Psic. Saraí Montoya

Psic. Saraí Montoya Página creada con la finalidad de compartir contenido útil y de interés, psicoterapia vía remota y presencial. Sitio psicoeduactivo.

Terapia psicológica (online y presencial), cursos y talleres para padres, apoyo vía remota de contenido académico, apoyo en proyectos escolares y profesionales.

02/06/2026

Aveces, hay momentos en la vida que nos rebasan emocionalmente, siempre será una buena idea pedir ayuda, comienza con acercarte a alguien en quien confías, o en buscar ayuda profesional, la terapia psicológica es excelente opción.

06/03/2026

05/03/2026

Actividad de autoconocimiento “La rueda de la vida”.

04/03/2026

Acerca de responsabilidad afectiva.

01/01/2026

Para iniciar a lograr algo que te propones te sugiero comenzar a cuestionarte lo siguiente:

➡️ Define tu objetivo con la pregunta ¿Qué? te sugiero sea razonable, específico, medible y alcanzable.
➡️ ¿Cómo lo voy a hacer? Específicamente qué cosas vas a hacer para lograrlo.
➡️ ¿Cuando? Establece fechas.
➡️ ¿Con qué? Piensa que recursos te serán útiles para lograrlo.

07/12/2025

No es posible siempre “evitar” o “huir” de lo que nos genera malestar.

06/12/2025

01/12/2025

¿Te ha pasado?

30/11/2025

Presta atención a las acciones 🙂

29/11/2025

¿Reconoces lo que sientes? Espero sea útil la información

Dirección

Calle Jacarandas 179, Ojo De Agua, Méx. 55770
Tecamac
55767

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 5pm
Domingo 11am - 4pm

Teléfono

+525521749095

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Saraí Montoya publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psic. Saraí Montoya:

Atajos

Compartir

Categoría