Rodrigo Garibay González -Psicólogo-

23/07/2026

Ahí NO es 🤍

23/07/2026

CUIDA TU SALUD MENTAL, CUÍDATE MUCHO 🧘🤍🫂🩷

A veces creemos que permanecer es sinónimo de amor, de fortaleza o de compromiso. Sin embargo, también hay valentía en reconocer cuándo un lugar, una relación o una situación ya no nos permite crecer.

Elegir tu bienestar no es egoísmo. Decir “no”, poner límites, cerrar ciclos y comenzar de nuevo también son actos de amor propio.

No siempre es fácil dar ese paso, pero recuerda que no estás obligado(a) a quedarte donde dejas de sentirte en paz

17/07/2026

Está bien y no pasa nada 👣

17/07/2026

Atención a ésto 🆘💭👀🧐

16/07/2026

La importancia de NO MINIMIZAR la SALUD MENTAL 🥲💔 Las personas no fingen estar mal, fingen ESTAR BIEN 🥹

Te debemos mucho Orlando... El policía que antes de partir hizo un fuerte llamado por no minimizar enfermedades mentales 😔🧠👮‍♀🚓

Orlando García Maciel tenía 27 años y era policía vial en León, Guanajuato. Desde 2019 formaba parte de la corporación y, como muchos de sus compañeros, dedicaba su vida al servicio de los demás.

Antes de su fallecimiento, grabó un video dirigido a su familia, amigos y a quienes lo conocían. En él pidió que no se quedaran con el dolor, sino con los buenos recuerdos. También compartió que llevaba mucho tiempo enfrentando una depresión silenciosa y dejó un mensaje que hoy ha resonado en todo el país:

"Quiéranse, cuídense mucho, estén con su familia, valórense… No se pongan tristes por mí. Quédense con los buenos recuerdos y, cuando me recuerden, puedan decir: 'Ese Maciel era un buen tipo'."

Su historia ha abierto una conversación nacional sobre la importancia de hablar de salud mental, pedir ayuda a tiempo y recordar que incluso quienes parecen más fuertes pueden estar enfrentando una batalla que nadie ve. 💙 😞

FS

15/07/2026

Gran verdad 🧐

06/07/2026

Y sí, sí? 🫵