Ruth Rguez

Ruth Rguez Nutrición y terapias complemetarias.

🍎✨ Descubre una forma más práctica de complementar tu bienestar diario.🌿 Un pequeño hábito que puede hacer la diferencia...
17/06/2026

🍎✨ Descubre una forma más práctica de complementar tu bienestar diario.

🌿 Un pequeño hábito que puede hacer la diferencia en tu día a día.

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11/06/2026

⚽🌮🔥 Que no te metan gol la acidez ni la pesadez estomacal esta temporada futbolera.

Entre los tacos, las botanas, el chile y la emoción de cada partido, tu digestión también entra al juego.

💚mh Aloe, tu mejor defensa para sentirte más ligero, fresco y disfrutar cada momento.

📩 Escríbeme, mensaje o llamada al teléfono: 2491352820

⚽🏆💚 ¡Disfruta el partido, no la acidez!

💙✨ Dale a tu cuerpo el equilibrio que necesita con el poder del Omega. ✨💙Incluir Omegas en tu rutina puede ayudarte a cu...
11/06/2026

💙✨ Dale a tu cuerpo el equilibrio que necesita con el poder del Omega. ✨💙

Incluir Omegas en tu rutina puede ayudarte a cuidar tu bienestar desde adentro todos los días. 🌿

🫀 Apoya la salud cardiovascular
🧠 Favorece memoria y concentración
👀 Ayuda al cuidado visual
🔥 Acción antioxidante y antiinflamatoria

Pequeños hábitos, grandes beneficios. 💙

Más información: 249 135 2820

MH NITE (Sistema Nervioso y Descanso)​Este suplemento está diseñado específicamente para promover la relajación, combati...
05/06/2026

MH NITE (Sistema Nervioso y Descanso)
​Este suplemento está diseñado específicamente para promover la relajación, combatir el estrés y mejorar la calidad del sueño. Es el aliado perfecto para personas con insomnio, ansiedad o ritmo de trabajo pesado (como turnos nocturnos).
​Ingredientes clave comunes: Suele contener Melatonina, L-Teanina, Magnesio y extractos de plantas relajantes como la Valeriana, Pasiflora o Toronjil.
​Beneficios principales para la venta:
​Sueño reparador: Ayuda a conciliar el sueño más rápido y a lograr un descanso profundo, haciendo que la persona despierte con energía renovada (sin esa sensación de pesadez que dejan los medicamentos para dormir).
​Control del estrés y ansiedad: Relaja el sistema nervioso central durante el día o antes de acostarse, reduciendo la tensión acumulada.
​Relajación muscular: El magnesio ayuda a evitar los molestos espasmos o dolores musculares por estrés.
️ MH MUN (Sistema Inmune y Defensas)
​Este producto está completamente enfocado en blindar y fortalecer el sistema inmunológico. Es ideal para prevenir enfermedades respiratorias, alergias o para personas que se enferman muy seguido.
​Ingredientes clave comunes: Normalmente formulado con Factores de Transferencia, Equinácea, Hongo Shiitake o Reishi, Vitamina C, Vitamina D3 y Zinc.
​Beneficios principales para la venta:
​Aumenta las defensas: Estimula la producción de glóbulos blancos, preparando al cuerpo para defenderse mejor de virus y bacterias.
​Protección antioxidante: Protege las células del daño ambiental y del envejecimiento celular.
​Recuperación rápida: Si la persona ya está enferma (gripe, tos, infección), ayuda a que los síntomas sean más leves y a salir de la enfermedad mucho más rápido.

Y tu que esperas para adquirir nuestro dúo para aliviar el insomnio

Beneficios de nuestro Aloe mh 1. Alivio y Regeneración Gástrica​La pulpa de aloe vera (sábila) es conocida por sus propi...
21/05/2026

Beneficios de nuestro Aloe mh

1. Alivio y Regeneración Gástrica
​La pulpa de aloe vera (sábila) es conocida por sus propiedades altamente calmantes y cicatrizantes:
​Ayuda a disminuir la irritación e inflamación en las paredes del estómago y el esófago.
​Es un excelente apoyo para personas que padecen de acidez frecuente, reflujo o gastritis.
​2. Reducción de la Inflamación y Gases
​Gracias a la combinación del jengibre y la manzanilla:
​Facilita una digestión más rápida y ligera, evitando la sensación de pesadez después de comer.
​Ayuda a reducir la producción de gases y la molesta distensión (hinchazón) abdominal.
​3. Efecto Depurativo y Desintoxicante
​El aloe vera actúa como un limpiador suave para el tracto digestivo:
​Promueve la eliminación de toxinas acumuladas en el intestino.
​Apoya al buen funcionamiento del hígado y ayuda a regularizar el tránsito intestinal de forma blanda, sin llegar a ser un laxante agresivo.
​4. Fortalecimiento del Sistema Inmune
​Gran parte de nuestras defensas dependen de la salud del colon. El aloe vera aporta nutrientes y polisacáridos que ayudan a mantener una microbiota (flora intestinal) sana, mejorando la absorción de nutrientes y protegiendo el cuerpo desde el interior.

⚠️ ¿Tu digestión es lenta o te sientes pesado? ⚠️A veces nuestro cuerpo necesita un "reset" y MH E-PA+ es la solución qu...
10/05/2026

⚠️ ¿Tu digestión es lenta o te sientes pesado? ⚠️

A veces nuestro cuerpo necesita un "reset" y MH E-PA+ es la solución que estabas buscando. Mira lo que estos 3 ingredientes clave hacen por ti:

1️⃣ Adiós a la pesadez: El jengibre optimiza tus jugos gástricos.

2️⃣ Limpieza real: El betabel ayuda a eliminar toxinas y modular la presión arterial.

3️⃣ Escudo protector: El cardo mariano evita la formación de cálculos biliares.

¡Recupera tu energía y siéntete bien de nuevo! 💎

¡Tu dosis diaria de bienestar en una gomita! 🍎✨¿Sabías que cuidar tu metabolismo y digestión puede ser delicioso? Con la...
08/05/2026

¡Tu dosis diaria de bienestar en una gomita! 🍎✨

¿Sabías que cuidar tu metabolismo y digestión puede ser delicioso?

Con las gomitas MH VM, aprovechas el poder de la naturaleza de forma práctica:

Pulpa de Granada: Tu escudo antioxidante y antiinflamatorio.

Vinagre de Manzana: El aliado perfecto para proteger tu estómago y depurar tu organismo.

L-Carnitina: Dale un empujón a tu metabolismo y olvídate de la fatiga muscular.

✅ Sin complicaciones, con todo el sabor a cereza. ¡Pide las tuyas hoy mismo!

¿Sabías que no todos los probióticos llegan vivos a tu intestino? 🦠🛡️​Muchos suplementos se pierden en el camino debido ...
05/05/2026

¿Sabías que no todos los probióticos llegan vivos a tu intestino? 🦠🛡️

​Muchos suplementos se pierden en el camino debido a la acidez del estómago.
M-LACT marca la diferencia gracias a los Lactobacilos Sporogenes.

​¿Por qué son especiales?
​Supervivencia Extrema: Su forma de espora los protege del calor y el ácido gástrico, asegurando que lleguen intactos a donde más los necesitas.

​Balance Total: Ayudan a regenerar la flora intestinal, reduciendo la inflamación y los gases.
​Refuerzo Inmune: El 70% de tus defensas están en el intestino. ¡M-LACT las mantiene alerta!
​Sumado a la L-Glutamina, este suplemento es el aliado perfecto para quienes sufren de colitis o digestión pesada..

¿Qué contiene OF3+ y cómo ayuda a tu pequeño? 🧐Cada ingrediente ha sido seleccionado por su impacto positivo en el desar...
04/05/2026

¿Qué contiene OF3+ y cómo ayuda a tu pequeño? 🧐

Cada ingrediente ha sido seleccionado por su impacto positivo en el desarrollo infantil:

Fosfatidilserina: ¡El alimento del cerebro! Ayuda a mejorar la memoria y la atención, facilitando que se concentren mejor en sus tareas escolares.

Omegas (Omega 3): Esenciales para la estructura del cerebro. Promueven una mejor agilidad mental y ayudan a regular el estado de ánimo.

Biotina: Contribuye al funcionamiento saludable del sistema nervioso, asegurando que los mensajes del cerebro viajen a toda velocidad.

Glutamina: Un aminoácido clave que ayuda a reducir la fatiga mental, manteniendo a los niños activos y alertas durante sus juegos y estudios.

Tiamina (Vitamina B1): Fundamental para transformar los alimentos en energía para el cerebro, mejorando la capacidad de aprendizaje.

Beneficios que notarás en casa:
✅ Mejor Concentración: Menos distracciones al hacer la tarea.

✅ Aprendizaje Dinámico: Captan ideas nuevas con mayor facilidad.

✅ Procesos Cognitivos Claros: Ayuda en la resolución de problemas y el lenguaje.
¡Dale a tus hijos la ventaja nutricional que necesitan para brillar! 🌟

Presentación: Jarabe de 250ml con un sabor que les encantará.

¡Pide el tuyo hoy y apoya su crecimiento intelectual! 🛒📦

🪱Se estima que más del 70% de las personas pueden tener algún tipo de desequilibrio intestinal o presencia de microorgan...
04/05/2026

🪱Se estima que más del 70% de las personas pueden tener algún tipo de desequilibrio intestinal o presencia de microorganismos no deseados… y muchas ni siquiera lo saben.
Por eso, más allá de comer “saludable”, limpiar tu sistema digestivo es clave.

Bichoof está diseñado justo para eso, pero de forma inteligente y natural:

🌿 ¿Qué hace en tu cuerpo?

🍃Limpia sin ser agresivo
Gracias al ajo y jengibre, ayuda a combatir microorganismos no deseados sin dañar tu intestino.

🍃Desinflama desde la raíz
La cúrcuma actúa directo en la inflamación intestinal (clave si hay colitis, gases o pesadez).

🍃Refuerza tus defensas
La granada aporta antioxidantes que elevan tu sistema inmune.

🍃Activa tu digestión
Jengibre y albahaca ayudan a que digieras mejor y absorbas más nutrientes.

🍃Equilibra tu microbiota
Menos patógenos = más espacio para bacterias buenas → mejor energía, mejor metabolismo.

Dirección

Avenida Benito Juárez #1111, San Nicolás, Tecámachalco, Pue
Tecamachalco
75480

Horario de Apertura

Lunes 10am - 5pm
Martes 10am - 5pm
Miércoles 10am - 5pm
Jueves 10am - 5pm
Viernes 10am - 5pm

Teléfono

+522491352820

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