09/08/2026
Bebidas refrescantes para esta temporada de calor 🥵✨
🍋 1. Té de manzanilla con limón
Hierve 1 litro de agua, agrega 4 bolsitas de té de manzanilla y deja infusionar de 8 a 10 minutos. Deja enfriar, añade el jugo de 2 limones, endulza con stevia al gusto y sirve con mucho hielo.
🫐 2. Agua mineral con frutos rojos, hierbabuena y limón
En un vaso agrega ¼ de taza de frutos rojos congelados, el jugo de 1 limón, 4 hojas de hierbabuena y stevia al gusto. Machaca ligeramente, llena el vaso con hielo y termina con agua mineral bien fría.
🍵 3. Té verde con limón y semillas de chía
Prepara 1 litro de té verde con 4 bolsitas y deja infusionar de 3 a 5 minutos. Enfría, agrega el jugo de 2 limones, stevia al gusto y 2 cucharadas de semillas de chía previamente hidratadas. Sirve con bastante hielo.
🌸 4. Té de bugambilia con limón
Hierve 1 litro de agua y retíralo del fuego. Agrega 2 tazas de flores de bugambilia limpias y deja infusionar de 8 a 10 minutos. Cuela, deja enfriar, añade el jugo de 2 limones, stevia al gusto y sirve con mucho hielo.
💚 Todas están endulzadas con stevia (o con el endulzante de tu preferencia), no llevan azúcar añadida y son una excelente alternativa cuando se te antoja un refresco bien frío. ✨
