Nefrólogo Dr. Pedro Aarón Escamilla Galindo

15/07/2024

💧El agua es un líquido saludable que beneficia el buen funcionamiento de todos los órganos internos.

En estas épocas de calor intenso 🥵 procura mantenerte siempre bien hidratado.

Si ves que no eres capaz de beber el agua suficiente puedes complementar tu hidratación aportando a tu dieta alimentos ricos en agua como es el caso de la sandía 🍉🍇🥥, o verduras como la acelga 🥦🥬🥒 que están formadas por líquido en su mayor parte.

Sin embargo tu prioridad siempre debe ser beber agua. 🫗

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20/06/2024

🤕En muchas ocasiones, cuando existe algún tipo de dolencia que afecta a nuestra salud, el organismo envía determinadas señales de alerta. Esto también ocurre cuando existe una enfermedad del riñón.

Los riñones realizan diversas funciones de gran importancia entre las que se encuentran:

🩸Filtración de la sangre.
🚽Eliminación del exceso de líquido y toxinas que se producen en el organismo para transformarlos en o***a.
❤️Controlar la presión arterial.
🪨Equilibrar las diversas sustancias que se encuentran en la sangre como el sodio o el potasio.
💉Produce hormonas como la eritropoyetina (estimula la producción de glóbulos rojos) y la renina (regula la presión arterial).
🦴Transformar la vitamina D en calcitriol, lo que permite que el calcio se mantenga en los huesos.

Por esto, es fundamental que funcionen correctamente. De ellos depende la salud de nuestro organismo.

Si crees que puedes tener algún problema renal, es importante que se lo comentes a tu médico para que evalúe tu situación y te ofrezca las recomendaciones necesarias que debes seguir.

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10/06/2024

😷 Cuanto antes sepa que tiene algún tipo de enfermedad en los riñones, es una oportunidad para tomar acciones al respecto, como tratamiento médico, modificaciones en su estilo de vida y mejorar su salud en general.

👉 🥦🥕🍎Hacer cambios cuando no se tiene síntomas puede ser difícil, sin embargo el mejor tratamiento para una enfermedad, es la prevención.

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