
🔵 Desgaste del cartílago

🚨 Señales de alerta:
🔵 Dolor que aumenta al correr
🔵 Inflamación
🔵 Sensación de bloqueo o chasquidos
🔵 Dificultad para doblar o estirar la rodilla

💡 No normalices el dolor. Un diagnóstico oportuno puede ayudarte a prevenir una lesión mayor y volver a correr con seguridad.

🏥 Dr. Carlos A. Calzada Chong
👨🏻‍⚕ Ortopedia, Traumatología y Cirugía Deportiva
📞 Citas: 833 306 1616

$🦴🏃‍♂️ ¿Cuándo una fractura deportiva requiere cirugía?No todas las fracturas necesitan una operación, pero en algunos ca...$

10/07/2026

🦴🏃‍♂️ ¿Cuándo una fractura deportiva requiere cirugía?

No todas las fracturas necesitan una operación, pero en algunos casos la cirugía es la mejor opción para recuperar la función y volver al deporte de forma segura.

🚨 Puede ser necesaria cuando existe:

🔵 Desplazamiento de los fragmentos del hueso
🔵 Fracturas inestables
🔵 Afectación de una articulación
🔵 Fracturas expuestas
🔵 Lesiones asociadas de ligamentos o tendones

💡 El objetivo de la cirugía es estabilizar el hueso, favorecer una adecuada consolidación y permitir una recuperación funcional.

⚠️ Un diagnóstico oportuno es clave para evitar complicaciones y acelerar el regreso a la actividad física.

🏥 Dr. Carlos A. Calzada Chong
👨🏻‍⚕️ Ortopedia, Traumatología y Cirugía Deportiva
📞 Citas: 833 306 1616

08/07/2026

⚽🦶 ¿Qué es el síndrome de Haglund?

El futbolista portugués Pedro Neto ha sido relacionado con el síndrome de Haglund, una deformidad ósea que aparece en la parte posterior del talón.

Esta prominencia puede rozar con el calzado y provocar inflamación, dolor e irritación del tendón de Aquiles.

🔎 Síntomas frecuentes:
🔵 Dolor en la parte posterior del talón
🔵 Inflamación y enrojecimiento
🔵 Molestias al caminar, correr o usar ciertos zapatos
🔵 Dolor que empeora con la actividad física

💡 El tratamiento depende de la gravedad e incluye cambios en el calzado, fisioterapia, medicamentos y, en algunos casos, cirugía.

⚠️ Si el dolor en el talón limita tus actividades, una valoración oportuna puede evitar que el problema avance.

🏥 Dr. Carlos A. Calzada Chong
👨🏻‍⚕️ Ortopedia, Traumatología y Cirugía Deportiva
📞 Citas: 833 306 1616

06/07/2026

El descanso le da tiempo a tu cuerpo para "calmarse", pero no siempre soluciona la causa mecánica del problema. Si no tratamos la raíz (un desbalance muscular, una mala técnica o una lesión estructural), el dolor siempre volverá al retomar el ejercicio.

No pierdas meses probando remedios caseros. Un diagnóstico preciso acelera tu vuelta al deporte.

✅ ¿Sientes dolor recurrente al entrenar? Comenta DEPORTE y hablemos sobre cómo podemos trazar un plan para que vuelvas a las canchas sin dolor. 👇

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