Next Level Nutrition

06/09/2026

Hoy por fin después de mucho esfuerzo y mucho estudiar he logrado cumplir uno de mis objetivos más importantes. Ya puedo decir con orgullo que soy un entrenador personal certificado por NASM 😎
Gracias a National Academy of Sports Medicine por facilitarme todas las herramientas para lograrlo.
Today, after a lot of hard work and studying, I have finally managed to achieve one of my most important goals. I can now proudly say that I am a NASM certified personal trainer 😎Thank you to National Academy of Sports Medicine fitness for providing me with all the tools to achieve it.
https://credentials.nasm.org/309a6c55-ff99-48a5-897f-00e76c708eef?utm_source=instagram&utm_medium=social

22/11/2023

Primer post de "Verdades que duelen del fitness"
El mayor error de la gran mayoría es esperar resultados rápidos.
Sea cuál sea tu objetivo: bajar de peso, reducir porcentaje de grasa corporal o aumento de masa muscular; requiere TIEMPO ningún cambio significativo será notorio de la noche a la mañana, porque tú cuerpo necesita adaptarse al nuevo estímulo que le estas dando con el ejercicio y a los cambios en la dieta, y esto requiere de procesos fisiológicos y metabólicos que no serán notorios inmediatamente, algunos son agudos pero los que realmente son notorios solo se logran si el estímulo es constante y prolongado, es decir, no basta con una sesión, una semana o siquiera un mes para que los resultados sean notorios, se necesita ser constante.
Con esto no planeo desanimar a nadie solo hacer el recordatorio de que lo más importante es la ADHERENCIA al plan de entrenamiento y nutrición y ser constantes al seguirlo. Al final valdrá la pena cuando veas los resultados que has logrado 😎💪🏾

17/08/2023

17/08/2023

Aprovecha y pregunta por la promoción de 3 meses 😎
Aún me quedan espacios para entrenamiento personal 💪🏾

31/05/2023

Atento aviso!!!
Por diversas cuestiones, continuaré trabajando en Tecolotlán por lo que resta del año.
Por lo cuál habrá algunos cambios en los servicios y precios (los cuales pueden consultar en la sección de servicios), algunos puntos importantes a tomar en cuenta:
1. Todos los planes se pueden pagar en un solo pago mensual o 2 pagos quincenales. Solo el entrenamiento personal se puede pagar semanal, quincenal o mensualmente.
2. Para todos los planes de debe agendar consulta para evaluación inicial no atenderé a personas que lleguen a entrenar sin haber agendado consulta previa.
3. Tendré solo 10 lugares para entrenamiento personal (entre quienes paguen el plan Premium y quiénes solo paguen el entrenamiento) esto con la finalidad de brindar mejor atención en el horario que asistan a entrenar.
4. Si el paciente es menor de edad debe asistir acompañado de alguno de sus padres a la consulta inicial. Ojo para entrenamiento solo atenderé a personas de 16 años en adelante.
5. Si no asiste a la consulta y no canceló mínimo 24 horas antes la siguiente consulta será el precio normal más el %50.
6. Al iniciar cualquier plan ser firmará un consentimiento informado y una carta de acuerdos.

14/01/2023

⚠️⚠️AVISO IMPORTANTE ⚠️⚠️ Seguiré ofreciendo servicio presencial tanto de entrenamiento personal como asesoría nutricional hasta abril.
Quienes estén interesados en agendar consulta abriré agenda para el día 28 de enero.